兒童功能性消化不良有哪些食療法

兒童功能性消化不良這種問題其實嗯，在很多孩子當中都普遍存在的那麼這樣的問題，如何去解決呢？最好是少吃藥，少採取一些醫療的手段，還有更好的去提高孩子的吃東西的這種積極性和熱情呢，小編覺得更多的還是要透過食物去引導孩子多吃一些他喜歡吃的一些東西，並且能夠促進這種消化，這樣的話對孩子幼小的成長是很有幫助的。

一、兒童功能性消化不良-大麥及大麥芽

含有維生素A、B、E和澱粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等。大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的癒合。

1、酸奶

酸奶除含有牛奶的全部營養素外，突出的特點是含有豐富的乳酸，能將奶中的乳糖分解爲乳酸。對於胃腸道缺乏乳酸酶或喝鮮牛

奶容易腹瀉的人，可改喝酸奶。乳酸能抑制體內黴菌的生長，可預防使用抗菌素類藥物所導致的菌羣失調。乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質產生的毒物堆積，因而有防癌作用，酸奶有輕度腹瀉作用，可防止老年人便祕。

2、蘋果

蘋果既能止瀉，又能通便。其中含有的鞣酸、有機鹼等物質具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果可止瀉。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動，加速排便，故又有通便作用。

3、西紅柿

含有豐富的有機酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸，可保護維生素C，使之在加工烹飪過程不被破壞，增加維生素的利用率。西紅柿中還含有一種特殊成分——番茄素，有助於消化、利尿，能協助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細菌和真菌的生長，可治療口角炎。

4、橘皮

橘皮對消化的促進作用主要是其中含有的揮發油對消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌，促進胃腸蠕動。

5、雞肫皮

又稱雞內金，爲雞胃的內壁。雞肫含有胃激素和消化酶，可增加胃液和胃酸的分泌量，促進胃蠕動。胃激素遇高熱易受破壞，故以生食爲佳。

6、番木瓜

未成熟的番木瓜含有兩種酶類，一種叫番木瓜蛋白酶類，一種叫番木瓜蛋白酶，可分解脂肪爲脂肪酸，可促進食物的消化和吸收。

7、白菜

白菜含有大量的粗纖維，可促進胃腸道蠕動，幫助消化，防止大便乾結。

二、消化不良的飲食注意事項包括：

1、食用不加重對胃腸道負擔的食物，以清淡、易消化的食物爲主;

2、少食不易消化的食物，消化功能差的患者禁食牛羊肉，或者食用時加工時間應適當增加。

兒童功能性消化不良透過一些辦法，還能夠去引導孩子去吃一些他們比較喜歡吃的一些東西，這樣的話能夠更好的，促進孩子的消化，並且孩子的成長是一個漫長的過程，那麼它會需要很多的營養，只有我們去補充各種的營養的，才能夠讓孩子能夠有這種茁壯的成長。