結石難受真難忍 - 結石能吃薑嗎

提到結石想必大家一定不會陌生吧，相信不少患有結石的朋友一定知道，結石是非常痛苦的一件事，那麼，患了結石以後，在日常生活飲食上要注意哪些事情呢？結石能吃薑嗎？怎樣避免患上結石呢？不妨讓我們帶着這些疑問，一起去了解去看個究竟吧！

一、結石能吃薑嗎

結石患者應該避免辛辣食物，因爲辛辣食物可能造成膽囊收縮，辣椒，蒜，姜都要避免。飲食要好消化，低脂飲食，特別是肥肉動物內臟更要避免進食。可以口服鵝去氧膽酸或熊去氧膽酸，有一定溶石作用。

二、結石患者應該注意哪些問題

1、堅持大量飲水

其實我們可以發現，結石患者，一般都不太喜歡喝水!透過飲水，我們不僅可以把比較大的結石排出來，還可以預防結石的出現，所以，飲水是很關鍵的一個問題!那麼，每天喝多少水比較合適呢?

其實，每天的水量必須達到3000毫升以上，如若每天喝個幾杯水，肯定是不行的，這樣不但對於預防結石達不到，還會導致結石問題愈加嚴重，所以，每天喝水一定要注意。

其次，在飲水的過程中，我們切記，不要在同一個時間喝那麼多水，一定要分開多次飲水，這樣纔不至於我們的腎臟負擔過重。

2、切勿過量飲酒

在之前看到一個比較可笑的話題，喝酒可以排石，其實說這話的人基本都是在胡扯，喝酒不但排不了結石，還會加重腎結石的形成，所以，在飲食方面，我們切勿過量飲酒!在很久之前，曾經看過一個段子，一個結石患者，每天想着一些偏方來治療結石的問題，聽說喝酒可以排石，然後給自己做了個詳細計劃，最終結石不但沒有得到根治，反而結石變的愈加嚴重，這就是大量喝酒的後果。

3、切勿攝入過量草酸食物

我們不難發現，現在遇到最多的就是草酸鈣結石，而草酸鈣結石形成的根本條件就是攝入了過量草酸類食物，所以，這也是形成結石的根本因素，而含有草酸的食物是比較多的，像我們常吃的菠菜、芹菜等，都是含有一定量草酸的。

在飲食過程中，一定要注意，以免過量攝入，不然只會讓結石長的更快!當然，有些患者，可能不在乎，但是身體是自己的，大家要當回事，不然只會讓問題愈加嚴重，最終腎臟出了問題，後悔晚矣。

4、切勿攝入高糖類食物

不少女士們，尤其喜歡吃含糖量比較高的食物，過量攝入這些食物，不但對治癒腎結石沒有任何幫助，還會加重腎結石的形成，所以，在飲食方面，一定要注意，不要攝入含糖類比較高的食物，總之，想吃，也要少吃，因爲我們要知道，服糖後尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加，鈣和草酸均可促進結石形成，三者同時增加更易形成腎結石。

結石能吃薑嗎？結石患者應該注意哪些問題？相信對此抱有疑問的朋友們在看完以上詳細介紹以後，想必心裏一定有了一個準確答案了吧，希望透過以上分享，能有效幫助廣大結石患者們正確認識到姜的作用和價值，養成健康正確的飲食習慣哦！