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“总担心外面的烤红薯一堆的问题，现在就可以在家里自己动手做啦~不必须一定要有烤箱，微波炉也是可以的，冬日的必备食物哦~”食材明细主料红薯（适量）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烤红薯的做法步骤1、红薯一次最好放1-2...
“冬天的早晨起床是很困难的是，不想早起，只想在暖和的被窝里多呆一会，想在家吃早餐，只能牺牲美梦时间；吃路边摊？各种不放心，有了早餐机，5分钟搞定，再也不用担心吃不到营养早餐了”食材明细主料圆面包（2个）鸡蛋（2个）火腿（2片）辅料西红...
“家里还有鸡，今天要试试烤鸡了。居然很好吃，要分享给大家才行”食材明细主料土鸡腿（一大块）辅料盐（适量）生抽（适量）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）荷包蛋式烤鸡腿的做法步骤1、里外抹上盐，放着滴水，三个小时2、锡箔纸包上，烤...
“三文鱼可是好东西，鳞小刺少，肉色橙红，肉质细嫩鲜美，口感爽滑，既可直接生食，又能烹制菜肴，是深受人们喜爱的鱼类。回到家，胖子我把三文鱼收拾干净，剁成块，放入冰箱里慢慢享用。先拿出两块来采用烤的方法给老婆做了一顿烤三文鱼...
食材明细主料番茄（适量）橄榄油（适量）胡椒（适量）香草干（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤番茄的做法步骤1、串茄洗净放入烤盘，刷上少许橄榄油2、均匀撒上盐、现磨黑胡椒和香草干3、烤箱200度，烤到番茄皮发皱裂...
食材明细主料红枣糕（适量）辅料蓝莓酱（适量）果味（口味）酱（工艺）一小时（耗时）普通（难度）果酱蓝莓蛋糕的做法步骤1、将红枣糕切好2、将蓝莓酱浇上3、摆盘...
“过年面包房东西很少，就买到了一包小咸餐包，就这样吃肯定不太好吃营养又不够，所以自己动脑筋找家里现成的食材做一餐营养早饭啦。想到之前在马来西亚旅游的时候吃自助早餐看到他们有做这种蛋饼，看着不错，就试试啦，尝试下来...
食材明细主料吐司（两片）辅料香蕉（1根）黄油（适量）肉桂粉（适量）花生酱（适量）白糖（少许）配料黄油（适量）肉桂粉（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉三明治的做法步骤1、准备好两篇紫米吐司，切成正方形。2、切适量黄油下入锅中融化，...
食材明细主料鸡蛋（2颗）牛奶（6大勺）低粉（5勺左右）糖1大勺（适量）干果（适量）辅料植物油（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果仁巧克力松饼的做法步骤1、准备好原料，核桃仁微波熟了以后切碎使用。2、鸡蛋打入碗中，3、加入一大勺白...
食材明细主料汉堡（一个）鸡蛋（一个）西瓜皮（一小块）沙拉酱（适量）辅料盐（少许）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋西瓜皮汉堡的做法步骤1、材料：汉堡面包2、西瓜皮、鸡蛋、沙拉酱3、将西瓜皮清洗一下。4、放在案板上撇去一些西瓜...
食材明细主料土豆（2个）COOK100烤肉料（适量）清水（适量）葱花（少许）咸甜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）新奥尔良烤土豆的做法步骤1、土豆2个洗净2、切片3、COOK100烤肉料适量4、将烤肉料加等量清水5、调匀6、放入土豆片，拌匀，腌制15...
“关于婴儿米粉，发过3个非糊的吃法：1.蛋黄米粉饼和2.米粉疙瘩，3.米粉丸子，今天的是4.外脆内软米粉小饼干。如果说从好吃程度给他们排名，我认为是。食谱亮点将婴儿米粉做成手指饼干球。参考月龄：9M+”食材明细主料蛋黄（2个）婴...
“❤️❤️”食材明细主料草莓（适量）辅料冰糖（适量）甜香（口味）酱（工艺）半小时（耗时）普通（难度）草莓拼盘的做法步骤1、首先我们必须要准备好新鲜的草莓,最好是现摘的,这样是最新鲜的2、这样的拼盘讲究的就是漂亮与外观所以我们要选择长...
