如何煮薑茶 - 你知道方法嗎

不知道大家平日裏是不是有吃薑的習慣，民間都流傳着夏天吃薑的習慣，一天之中吃薑最好的時間就是上午了，上午大家便是可以利用姜來做各種各樣的養生飲品，那麼那你是學會了哪一種呢，我們今天就想給大家介紹如何煮出好喝的薑茶。

一、如何煮薑茶

1. 250克紅糖配150克姜。剁碎放碗裏，拌拌勻。

2. 鍋裏放水，要放多一點，因爲要蒸30分鐘呢，放一個蒸東西用的小架子在鍋裏，把放有姜和糖的碗架在上面，蓋上鍋蓋開始蒸，30分鐘後出鍋就好了。我是用電磁爐，大火，放了大半鍋水呢。其實很簡單的，就是切姜的時候要費點功夫，案板要洗乾淨，最好別有油，否則氣味就不好了。蒸好的紅糖全部化掉了，黃澄澄的，很好看。晾涼之後用保鮮膜或什麼東西蓋好放冰箱存着，早上吃的時候稍拌一下(因爲糖會沉底)舀適量用開水衝了就可以喝了。

特點：甜中帶辣，具有活血化淤、驅散寒氣的作用

二、作用

防治風寒感冒喝有效，風熱感冒不適合。生薑是一種日常調料，又可以入藥。它藥性辛溫，能發汗解表，祛風散寒，作用緩和，適用於風寒感冒輕症。

如果在冬天受了風寒，喝一碗熱薑湯，或配黑糖熬成薑糖水，令患者微微出汗，確有祛寒邪之療效。中醫認爲，辛溫之物有發散的特性，當外來的邪氣還在肌表，辛散發汗，則表邪容易隨汗而出，病也就會隨之而解。

1.防治風寒感冒喝有效，風熱感冒不適合。生薑是一種日常調料，又可以入藥。它藥性辛溫，能發汗解表，祛風散寒，作用緩和，適用於風寒感冒輕症。

2.在冬天受了風寒，喝一碗熱薑湯，或配黑糖熬成薑糖水，令患者微微出汗，確有祛寒邪之療效。中醫認爲，辛溫之物有發散的特性，當外來的邪氣還在肌表，辛散發汗，則表邪容易隨汗而出，病也就會隨之而解。

3.黑糖也是紅糖的一種，比紅糖的價值更高，性溫味甘，補中益氣，健脾暖胃，經期正常前後10天不飲用，不正常痛經者經期開始前3天連續飲用至經期結束。痛經或經期不正常可以加黑糖薑茶調理一下。

4.對年老體弱，黑糖有極佳的療虛進補作用，老人吃些黑糖能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目，可起益氣健脾、溫補心肺的作用。

如何煮薑茶是不是能夠從文章中間獲得有用的資訊呢，所以大家可以按照上面介紹的詳細的做法回家裏試一試，看看是不是能夠煮出來讓自己滿意的薑茶，大家平日裏最好是能喝自己做的這個簡單的天然的飲品，不要總去外面買所謂的保健品哦。