叉燒飯的做法 - 叉燒飯怎麼做

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叉燒飯的做法 叉燒飯怎麼做

綠色.健康.瘦身叉燒飯🍱

食材明細

主料
  • 胡蘿蔔 (120g)
  • 西蘭花 (120g)
  • 燒肉 (100g)
  • 玉米粒 (120g)
輔料
  • 叉燒醬 (120g)
  • (2g)
  • 甜味 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

叉燒飯的做法步驟

  • 1、買回來的叉燒肉洗一下,切成2cm左右厚的大片,放入叉燒醬、老抽適量醃製半個小時。
  • 2、炒鍋放少量橄欖油,待油熱,放入醃製的叉燒肉,爆炒8分鐘。
  • 3、西蘭花、胡蘿蔔丁、玉米粒🌽放入熱水中燙熟。
  • 4、米飯🍚盛去碗中,扣在盤中,周圍一次擺放叉燒肉、西蘭花、胡蘿蔔丁、玉米粒。最後,澆上叉燒肉的汁。
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