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食材明細主料白條魚（750克）輔料色拉油（4兩）生薑（適量）大蒜（適量）小蔥（適量）小粉（10克）麪粉（10克）鹽（2克）雞精（適量）十三香（適量）香醋（適量）白糖（適量）清水（100克）幹辣椒（5顆）醬油（2勺）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）輕燒白條魚的做法步驟1、白條...
食材明細主料白魚（一條）輔料蔥（適量）大蒜（適量）香蔥（2顆）大料（適量）花生油（2勺）蠔油（1勺）紅燒醬油（1勺）白糖（一勺）紅辣椒（少許）鹽（少許）姜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒白魚的做法步驟1、白魚清洗乾淨，去內臟。2、配料準備好。3...
“青島人把帶魚叫做刀魚，青島本地的刀魚比較窄，細長，味道很鮮，沒什麼腥味,煎着吃燉着吃都好吃。我是不懂的，每次買的時候都是裝模作樣的問一句：是本地的嗎？其實是不是真的也不知道。不過看網上說，這兩家本地刀魚已經很少了，姑...
“家常美食～鮮香入味，營養美味，是一道不錯的家常美食，做法簡單，喜歡你也試試吧！”食材明細主料豬前腿肉（適量）白菜（適量）粉絲（適量）輔料薑絲（適量）蔥花（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度...
“葷素搭配，適合中老年朋友們的口味。”食材明細主料刀魚（600克）輔料白菜（300克）配料紅辣椒（適量）八角（適量）花椒粒（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）醬油（適量）豆油（適量）醋（適量）料酒（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白菜...
“我們武漢管“燒麥”叫“燒梅”，“重油燒梅”那是相當出名的。用肉皮熬油製作，非常好吃，但又容易長胖胖。前兩天我看到一個方子，不是重油的，今天就借鑑了，發現也很好吃，就分享給大家！”食材明細主料餃子皮（若干）豬肉末（若干）糯米...
“今天休息跟LG到市場買菜，路過的魚檔的時候，一條魚一下子就竄了出來，剛好落在貓的腳邊，隨手把它撿起扔回魚池中，老闆趕忙感謝，然後就向貓極力推銷他的魚，見他剛剛殺了一條很大的草魚，那就順便買塊魚肉回家燒魚條吃，這種做法既...
“不是專業廚師但是愛研究”食材明細主料白條魚（適量）輔料鹽（適量）麪粉（適量（或者澱粉））雞蛋（1個）原味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椒鹽白條魚的做法步驟1、自己動手在水庫釣的新鮮白條魚，還不少呢2、處理乾淨，用適量鹽，生抽，蔥姜...
“最近嘗試着海魚搭配時蔬一起燒，成品很不錯。既增強了菜品的營養，也讓時蔬有着魚的鮮美。好吃又下飯。”食材明細主料帶魚（350g）粉條（100g）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）腐乳（適量）甜麪醬（適量）白糖（適量）料酒（適量）香甜...
“喜歡野生的白條魚，這種魚無論清蒸和清燉都很鮮美。只是這種野生的魚很難買到稍大點的，今天運氣不錯，買到了兩條，做一個清蒸的。”食材明細主料白條魚（2條）輔料蔥（適量）黃酒（適量）蒸魚豉油（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）檸檬（小半個）食用...
食材明細主料小白魚（500g）輔料鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）蒸魚豉油（適量）紅燒醬油（適量）蔥（適量）紅辣椒（適量）姜（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒小白魚的做法步驟1、小白魚洗淨瀝乾水分。2、鍋中倒入多一點的油燒至...
食材明細主料白條魚（適量）毛豆（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）鮮醬油（適量）老抽（適量）蔥（適量）幹辣椒（適量）香醋（適量）雞精（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆燒白條的做法步驟1、白條洗淨。2、毛豆米洗淨。3、...
