紫米紅豆粥的做法 - 紫米紅豆粥怎麼做

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紫米紅豆粥的做法 紫米紅豆粥怎麼做

紫米補血,健脾開胃的功效,紅豆紫米可以保證紫米的功效的到最大程度的發揮,紅豆薏米粥屬於五色粥的一種。紫米補腎,紅豆活血。

食材明細

主料
  • 紫米 (20g)
  • 紅豆 (20g)
輔料
  • 紅棗 (8顆)
  • (適量)
  • 甜香 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

紫米紅豆粥的做法步驟

  • 紫米紅豆粥的做法 紫米紅豆粥怎麼做 第2張

    1、紫米用水提前泡三個小時

  • 紫米紅豆粥的做法 紫米紅豆粥怎麼做 第3張

    2、紅豆提前泡三個小時

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    3、大棗洗淨備用

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    4、食材一起放入電壓力鍋

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    5、加一大碗水選擇粥湯程序

  • 紫米紅豆粥的做法 紫米紅豆粥怎麼做 第7張

    6、開啟鍋蓋好香啊

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    7、很喜歡。

小竅門

如果用普通鍋煮可以頭一天晚上把米泡上第二天早晨更容易煮。

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