中午吃什麼豐胸
豐胸是女孩子們非常關注的話題。因爲胸部會影響到整個女孩子的曲線，想要好身材的女生，豐胸也是一門重要的課程。平時飲食對豐胸是有直接影響的。特別是我們最重要的中餐，如果中餐吃得好，豐胸也不難。那麼中午吃什麼豐胸呢?
中午吃什麼豐胸
中午這一餐對我們補充能量很重要，對於女生來說，想豐胸，這一餐也很重要。中午豐胸可以吃一些黑芝麻、花椰菜、木瓜、玉米、酒釀。
1、黑芝麻
很多人都知道黑芝麻有美髮、瘦身的作用，其它的豐胸效果也非常不錯哦。含有豐富維生素E的黑芝麻，能促進卵巢的發育與完善，增加成熟卵細胞的數量，刺激雌激素的分泌，從而達到促進胸部再度發育的效果。而且黑芝麻，還能延緩衰老，保持乳房的彈性與堅挺。
2、花椰菜
胸部能否再次發育，跟機體本身激素的分泌有極大的關係。而花椰菜有豐胸的作用，主要是因爲期含有豐富的維他命A，能激素的分泌。而且花椰菜還含有大量的蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素及礦物質等，不僅能幫助豐胸，還有美胸的功效。
3、木瓜
木瓜是最傳統也是最有效的豐胸食品之一，特別是青木瓜，有滋補催乳的功效。木瓜所含有的維生素A，能夠促進雌性激素的分泌，促進乳房的生長。而且木瓜中的木瓜酶，是豐胸的一大關鍵，其能促進天然荷爾蒙的分泌，從而達到豐胸的目的。
4、玉米
玉米屬於粗糧的一種，含有大量的纖維素，能促進腸胃的蠕動，幫助排出體內的毒素與廢物。玉米是鹼性食品，能刺激性荷爾蒙的分泌，而且其所含有的維生素E，能提高機體雌性激素的含量，能更好地起到豐胸的作用。
5、酒釀
酒釀是非常傳統的豐胸食品，其中發酵產生的酶類、活性物質和b族維生素有利於乳腺發育。鵪鶉蛋含有豐富的蛋白質、b族維生素和維生素a、e等，蛋黃中的膽固醇對乳房發育更有利。枸杞子則是滋補肝腎的佳品，也是美容藥膳中常用的原料。
6、堅果
核桃和松仁富含維生素e和鋅，尤其富含亞麻酸，可以延緩乳房衰老，此外蛋白質、礦物質、b族維生素也很豐富，是美容美髮潤膚的佳品。玉米富含維生素e，也是飲食專家推崇的健胸食品。
有些女孩子急於求成就去做手術隆胸。但是，我想大家都應該知道隆胸的危害。處理不當會導致一些疾病。甚至引起生命危險。既然手術的危害那麼大，爲什麼不考慮一下中午吃什麼豐胸的辦法來豐胸呢?飲食豐胸雖然比較慢，但是健康並且不容易反彈。
