小孩發燒吃什麼食物比較好 - 這5種水果效果好！

對於媽媽們來說，孩子的健康是最讓人牽掛的了。如果小孩有發燒現象，那真是心亂如麻，各種心酸，想給孩子退燒但是吃藥又各種擔心，真的是當媽媽不容易。其實，我們完全可以理解這種心情，所以今天給媽媽們介紹小孩發燒吃什麼食物比較好，來看看這5種超讚的水果。

小孩發燒吃什麼食物比較好，這5種水果效果好

一、香蕉

如果在孩子發燒期間食用香蕉，這對於提升孩子的食慾，以及補充身體所需要的水分和營養物質都是很有幫助的，同時對於通便也很有益處，這是因爲香蕉屬於涼性水果，這個特性就能很好的退熱。

二、荸薺

荸薺這種水果口感非常不錯，水分也很充足，也是屬於寒性食物，所以對於瀉火清熱、對於發燒初期的寶寶來說也能很好的退燒，此外荸薺對於預防流腦、輔助慢性咳嗽等也有不錯的效果。

三、蘋果

蘋果是平性水果，這個特性也是有利於孩子退熱的，孩子發燒吃適量的蘋果也是很有利於補充營養物質、補充身體所需要的水分、從而起到很好的降溫作用。

四、草莓

從中醫的角度來說，食用草莓是可以很好的去掉體內的火、以及清熱解暑、所以對於小孩發燒來說，食用也是很好的。

五、梨子

由於梨子性偏涼，所以具有生津化痰、清熱的功效，這種特效就特別適合風熱型感冒、發燒以及咳嗽等。

透過上面的詳細介紹，相信大家對小孩發燒吃什麼食物比較好有一定了解了吧?其實我們只要注意一些細節部分，就可幫助寶寶儘快恢復，例如我們多給發燒的寶寶喝白開水、注意保持室內通風、注意寶寶臥牀休息、給予清淡飲食等。寶寶多喝水或果蔬汁，都是非常有利於促進毒素排出，也能促進儘快恢復。當然有一個很關鍵的是，孩子在發燒的時候媽媽們如果要給吃水果一定不能吃涼的，而是要做到將水果熱一下再吃。