幼兒咳嗽有痰食療

孩子在出生的之後，抵抗力總會比成人弱。所以總會聽見老人們說，要給小孩穿好衣服不要感冒了。而寶貝嬌小的模樣也總會討得大人的憐愛。在照顧孩子的過程中，家長擔負着重大的責任，不論小孩出什麼樣的事情，都是因爲作爲父母的不負責的體現，比如新聞有報道幼兒因爲咳嗽，大人沒有發現其嚴重性，結果孩子肺部有問題，沒有被救回來。當然這裏要講的沒有這麼嚴重，那寶寶咳嗽有痰怎麼辦，接下來要說的是關於幼兒咳嗽有痰食療。

一、幼兒咳嗽有痰食療

1、針對風熱感冒

(1)川貝冰糖雪梨

材料：新鮮雪梨一個，川貝、冰糖適量

做法：雪梨先洗乾淨，不需要削皮。在1/3的部分橫切一刀，去掉裏面的核，然後放入冰糖，川貝再蓋上蓋子。把梨放進燉盅，中火約20分鐘即可。

(2)胡蘿蔔香菜粥

材料：胡蘿蔔、香菜適量，大米100克左右

做法：先將大米洗淨放入鍋中，等粥煮9分熟放入蘿蔔絲和香菜段，再煮5分鐘左右即可起鍋。

(3)蘿蔔湯

做法：紅蘿蔔洗潔，切4~5厚片，擡入小鍋內，加大半碗水，放火上燒開後，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼後再給寶寶喝。

功效：此方治療風熱咳嗽、鼻乾嚥燥、乾咳少痰的效果是不錯的。兩歲以內的寶寶收到的效果更好。

2、針對風寒感冒

(1)麻油薑末炒雞蛋

材料：雞蛋1個，薑末、麻油適量

做法：熱鍋後放入麻油，油熱後可以放入薑末翻炒幾下，薑末炒出香味即可放入雞蛋炒勻即可。

(2)烤橘子

材料：新鮮橘子一個

做法：將橘子直接放在小火上面烤熱，在烤的過程中需要不停的翻動，烤到橘子冒熱氣就可以了。放涼一會剝去橘皮，讓寶寶吃下溫熱的橘子。

功效：橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少，鎮咳作用非常明顯，而且孩子都願意吃。

(3)生薑大蒜紅糖水

做法：在生薑紅糖水裏再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。

(4)蒸大蒜水

做法：取大蒜2-3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。當碗裏的蒜水溫熱時餵給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。

功效：大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也願意喝。

針對小孩咳嗽有痰的時候，爸爸媽媽不要着急，寶寶難免會有傷風感冒什麼的，但是咳嗽一定要引起重視，艘說吃藥三分毒，所以如過不是很嚴重的時候，可以在吃藥的時候同時採用食療，不過在食療的時候要分清楚是風寒還是風熱哦!那麼在爸爸媽媽細心的照料下，寶寶們會健健康康、茁壯成長!可以收藏這些幼兒咳嗽有痰食療喲。