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準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料腐竹:2條瘦長小絲瓜:2條輔料油:適量鹽:適量香油:適量香菇:2個芡水:適量具體步驟1.瘦長小絲瓜2條,對切後切片(成半圓狀),香菇2個泡水(梗切成末,菇葉切塊,...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.瘦長小絲瓜2條,對切後切片(成半圓狀),香菇2個泡水(梗切成末,菇葉切塊,泡的香菇水保留),腐竹2條溫水泡軟切段,油,鹽,香油,芡水(生粉調水)...
“絲瓜,在我國南、北各地普遍栽培,也廣泛栽培於世界溫帶、熱帶地區。雲南南部有野生,但果較短小。果爲夏季蔬菜,成熟時裏面的網狀纖維稱絲瓜絡,可代替海綿用作洗刷竈具及傢俱;還可供藥用,有清涼、利尿、活血、通經、解毒之效...
“今年剛愛上絲瓜~~~軟軟綿綿的。口感好嫩和大多食材搭配都不衝突,小時候不愛吃是因爲絲瓜有一股生味~~~自己做的時候用水汆一遍就好啦(導致我很多年都不吃絲瓜)草菇和大蝦真便宜啊所以最近常吃,很久不來了我變話癆了。。...
“金格勒醬就這樣蘸着吃,有點微辣,味道呢·····還真的不錯的,不太會形容,跟蘸北京烤鴨那醬有點象。”食材明細主料五花肉(適量)輔料腐竹(適量)配料金格勒醬(1湯匙)蒜片(適量)蔥段(適量)薑片(適量)生抽(適量)鹽(適量)白糖(適量)紅棗片(適...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘生活是一個發現與創造的過程,美味佳餚都是透過嘗試創造出來的,就如同這道香菇腐竹燴土豆,它將營養豐富的腐竹和微量元素和菌類元素豐富的香菇炒至在一起...
“小時候,物質不豐富,家裏都是用海米放入不多的油裏面炸出香味,再加入白菜粉絲來燴,覺得很好吃,到現在都念念不忘。現在東西多了,又想回味小時的感覺,在原來的基礎上加些菌類進去大大以提升了菜的鮮味,好吃極了。”食材明細主...
“做一道傳統燴三絲,肉絲,海蔘絲,玉蘭片絲,今兒好冷沒出去買玉蘭片,用脆筍絲代替,有失品味。做這個菜,最主要的調料少不了白胡椒粉。”食材明細主料烏蠶參(適量)豬裏脊(適量)脆筍絲(適量)輔料白胡椒粉(適量)料酒(適量)蔥(適量)姜(適量)鹽(適...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘美味雙菇燴腐竹,這樣的一道菜吃起來是一種享受,美味的平菇和蟹味菇,兩者的搭配讓你彷彿吃到了海鮮的味道,加上腐竹,這樣的一道素菜其實並不比那些肉類的菜...
“鮮美玉蕈,燴出舌尖好創意坊間有一種說法,叫“吃四條腿的不如吃兩條腿的,吃兩條腿的不如吃一條腿的”。這一條腿指的就是菌菇類。蟹味菇又名玉蕈,因獨特的蟹香味而得名,其特有的大理石狀斑紋和脆嫩滑爽的口感,是區別於海鮮...
“腐竹不僅好吃,更是一種營養豐富又可以爲人體提供均衡能量的優質豆製品。這種食品在運動前後吃,可以迅速補充能量,並提供肌肉生長所需要的蛋白質。這樣營養的小菜,不但好吃。。。更是怎麼吃都不會胖,是想減肥瘦身MM的最佳...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘媽媽說要常吃大豆,豆製品,那可是對我們身體很有益的食材哦,尤其是對女生!今天做的這個肉絲腐竹燴粉絲,三者搭配,腐竹和粉絲吸收了肉絲的鮮甜,三者搭配碰撞出...
“忙活一天,晚飯就想怎麼快捷怎麼來可還不想享受外面的地溝油自己做就要學會統籌好吧實際是在偷懶偶爾提前給自己偷懶的機會出門前泡上腐竹木耳晚上配上順眼的菜蔬切切炒炒,三五分鐘就出盤兒菜餘下的時光逗逗貓,喝喝茶,挺...
