立夏吃蛋還是夏至吃蛋 - 吃蛋的由來是什麼

立夏和夏至這兩個節氣都是我國的傳統節日，並且我國24個節氣當中每一個節氣的當天，人們都會根據自己當地不同的飲食習慣和文化習慣來改變自己的飲食。每個地區都有着自己的傳統食物，那麼今天我們就來說一說立夏吃蛋還是夏至吃蛋呢?

一、立夏吃蛋還是夏至吃蛋

1.其實立夏和夏至都有吃雞蛋的習俗。立夏吃雞蛋的原因是因爲在立夏這個時節，雞蛋正是生產的高峯期，並且生產量提升上去，雞蛋的價格也自然會降下來，在部分地區有着4月雞蛋賤如菜的說法。尤其對於農家來說，自己家都會養雞，而產出的雞蛋吃不完的話，就會被用來煮成茶葉蛋，之後在立夏的時候，每家每戶都會吃茶葉的，隨着時間的不斷推移，最後成爲了我國的傳統小吃。

2.而夏至吃雞蛋多半出現在湘西和湘南一帶的地區，下次吃雞蛋對於這些地區的人們來說是有着寓意的，雞蛋的外形是橢圓形的，並且表面光滑，大家在這一天吃雞蛋是希望接下來的一整年當中都可以圓圓滿滿。並且部分地區還有一種說法是吃雞蛋可以防止苦夏。

二、吃蛋的由來是什麼

在夏天由於天氣炎熱，人們就會變得容易疲勞，渾身無力，並且食慾也會減退，尤其是對於小孩子來說，本來就不愛吃飯，到了夏天之後身體會變得十分的消瘦，而相傳很久之前，女媧娘娘告訴過大家，每年立夏，可以給小孩子們的胸前掛上幾顆已經煮熟的雞蛋，這樣可以防止孩子們苦夏。

立夏吃蛋還是夏至吃蛋?其實這兩個節氣都是有吃雞蛋的傳統習俗的，只不過分佈的地區是不一樣的，但是對於吃雞蛋也都是有着美好寓意的。其實無論吃什麼，最主要的是在我們平時的日常飲食當中，要做到營養的均衡性，不然就算立下吃的食物再有寓意，身體也會不健康的。