美味便當的做法 - 美味便當怎麼做

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美味便當的做法 美味便當怎麼做

小學生的營養便當。

食材明細

主料
  • 雞蛋 (3個)
  • 冷凍牛肉 (8個)
  • 米飯 (1碗)
輔料
  • 紫菜 (適量)
  • 肉鬆 (適量)
  • 火腿 (適量)
  • 青瓜 (適量)
  • 應季水果 (適量)
  • 果汁 (適量)
  • 原味 (口味)
  • 其他 (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

美味便當的做法步驟

  • 美味便當的做法 美味便當怎麼做 第2張

    1、雞蛋打散攤成雞蛋餅,捲起切段,用卡通叉固定。冷凍牛肉丸入烤箱375華氏10-12分鐘,也可以蓋上保鮮膜微波加熱。

  • 美味便當的做法 美味便當怎麼做 第3張

    2、米飯揉成飯糰。紫菜用剪刀剪出熊貓的造型,貼在飯糰上。用保鮮膜包一會兒,使紫菜軟化定型。多出來的飯糰裹上切碎的肉鬆,做成肉鬆飯糰(可以在飯糰裏夾芝士粒,小盆友會更喜歡😘)。火腿片捲成卷、青瓜切丁,用牙籤串起來。草莓和藍莓洗淨

  • 美味便當的做法 美味便當怎麼做 第4張

    3、哥哥和妹妹每人一份😘。

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