有關銀耳桃膠蓮子羹的精選大全
“女人沒事給自己燉一碗銀耳桃膠蓮子羹既美容又補血。”食材明細主料銀耳(2朵)蓮子(15顆)桃膠(10顆)紅棗(6顆)枸杞(少許)百合(少許)輔料玫瑰花瓣(6多)調料冰糖(10塊)甜香(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳桃膠蓮子羹的做法步驟1、準備...
食材明細主料桃膠(20克)雪蓮子(20克)銀耳(半朵)輔料冰糖(適量)紅棗(8個)枸杞(一小把)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠雪蓮子銀耳羹的做法步驟1、桃膠,雪蓮子,銀耳,枸杞,紅棗備好,冰糖沒拍到2、桃膠先一個晚上泡下去,這是泡好洗淨...
“桃膠:爲薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂。夏季採收,用刀切割樹皮,待樹脂溢出後收集。水浸,洗去雜質,曬乾。顧名思義,採自桃樹(據說在薔薇科的很多植物上也都有,不過桃樹較有名),是從樹上分泌出的膠狀物。經過長時...
“桃膠,爲薔薇科植物桃或山桃樹皮中分泌出來的樹脂,在我國多地有分佈。含有碳水化學物、脂肪、蛋白質和植物膠原蛋白,可以促進腸胃蠕動,達到潤腸通便的效果,常食用還能使面板變得有彈性,氣色紅潤有光澤。”食材明細主料桃膠...
食材明細主料銀耳(20克)桃膠(50克)調料冰糖(100克)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)銀耳桃膠羹的做法步驟1、食材:銀耳(已提前泡發30分鐘)、桃膠(已提前泡發10個小時)、冰糖。2、將泡發好的桃膠清洗掉雜質撈出待用。3、將銀耳去...
“銀耳蓮子紅棗百合羹的營養價值非常高,它是一款具有滋補作用的湯品,它含有豐富的膠質、多種維生素、礦物質、氨基酸、多糖等營養成分,具有一定的營養價值。”食材明細主料東阿阿膠(6g)輔料蓮子(1把)百合(1把)銀耳(半朵)紅棗(5個)...
“今天路過一片桃林,發現滿園的新鮮桃膠,隨手一摘就得一捧,正好冰箱裏還有小半朵鮮銀耳,就讓它倆碰撞出甜蜜滋味吧。”食材明細主料鮮桃膠(適量)鮮銀耳(小半朵)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)鮮桃膠銀耳羹的做...
“桃膠,爲薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂,又名桃油,桃脂,桃花淚,桃樹膠,桃凝。它有清血降脂,緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。樹膠的主要組成爲半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化學物,脂肪,蛋白質和植物膠原...
“年後養生,從一盅桃膠銀耳雪蓮子開始吧。”食材明細主料桃膠(4-5顆)銀耳(半朵)雪蓮子(20粒)黃片糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠銀耳雪蓮子的做法步驟1、將桃膠和雪蓮子放入清水中浸泡一晚。2、銀耳放入清水中...
“似乎很多人都不知道桃膠是什麼東西,桃膠就是桃樹割開樹皮之後的分泌物,剛流出來的時候是粘粘的,隨着時間的變化就會變成琥珀顏色的膠凍狀,一般都是夏天採集,然後暴曬成硬硬的顆粒,用的時候就用水泡開幾顆。桃膠還是一種中...
“小時候看到桃樹枝上滲出的桃膠,還以爲那是琥珀。看着也確實像。因爲最近在瘦身,所以儘可能吃得低脂清淡。可是美食家們都知道,低脂清淡久了,會讓美食喪失很多樂趣。所以經常燉一鍋桃膠,餓了就吃一點。本身也是很滋養的糖...
食材明細主料桃膠(適量)幹百合(適量)銀耳(半朵)蓮子(適量)紅棗(3個)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠百合銀耳蓮子湯的做法步驟1、提前一晚泡發桃膠。2、銀耳當天泡發。3、蓮子,百合當天泡發。4、所有食材放入...
“桃膠吃起來沒有任何異味,跟銀耳冰糖一起煮了非常好喝,口感順滑粘稠,因爲加了蔓越莓幹,甜中還帶點酸味,口感特好,我決定以後每週喝一次。”食材明細主料桃膠(12g)銀耳(17g)輔料清水(1300ml)冰糖(145g)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單...
準備時間:23分鐘    烹飪時間:60分鐘主料桃膠:30銀耳:30蓮子:20輔料皁角米:20枸杞:10百合:15大棗:4個冰糖:適量具體步驟1.這個是幹桃膠,泡好後會漲發好幾倍不要泡多了。2.泡好洗淨後的是不是晶瑩...
“之前有人說多喝豆漿能抗衰老,雖然有點道理,但是對於腸胃不好的人來說天天喝是不行的,而今天小編和大家分享的這款燉品卻是適合所有愛美的女子,比豆漿更好,比花生還養顏抗衰老呢,是什麼呢?就是桃膠加上銀耳燉,價格便宜,功效卻...
