嬰兒咳嗽食療有哪些

咳嗽是嬰幼兒的常發病，看着小寶寶咳嗽咳得面紅耳赤、呼吸困難實在讓人揪心，而小孩子也不宜吃太多藥物，否則對身體也會有不好的影響，那麼，能不能透過食療來治療嬰兒咳嗽呢?方法是有的，下面就來了解下嬰兒咳嗽食療的辦法。

嬰兒咳嗽食療有哪些

一、蘿蔔陳皮湯

白蘿蔔1個，切片放入白胡椒5粒，生薑10g，陳皮5g，煮湯，再加冰糖50g。用於疾病的早期，咳嗽頻繁發作，咽喉發癢，咳聲重濁，痰白清稀。

二、羅漢果茶

廣西羅漢果9g，水煎服。用於咳嗽不爽，痰黃粘稠，不容易咯出。

三、絲瓜粥

先準備好絲瓜、粳米、蝦米等食材，食材適量就好，在準備食療的姜蔥。之後將絲瓜洗乾淨削皮切塊備用，之後再將粳米煮成粥，待將熟的時候加入絲瓜，蝦米以及其他配料就OK了，早晚食用即可。

絲瓜味甘性涼，能清熱此痰、涼血、解毒，含皁甙、絲瓜苦味素瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白質、維生素e等成分。與粳米、蝦米等同用，有清熱和胃，化痰止咳作用。因絲瓜寒滑，體弱嬰兒或脾胃陽虛，常便溏腹瀉者慎用。咽喉疼痛或用治癰疽諸症，則宜減去蝦米。

四、川貝梨

川貝母5g，冰糖15g與梨同蒸，用於咳嗽痰多，色黃而粘稠。

五、薏苡仁山藥冬瓜子粥

薏苡仁50g，山藥、粳米各100g，冬瓜子50g，同煮粥食。用於咳嗽痰多，色白。

六、杏仁蘿蔔豬肺湯

準備好食材豬肺，白蘿蔔，杏仁，洗淨切好，之後加水共煮，煮好之後即可食用。對寶寶咳嗽很有幫助。

七、百合豬肺湯

百合30g，豬肺250g，燉熟加少許食鹽調味，飲湯食豬肺。用於咳嗽時間較長，乾咳少痰。

八、劍花豬肺湯

劍花25～30克、豬肺1具。將豬肺洗淨，擠除泡沫，切塊，起油鍋，加生薑爆炒後入砂鍋。加入南杏，桑白皮，同煲成湯，調味後飲湯，豬肺可作佐餐用。劍花先用水浸至柔軟，除去泥沙，與豬肺同煮1～2小時。調味後飲湯，餘者可佐餐食用。

九、雪梨燉冰糖

雪梨1～2個，冰糖30～60克。將雪梨去皮、核，與冰糖置瓷杯內，隔水燉至冰糖溶化。食梨飲汁，晚飯後食用。

梨子潤肺清熱、生津止渴，與冰糖同用，增強潤肺止咳作用。治療肺燥咳嗽，乾咳無痰，脣乾咽乾。咳嗽有痰者不宜。脾虛痰溼者慎用。

十、杏蘇糕

取麪粉適量，經過發酵，揉製成3-5塊;將杏仁15克泡去皮研壓成粉，加適量紅糖拌勻，撒於糕面上，再將新鮮蘇葉3-5片洗淨覆於糕上，置鍋上蒸，熟後取食，每日1～2次。

十一、金銀花衝雞蛋

雞蛋1個，打入碗內;金銀花15克加水200毫升，煮沸5分鐘，取其汁衝蛋，趁熱1次服完。

十二、胡桃仁蔘湯

胡桃肉20克(不去皮)，人蔘6克，生薑片3片，加水適量同煎，取汁200毫升，去姜，加冰糖少許。每日1次，睡前溫服。痰多或痰中帶血時勿服。

嬰兒咳嗽要引起重視，及時治療，否則，還處在發育成長階段的嬰兒很容易因爲咳嗽而牽動損傷其內臟等部分，也容易患上哮喘。所以家裏常備一些可以用作治療咳嗽的食物，爲嬰兒的成長做好防護，嬰兒咳嗽食療的方法保護嬰兒健康成長。