“买了只整鸡，三磅多，本来领导说是放在烤鸡箱烤的，自己懒，不想陪着这鸡玩一个多两个小时，改做大缷大块，腌了放在大烤箱烤了，还做了柚蜜汁，蘸着吃，味道超然。”食材明细主料整鸡（1只）腌鸡迷迭香（1/2茶匙）罗勒（1/2茶匙）百里香（1/2茶匙）盐...
“连骨头都可以吃的黑胡椒猪排”食材明细主料猪排（适量）辅料葱（适量）姜（适量）黑胡椒（适量）辣椒面（少许）盐（适量）鸡精（适量）美极鲜酱油（少许）微辣（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）秘制黑胡椒猪排的做法步骤1、将带脆骨的猪排洗净2、加入所...
“周末在家发懒或周末外出郊游的首选，营养均衡、蔬菜、牛肉都有，孩子爱吃的不得了。”食材明细主料牛肉饼（适量）长条面包（适量）辅料香脂醋（少许）盐（少许）蜂蜜（少许）红甜椒（少许）生菜叶（少许）蛋黄酱（少许）橄榄油（少许）胡椒粉（适量）洋葱（适量）番...
“你正在寻找一个可口的小菜，试图控制你的碳水化合物的摄入？我们的奶酪菜花锅有你喜欢的口味的车打奶酪，干酪，大蒜，洋葱和菜花！这道菜成年人喜欢，孩子也喜欢。做法类似奶酪通心粉！当然，这道菜你也可以作为沙拉！”食材明细主料RI...
“南瓜不仅有较高的食用价值而且有着不可忽视的食疗作用。南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用；并且南瓜物美价廉是一种很好的冬季养生食材。胖子制作的这...
食材明细主料红薯（250g）南瓜（250g）紫薯（250g）芋头（250g）辅料木薯粉（500g）仙草粉（适量）西米（适量）牛奶（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）芋圆西米烧仙草的做法步骤1、把红薯，紫薯，南瓜，芋头切片上锅蒸2、蒸好用擀面杖捣碎3、每种加1...
“烤制：200度35分钟”食材明细主料鸡翅中（5个）辅料COOK100日式照烧酱（40克）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）照烧鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净，用牙签多扎些眼，反面用刀划两道，便于入味。2、控干水分，倒入照烧酱，带一次性手套按...
“前几天拌双色沙拉用的是丘比特千岛沙拉酱，宝宝说今天咱们试试蛋黄酱吧，今日早餐决定加一道沙拉，切成细丝美味的沙拉加入汉堡中，缺少了酸甜的口感，但是蛋黄的香味很浓郁，也不错呀！关键是省时省力，还省油呀！这道菜我准备作为我...
食材明细主料胡萝卜（2根）辅料芝麻（少许）原味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）健康胡萝卜棒的做法步骤1、胡萝卜洗净，切成条状2、胡萝卜加水煮熟3、将胡萝卜放置到L'EQUIP莱希芙干果机内，温度调到70℃，烘干3小时4、撒上芝麻，一...
“今天做的这道蔬菜豆腐麻辣汤火锅吃得非常过瘾哪！蔬菜是由新苑阳光农业有限公司提供的新鲜蔬菜，里面还有好几种从来没见过更没吃过的特种蔬菜。为了不估计这美味，我特意上网上搜了一下这些菜的营养价值及功效。此道火锅...
“洋葱，口味辛辣跳脱。精选美式烟熏培根，制作时的天然香辛料带来浓郁独特的风味。洋葱和培根的翻炒，两种不同香味的交织缠绵，犹如天作之合。土豆块先煮后煎，香脆和绵软完美平衡，且摆脱了淀粉生涩的味道。翡丽百瑞意大利原装...
“做了哄娃神器当早餐”食材明细主料切片面包（二片）蓝莓酱（少许）芝士片（1片）辅料番茄（1个）巧克力（少许）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）叮当猫的做法步骤1、在面包中间涂上蓝莓酱2、合上另一片，用大杯口压出大圆型3、百吉福...
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