蓮子心可以加冰糖泡水喝嗎
來源:飄香吧 2.58W
可以。蓮子心泡水一次性放兩到三克效果最好,太多味道比較苦,一般在上午九點到十一點或者下午三點到四點飲用。沖泡時最好將蓮子和甘草按2比3的比例放,再加上適量的白糖或者蜂蜜,口感更好。蓮子心除了可以泡水外,還可以和紅棗一起煮粥。
可以。蓮子心泡水一次性放兩到三克效果最好,太多味道比較苦,一般在上午九點到十一點或者下午三點到四點飲用。沖泡時最好將蓮子和甘草按2比3的比例放,再加上適量的白糖或者蜂蜜,口感更好。蓮子心除了可以泡水外,還可以和紅棗一起煮粥。