黃金土豆胡蘿蔔餅的做法 - 黃金土豆胡蘿蔔餅怎麼做

“土豆的營養價值主要有：1.土豆可以緩解胃病，尤其是對於脾胃虛弱引起的胃部不適，比如說出現了腹痛，腹脹，噁心，嘔吐，食慾不振，消化不良，可以適當的吃些土豆，是有很好的改善作用的。2.土豆中含有豐富的澱粉，蛋白質，維生素和微量元素，所以可以作爲主食，易於消化吸收，營養非常的豐富。3.土豆中含有大量的膳食纖維，所以可以潤腸通便，可以幫助機體及時排泄毒素。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 煎 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

黃金土豆胡蘿蔔餅的做法步驟

• 1、準備原材料土豆和胡蘿蔔、蔥去皮洗淨瀝乾水份備用。

• 2、土豆切成粗細均勻的絲狀。

• 3、土豆絲放入清水中浸泡一會兒去除多餘的澱粉後洗淨。

• 4、胡蘿蔔切成同樣的絲狀備用。

• 5、蔥切好備用它是這道美味的靈魂配料。

• 6、處理好的土豆、胡蘿蔔、蔥放入容器中。

• 7、放入麪粉和調味料鹽、黑胡椒粉、味精。

• 8、倒入適量清水攪拌入味成略乾的糊狀。

• 9、鍋中倒入底油加熱後淋入土豆胡蘿蔔糊切記不宜太厚中火煎起來。

• 10、一面煎好輕輕的翻過來煎制另一面成金黃色熟透即可出鍋享用。

• 11、煎制好的土豆胡蘿蔔餅取出切成大小均勻的塊狀擺入盤中就大功告成了。

• 12、搭配煎牛排和水果一起吃超級棒。

• 13、土豆君是我們全家最愛的美味佳餚。

• 14、黃金土豆胡蘿蔔餅入口香濃讓人回味無窮。

• 15、好吃😋看得見的黃金土豆胡蘿蔔餅是早餐必不可少的經典美味。

小竅門

土豆的營養價值主要有：1.土豆可以緩解胃病，尤其是對於脾胃虛弱引起的胃部不適，比如說出現了腹痛，腹脹，噁心，嘔吐，食慾不振，消化不良，可以適當的吃些土豆，是有很好的改善作用的。2.土豆中含有豐富的澱粉，蛋白質，維生素和微量元素，所以可以作爲主食，易於消化吸收，營養非常的豐富。3.土豆中含有大量的膳食纖維，所以可以潤腸通便，可以幫助機體及時排泄毒素。