有關絲瓜土豆泥盅的精選大全
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘粵菜最喜歡煲湯煲盅之類的，讓每一道美食的營養都在小火慢煨中得到充分的釋放，嚐起來鮮香無比味道在脣舌間久久不散。這道絲瓜土豆泥盅不僅造型獨特還十...
準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘絲瓜土豆泥盅是一道簡單易學，美味可口的菜餚。其製作過程十分有趣，可以讓您在享受美食的同時體驗自己動手的樂趣。獨特的造型加上獨特的口感可以讓您在...
食材明細主料土豆（100克）番茄（適量）冰糖（10克）奶粉（10克）輔料水（100克）奶香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆泥配番茄盅的做法步驟1、土豆洗淨去皮，再改刀成塊。2、把土豆塊放入盛了水的鍋中。3、加入冰糖，再開小火煮。4、煮20分...
“絲瓜所含營養素在瓜類蔬菜中名列前茅，有清熱涼血、消暑除煩、活絡通經、祛風化痰的功效，是夏季不可多得的保健蔬菜。豆腐富含植物蛋白，蝦則富含動物蛋白，這三者真是瘦身營養佳品。今天我們就用它們做一個輕養瘦身餐——...
“絲瓜味甘、性涼，入肝、胃經，有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈。”食材明細主料絲瓜（350g）蝦（200g）胡蘿蔔（1小段）蔥（適量）輔料鹽（適量）雞精（少許）料酒（適量）香油（適量）澱粉（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（...
“馬鈴薯（學名：SolanumtuberosumL.），屬茄科多年生草本植物，塊莖可供食用，是全球第四大重要的糧食作物，僅次於小麥、稻穀和玉米。馬鈴薯又稱地蛋、土豆、洋山芋等，茄科植物的塊莖。與小麥、稻穀、玉米、高粱併成爲世界五大作物...
食材明細主料土豆（2個）肉餡（適量）輔料榨菜（適量）配料蔥（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）榨菜肉絲土豆泥的做法步驟1、土豆去皮切塊放入鍋內煮熟，放入保鮮袋中壓成泥2、解凍適量肉餡3、將榨菜切成細小塊，蔥切碎4...
食材明細主料絲瓜（一根）雞肉（25g）輔料蠔油（一勺）鹽（一小勺）蒜（五瓣）枸杞子（適量）其他（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）絲瓜雞肉盅的做法步驟1、雞肉剁成肉榮2、加入一勺蠔油，一小勺(最小的那種勺子)鹽，攪拌均勻3、蒜剁碎4、絲瓜去皮洗...
食材明細主料絲瓜（適量）豬肉（適量）輔料香蔥（適量）配料鹽（適量）油（適量）十三香（適量）澱粉（適量）蔥香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油燜絲瓜盅的做法步驟1、備絲瓜，豬肉，香蔥。2、絲瓜去皮，肉剁成肉泥，香蔥切末。3、將肉泥加蔥末，鹽，十三香，...
“做法簡單有趣，營養不失美味，麪包也能吃出不一樣的樂趣~~~”食材明細主料高筋麪粉（300克）鹽（3克）南瓜泥（110克）黃油（30克）輔料糖（40克）酵母粉（6克）餡料（適量）雞蛋（一個）鹹甜（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜泥有料麪包盅的做法步驟1...
食材明細主料絲瓜（適量）剁椒（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）蔥（適量）水澱粉（適量）中辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）剁椒絲瓜盅的做法步驟1、材料：絲瓜、剁椒。2、絲瓜去皮、洗淨、切段。3、把絲瓜中間挖空。4、將剁椒放入其中。5、...
“甜甜最愛的一道輔食之一”食材明細主料土豆（1個）南瓜（一小塊）豬肉粒（150g）洋蔥末（100g）輔料海苔黑芝麻（適量）黑芝麻牛油果油（適量）其他（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜土豆泥的做法步驟1、食材：南瓜、土豆、豬肉粒、洋蔥末、黑...
“我一直認爲土豆是一種很奇特的蔬菜，即使是不喜歡蔬菜的小朋友，也不會掩蓋對它的喜愛，至少我和我周圍的朋友都是這樣的。土豆也可以做成很多菜菜，小時候媽媽喜歡用土豆來做炒土豆絲或者燉肉，這也是最常見的吃法了。在我發...