食材明細主料青條魚（適量）輔料青椒（適量）蔥（適量）姜（適量）花椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）老抽（適量）生抽（適量）油（適量）檸檬（適量）幹辣椒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒青條魚的做法步驟1、青條魚去內臟，洗淨。2、魚身上劃...
“白鯧魚是養殖的淡水魚，其肉質鮮美，鯧魚魚肉中含有的不飽和脂肪酸W-3系列，經醫學臨牀證明它是減少心血管疾病發生的重要物資，紅鯧魚的膽固醇含量也低於所有的動物性食品。有益氣養血，舒筋利骨的功效。主消化不良、貧血、...
食材明細主料白條魚（適量）郫縣豆瓣醬（適量）輔料蔥（適量）幹辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）調料料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）糖（適量）雞精（適量）香醋（適量）豆瓣醬（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬燒白條魚的做法步驟1、先將白條魚煎至兩...
“豆腐燒魚，一般可以做成湯，也可以紅燒，豆腐與魚，是最好的搭配。”食材明細主料白魚尾（1條）豆腐（1塊）油（適量）鹽（適量）老抽（適量）糖（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）醋（適量）辣椒醬（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通...
食材明細主料白條魚（適量）輔料麪粉（適量）雞蛋（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煎白條魚的做法步驟1、魚清洗加入鹽料酒醃製一會。2、準備麪粉雞蛋，加入少許清水調成糊狀。3、粘麪粉液。4、放入鍋中...
食材明細主料小白條魚（適量）剁椒（適量）輔料鹽（適量）白糖（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）姜（適量）蔥（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒燒小白條的做法步驟1、小白條魚洗淨。2、鍋內多倒點油燒至五六成熱、放入小...
食材明細主料白條魚（3條）輔料姜（適量）鹽（適量）生抽（適量）紅尖椒（適量）大蒜苗（適量）桔皮（片）陳年米糟（1勺）水（適量）油（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）燒白條魚的做法步驟1、白條魚清理乾淨待用2、輔料切成想要的形狀即可3、熱鍋冷...
“粉條軟糯，白菜鮮香。”食材明細主料白菜（200g）輔料粉條（50g）香腸（5片）蔥段（2勺）調料鹽（適量）老抽（1勺）菜籽油（3勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）進階（難度）白菜燒粉條的做法步驟1、油熱以後，放入香腸和白菜幫子先炒軟。2、再放入白菜葉一...
食材明細主料粉條（適量）大白菜（3片）輔料乾紅辣椒（3個）調料生抽（15ml）老抽（5ml）料酒（10ml）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）粉條燒白菜的做法步驟1、白菜掰下泡洗乾淨。2、紅薯粉條泡發乾紅辣椒準備，白菜幫甩幹水分斜刀切片。3、鍋...
“白條魚是淡水魚。是低海拔常見之魚類，喜歡羣聚棲息於溪流、湖泊及水庫等水體之上層。主要攝食藻類，也食高等植物碎屑、甲殼類及水生昆蟲等。繁殖力及適應性強。白條魚肉含有豐富的維生素，有滋補健胃、利水消腫、清熱解...
“家人最愛吃我燉的魚，客人來家更是必點，魚鮮湯美，都說吃不夠！這次燉魚的時候突然想到既然湯那麼香那麼鮮美，放裏一把粉條應該很好吃，沒想到這一把粉條加的，盤子都見底了還嚷嚷沒吃夠，還說粉條比魚都好吃，看來有時候做菜不能墨...
“多食魚，可以補充蛋白質，魚的口感肉質鮮美，營養豐富！”食材明細主料白條魚（適量）雞蛋（一個）澱粉（適量）油（適量）糖（少許）水（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）幹椒（適量）蔥（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅燒白條魚...
食材明細主料白條（5個）蔥（適量）姜（適量）輔料生抽（適量）鹽（3g）糖（5g）味精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅燒白條的做法步驟1、白條殺好洗淨？用鹽醃製兩分鐘2、炒鍋加油蔥姜幹辣椒煸香加水放入白條加糖？生抽3、小火燒至入味？大...
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