雞蛋煮多久時間最好吃

來源:飄香吧 2.07W

6分鐘左右。煮6分鐘左右的雞蛋蛋清和蛋黃都是熟而嫩。雞蛋水煮雞蛋一般要在水沸騰之後再煮5-8分鐘,若煮雞蛋的時間過短,蛋白質凝固不好會影響吸收,且裏面的微生物也沒有殺死,食用不安全。若煮的時間會長,則雞蛋的口味會很老,食用價值也大大折扣。

雞蛋煮多久時間最好吃
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