“夏天初秋也還會有些蜜桃,蓮子也上市,同與銀耳羹煮爲甜湯,維生素豐富,還可以清肺潤燥,美容養顏好甜品。蜜桃蓮子銀耳羹做法食材:水蜜桃1個、銀耳適量、蓮子適量、黃冰糖適量”食材明細主料水蜜桃(1個)銀耳(適量)蓮子(適量)輔料黃...
購買上等的銀耳,做之前先將銀耳浸泡一道兩個小時,將銀耳撕碎,去掉銀耳黃色的根部,泡好的銀耳冷水下鍋,煮銀耳的時候先大火後小火,煮制可以使銀耳煮出膠塊。煮出膠塊的銀耳湯和沒有煮出膠塊的銀耳湯除了味道大都相同,可自主選...
食材明細主料桃膠(5克)紅棗(1個)冰糖(適量)輔料銀耳(5克)蓮子(5克)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠銀耳蓮子羹的做法步驟1、準備好材料,桃膠泡發二十四小時,期間多次換水挑清雜質,銀耳泡發三十分鐘以上,撕成小朵2、把準備好的...
食材明細主料蔓越莓(適量)牛奶(250ml)銀耳(1個)桃膠(6個)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蔓越莓銀耳桃膠羹的做法步驟1、銀耳泡發2、桃膠泡發3、銀耳去掉下面黃色部分4、銀耳桃膠倒入燉盅5、加入牛奶蔓越莓冰糖...
食材明細主料桃膠(適量)輔料銀耳(適量)蓮子(適量)紅棗(適量)百合(適量)調料冰糖(適量)枸杞(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠銀耳蓮子湯的做法步驟1、桃膠加入清水泡發。2、泡發好的桃膠清理乾淨。3、銀耳泡發。4、蓮子百...
“女人要面若桃花,人見人愛。養顏補充膠質不一定要高大上的燕窩,平民食材也有一樣的效果。雪蓮子又稱皁角米有豐富的膠質煮熟後晶瑩剔透,桃膠桃樹分泌的膠質,銀耳不用說了大家都知道的,這三樣加在一起煮的甜品是養顏的法寶...
“疫情在家,哪裏不去,做做吃的,也挺好。”食材明細主料桃膠(適量)輔料銀耳(一朵)紅棗(適量)枸杞(適量)調料黃冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)桃膠銀耳羹的做法步驟1、備好食材。2、洗淨大棗,枸杞。3、提前大半天泡發。4...
食材明細主料蓮子(適量)桃膠(適量)銀耳(適量)輔料冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蓮子銀耳桃膠糖水的做法步驟1、桃膠,銀耳,蓮子泡發好後洗淨備用。2、蓮子銀耳下水入鍋。3、蓋上蓋子大火煮開上汽後轉中火5分鐘左右...
食材明細主料雪蓮子(20克)銀耳(適量)桃膠(20克)輔料冰糖(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桃膠雪蓮子銀耳糖水的做法步驟1、桃膠泡一個晚上(12個小時以上)洗乾淨去掉雜質備用2、雪蓮子泡3-5個小時,銀耳泡半個小時3、加入所...
“滋陰養肺,清血降脂,美顏嫩膚的效果,口感溫潤綿滑。”食材明細主料桃膠(15g)銀耳(10g)蓮子(20g)輔料純淨水(適量)紅棗(5顆)調料冰糖(20g)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠銀耳蓮子羹的做法步驟1、食材。2、泡發好的蓮子和紅棗...
熱門標籤
-
牛肉豆腐的家常做法
甲仙芋頭奶茶的家常做法
蘿蔔絲汆肉丸湯怎麼做好吃
一凍
火吃
可可古早味蛋糕的家常做法
雙色愛心丸子
口蘑炒肉沫的最正宗做法
咖啡月餅餡怎麼做好吃
西葫蘆盒子的家常做法
香煎雞蛋麪包片的最正宗做法
泡椒腹條怎麼做好吃
玫瑰餃子的做法步驟
黃桃香酥麪包塊的做法步驟
優格麗
小蜜蜂飯糰的做法步驟
健康蔬菜米線
辣根三文魚的做法
孜然土豆片怎麼做
鍋仔酸菜白肉的最正宗做法
韭菜餃子餡
早餐餅饅頭粒煎蛋的做法步驟
豆角燒鴨怎麼做
南瓜袖珍小吐司怎麼做好吃
麻辣味的最正宗做法
蒜泥綵球的最正宗做法
農家菜乾瘦肉粥怎麼做好吃
涼瓜胡蘿蔔煎蛋的家常做法
滷海帶絲的做法步驟
黑胡椒蜜汁豬肉脯怎麼做
幹鍋開邊蝦
魯禹
燙麪火燒
健康低溫慢烤小牛肉的做法
紅色跑車蛋糕怎麼做
小熊壽司