養生粥的做法 - 養生粥怎麼做

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養生粥的做法 養生粥怎麼做

食材明細

主料
輔料
  • 蓮子 (適量)
  • 小米 (適量)
  • 紅棗 (少許)
  • 枸杞 (少許)
  • 大米 (適量)
  • 日本玄米 (1勺)
  • 原味 (口味)
  • 未知 (難度)

養生的做法步驟

  • 養生粥的做法 養生粥怎麼做 第2張

    1、準備好食材

  • 養生粥的做法 養生粥怎麼做 第3張

    2、如果沒有玄米也沒關係,洗兩遍放入鍋裏煮。

  • 養生粥的做法 養生粥怎麼做 第4張

    3、慢慢煮。

  • 養生粥的做法 養生粥怎麼做 第5張

    4、多煮一會兒。

  • 養生粥的做法 養生粥怎麼做 第6張

    5、差不多煮熟放入枸杞。

  • 養生粥的做法 養生粥怎麼做 第7張

    6、燜一會就可以了。

  • 養生粥的做法 養生粥怎麼做 第8張

    7、養生粥煮好了。

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