“金盞裝上南瓜土豆泥,有趣又好吃.更便於涼了可以放微波爐轉一下.在食材中加了南瓜和松仁,口感更好,軟滑細膩有松仁的香味.”食材明細主料雞蛋（1個）麪粉（1小杯）奶粉（適量）南瓜（120克）土豆（1個）胡蘿蔔（1/2個）香腸（1根）松仁（少許）輔料丘...
“寶寶輔食”食材明細主料土豆（適量）南瓜（適量）輔料小米油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）土豆南瓜泥的做法步驟1、熬小米粥或大米粥，取上層米油2、土豆切片，南瓜切片，加入米油，上鍋蒸熟3、放置一會，加入攪拌機攪拌即可...
食材明細主料絲瓜（適量）蝦子（適量）輔料辣椒（適量）生薑（適量）蒜（適量）蔥（適量）香菜（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）香油（適量）食用油（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜蝦盅的做法步驟1、絲瓜切成園狀，挖去裏面的肉肉。2、將...
“絲瓜的藥用價值很高，全身都可入藥。具有潤膚美白、健腦、活血通絡等作用。1、潤膚美白絲瓜可以保護面板，消除斑塊，防止面板老化，是面板細嫩不可多得的美容佳品。絲瓜藤和莖的液汁有保持面板彈性的特殊功能。2、健腦絲瓜...
“一說起苦瓜釀，第一時間想到的是苦瓜釀肉，夏天不甩點肉怎麼行，所以小編帶來一道釀土豆泥的苦瓜，土豆富含澱粉、果膠、蛋白質、鉀、檸檬酸、維生素B、C食物纖維。常食土豆強身健體土豆中的鉀可以防止高血壓，和苦瓜搭配起來...
“這個季節正是絲瓜上市的時候，絲瓜不僅營養價值高，藥用價值也是蠻高的，今天這道肉末蒸絲瓜用蒸的方法最大限度的儲存了絲瓜的原汁原味。”食材明細主料絲瓜（2根）輔料豬肉餡（2兩）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）蔥（適量）姜（適量）鹽（適量...
“美味蒸出來！今來一款：蝦仁絲瓜盅，好吃易做的家常菜品。鮮美可口，回味無窮。家常做法，供大家參考！”食材明細主料絲瓜（兩根）粉絲（一把）蝦仁（十個）蒜（適量）蔥（適量）輔料油（適量）生抽（適量）鹽（適量）糖（適量）水（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通...
“麻辣鮮香，蒜香濃郁，冬瓜軟爛，真的很好喝。😍”食材明細主料冬瓜（適量）粉絲（適量）蟲草花（適量）輔料香蔥（適量）香菜（適量）香油（適量）鹽（適量）生抽（適量）花生油（適量）麻椒粉（適量）蒜（一瓣）乾紅椒（一個）小米椒（一個）薑末（適量）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時...
“絲瓜是夏季應季蔬菜，這個時候還可以吃到，配上粉絲和肉末，加上這種造型，很美的。祝福孩子們健康快樂的成長！”食材明細主料絲瓜（一根）粉絲（一把）紅椒（一塊）小蔥（幾根）大蒜（幾粒）輔料鹽（5克）生抽（10克）澱粉（一勺）糖（5克）烹調油（適量）鹹鮮（口味）蒸...
食材明細主料圓南瓜（1個）火腿（3根）蘑菇（2朵）絲瓜（1根）輔料小蔥（3根）大蒜頭（1朵）姜（適量）配料植物油（適量）食用鹽（適量）料酒（適量）雞精（適量）味精（適量）白糖（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜泥火腿南瓜盅的做法步驟1、南瓜切開一個圓口，...
“夏天要吃苦，苦瓜是首選。苦瓜可以烹飪出許多美味佳餚。可以是說千幻萬變。土豆泥沙拉是以配餐搭配主餐出現在西餐裏。這道‘苦瓜土豆泥’是把中式的原料苦瓜融入到西餐土豆泥中。苦瓜可以去掉土豆泥的油膩，增加土豆泥...
“夏天是吃絲瓜的好季節，清涼降火，價格又便宜，呵呵，好像我做什麼菜都會計算成本，這可能是窮養慣了的小丫頭作風吧，不過吃應季的菜，總歸沒錯。。。”食材明細主料絲瓜（兩條）乾貝（數粒）大蒜頭（四瓣）紅剁椒（適量）輔料澱粉（適量）蠔油（適量）鹽...
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