黑芝麻豆渣包的做法 - 黑芝麻豆渣包怎麼做
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“黑芝麻有健腦益智、養血烏髮、強身抗衰老的功效,常吃芝麻,可使面板保持柔嫩、細緻和光滑對身體很有好處。
黑芝麻研究有說是九蒸九制纔對人體有效吸收,經過我將芝麻三蒸三曬,碾成粉,再加點蜂蜜幾乎成膏狀,軟綿好吃。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
黑芝麻豆渣包的做法步驟
1、黑芝麻經三蒸三曬,碾成粉。
2、芝麻粉加入適量蜂蜜調成餡料。
3、麪粉、豆渣混合勻,逐次加加酵母水揉成光滑的麪糰,發酵變大。
4、取出麪糰放在案板上,用手使勁揉,直到用刀切開麪糰剖面沒有氣泡爲止。揉成長條圓柱狀,揪出小劑子。
5、取出一個劑子用擀麪棒擀成圓片,放入黑芝麻餡料。
6、依次捏褶收口成包子,蓋溼布發酵20分鐘
7、屜上抹油,把包子放入。開大火,上汽後轉中火,20分鐘左右。關火,虛蒸3分鐘再掀鍋蓋。
小竅門
經二次發酵的包子纔好吃。