“番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素,尤其是維生素C含量蔬菜之冠。把番茄煮熟來吃比生吃,身體更加容易吸收。金針菇中還含有一種叫樸菇素的物質,有增強機體對癌細胞的抗禦能力,常食金針菇還能降膽固醇,對增強智...
“蔬菜中的絲瓜是夏日餐桌上的常見蔬菜。絲瓜具有美容護膚和防治一些婦科疾病的功效。此道菜加入蝦乾和白玉菇,成菜色澤清爽,味道鮮美,營養更升級。這道菜可清熱解毒,潤腸降壓,補充鈣質,緩解緊張情緒,是青少年兒童的一道養生...
準備時間:13分鐘    烹飪時間:12分鐘這道肉絲腐竹燴粉絲是一道非常不錯的美食,一聽這名字就知道很多人都非常渴望學會製作這道肉絲腐竹燴粉絲,如果你就是其中的一個,那就快來學習怎樣製作這...
“朋友又給了我三條絲瓜,這已經是最後一批,摘完這批就要將藤蘿拆除,又要到明年纔會有絲瓜吃了。以前不喜歡吃絲瓜的我這幾年也開始接受它了,而且還會想着用什麼搭配效果更好。這次用了海蔘、冬菇、以及江瑤柱!調味方面用了...
“餛飩,南方人稱“雲吞”,區別在哪兒呢?沒完全搞清楚,只知道南方的雲吞似乎用鴨蛋和麪,麪皮更筋道,餡料也更豐富鮮美;烏骨雞,南方人稱“竹絲雞”,名號雅了許多,吃法也以燉湯爲主,湯底加足佐料,細火慢燉,至骨酥肉爛,湯頭鮮美。烏骨雞...
食材明細主料雲耳(適量)腐竹(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)蠔油(適量)芹菜段(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雲耳炒腐竹的做法步驟1、雲耳冷水泡發好瀝乾水2、腐竹泡發好後同樣瀝水撈出備用3、熱鍋下油翻炒雲耳4、加入腐竹...
“夏季來臨,特喜歡吃清淡一點,在這個物價橫飛的年代,碰巧超市活動打折,一盤菜原材料成本不到3塊錢,好久沒有吃到這麼便宜又好吃的菜了。”食材明細主料絲瓜(2根)青豆(約100g)蟹味菇(一小盒)輔料小蔥(適量)大蒜(適量)調料葵花籽油(適量...
食材明細主料醬肘子(1碗)輔料腐竹(適量)乾紅辣椒(3個)調料生抽(10ml)白糖(5g)料酒(10ml)醬香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)醬肘子燴腐竹的做法步驟1、腐竹泡發,醬肘子準備。2、鍋中放醬肘子,加少許熱水,燒開,放乾紅辣椒煮5分鐘,加入腐...
食材明細主料肉末(適量)香菇(適量)腐竹(適量)粉絲(適量)海米(適量)蔥薑蒜(適量)輔料黃豆醬(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇腐竹燴粉絲的做法步驟1、姜大蒜切片,粉絲,香菇,腐竹,海米分別用溫水浸泡1小時,香菇切片腐竹...
食材明細主料白菜(1顆)揚州乾絲(150g)金針菇(100g)輔料紅燉牛肉(1碗)調料蔥(適量)食用油(適量)生抽(適量)鹽(適量)糖(適量)雞粉(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)進階(難度)白菜乾絲金針菇燴牛肉的做法步驟1、食材,白菜,乾絲,金針菇。2、紅...
“炎炎夏熱,時而都會沒胃口。這個時候適合吃一些清爽適口的小菜。芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等,同時,具有有平肝清熱,祛風利溼,除煩消腫,涼血止血,解毒宣肺,健胃利血、清腸利便、潤肺...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘這是一道春夏秋冬都可以吃的涼菜,每道食材只需經過開水燙熟以後,加以各種調味品,就可以上桌開吃了。腐竹吃起來比較柔軟,而云耳的口感是比較脆的,兩種結合...
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