治消化不良的湯有哪些

在我們的日常生活中，經常會遇到消化不良的問題。那麼有沒有生麼比較簡便的方法來對治呢？答案當然是肯定的。很多湯就具有促進消化的作用，而且喝湯很滋養人，可以增強身體的抵抗力。那麼你知道有哪些湯可以治療消化不良這個問題呢？

治消化不良的湯有哪些

1、酸梅蘿蔔湯

酸梅和蘿蔔這兩者都具有通氣的功效，而這兩者組成的湯就具有化積、導滯、化痰以及生津的作用。消化不良正是由於體內積食過多才不能及時排出才導致的腹脹，酸梅蘿蔔湯正好可以解決腹脹、飲食過飽引起的胸悶等症狀。

2、冬瓜排骨湯

冬瓜具有利尿的作用，這一道湯在冬天的時候特別的受歡迎。因爲它具有補充鈣質、促進腸胃消化的功效，消化不良的患者適當是飲食這道湯可以起到排出體內“垃圾”的好處。

3、胡蘿蔔湯

多吃胡蘿蔔對眼睛好，其實多吃胡蘿蔔還可以補充多種維生素。胡蘿蔔具有消化食物、清熱解毒的作用，對於沒有胃口和消化不良的人來說是最合適不過的了。關鍵的是胡蘿蔔湯的做法比較簡單，營養也十分的豐富。

4、白蘿蔔乾貝湯

白蘿蔔和胡蘿蔔一樣都具有消食化積的作用，而乾貝可以清熱解毒、治療食慾不好。白羅卜乾貝湯的做法：白蘿蔔切成丁，待新鮮的乾貝煮沸騰之後放入白蘿蔔、西蘭花等，攪拌3分鐘之後加入食鹽。

6、麥芽青皮湯

材料：生麥芽，青皮 做法將生麥芽、青皮洗淨，加適量。清 水一起煮沸後，去渣。每曰1劑， 代茶飲服。疏肝解部，理氣止痛。適用於消 化性漬瘍、肝胃不和、胃腕脹痛、唆 氣頻頻等。

5、白朮陳皮豬肚湯

材料：陳皮6克、白朮30克、鮮豬肚半個至1個、砂仁6克、生薑5片。

製法：

(1)先將豬肚洗淨飛水。

(2)將全部用料放入湯煲內，加水約2500ml，煲滾後改用文火煲約1個半小時，然後取出豬肚切件，放回煲內，再煲30分鐘，調味即可。

功效：

白朮補氣健脾、燥溼利水;陳皮理氣調中、燥溼化痰;豬肚甘溫，補虛損、健脾胃。故此湯能健脾開胃，促進食慾，對於腹脹、納食不香、消化不良者尤宜。

注意事項：

本湯性溫，陰虛內熱者不宜食用。

其實治療消化不良的湯有恆多種，而且它們的製作過程也都不是很複雜，對於普通人，都比較容易就能掌握。所需要的食材也比較方便得到，日常生活中就有很多，比如冬瓜、胡蘿蔔、白蘿蔔啊這些。如在生活中遇到此類問題，大家也都隨時可以親自嘗試着做出來。