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“沙拉醬，鹽、雞精、胡椒粉各適量。”食材明細主料火腿（150克）土豆（100克）黃瓜（50克）胡蘿蔔（30克）輔料豌豆（30克）雞蛋（2個）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）豆腿沙的做法步驟1、土豆、胡蘿蔔洗淨，上火蒸至熟，去皮後切成片；火腿切成小...
食材明細主料雞腿（3個）輔料沙姜（適量）紅洋蔥（適量）調料薑片（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）原味（口味）焗（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）沙姜焗雞腿的做法步驟1、雞腿洗淨控幹水備用。2、洋蔥洗淨切塊備用。3、沙姜拍碎後剁碎備用。4、生...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:16分鐘主料高筋麪粉：2杯半米飯：小半碗無澱粉火腿腸：2根紅豆沙：適量輔料橄欖油：1大勺雞蛋：1個牛奶：150ml安琪酵母：2勺半白糖：4大勺食鹽：三分之一小勺光明黃油：40具體步...
“好久沒有烤雞腿吃了，剛好最近買了好幾只雞，看看大腿肉挺多的，就打算烤個沙茶味的雞腿”食材明細主料雞腿（2根）輔料料酒（8g）沙茶王（2勺子）蜜汁料（15g）姜粉（5g）生抽（6g）鹹鮮（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）沙茶烤雞腿的做法步驟1、雞大...
“開始琢磨上甜鹹搭配的月餅，口味豐富而不會膩，還可以順帶消耗用不錯新意的火腿，火腿皮比較費嚼勁，棄而不用。”食材明細主料紅豆沙餡（200克）冬瓜蓉（100克）火腿（蒸熟）（100克）輔料低筋粉（128克）轉化糖漿（102克）花生油（37克）鹼水（1.7克）調料...
食材明細主料茭白（適量）輔料鹹鴨蛋（適量）胡蘿蔔（適量）小蔥（適量）配料鹽（少許）雞精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金沙美人腿的做法步驟1、準備材料2、茭白切小滾刀塊，胡蘿蔔切做成裝飾花片3、將鴨蛋黃碾碎，用涼開...
“鴨腿兒肉比起雞腿兒來，肉質更加緊緻，而且有嚼頭。另外鴨腿屬於溫性食品，也有一說是屬於寒性食材，不管哪種吧，總之是吃了不愛“上火”的。不用擔心鴨腿兒烤不爛，也不用擔心鴨腿兒烤得太乾。用這個妙招，保準兒鴨腿兒肉嫩還不...
“慄蓉火腿之後繼續來個醬火腿的甜鹹搭配出乎意料，醬火腿的加入讓餡料變得有些稀軟包起來需要格外小心好在並沒有因爲餡料稀軟而烤爆漿總體還好，醬腿中皮的部分嚼起來比較勁”食材明細主料低筋粉（128克）轉化糖漿（102克）葵花...
“時蔬沙拉，簡單拌一拌，營養低脂又美味，喜歡的親也動手吧！”食材明細主料紫甘藍（適量）青瓜（適量）火腿（適量）輔料丘比沙拉醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）火腿時蔬沙拉的做法步驟1、備好食材：如圖。2、分別切成絲放入容器...
日常家常飯熬湯太麻煩？那不妨試試這道菜，可以當做湯的快手菜——金沙火腿豆腐，豆腐的嫩滑爽口，配上火腿的香膩，入口即溶，回味無窮，真的是吃了還想吃。這道菜可謂是老少皆宜，不怕小孩子吃了容易噎住，或是老人家牙口不好咬不動，讓...
準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:8分鐘主料土豆：適量胡蘿蔔：適量火腿：適量沙拉醬：適量輔料具體步驟1.土豆胡蘿蔔切丁，加鹽。煮透。2.煮透後用純淨水沖涼，瀝乾。3.火腿切丁（家裏有小孩用的鹽水火腿，影...
“土豆沙拉還是上學的時候學的一道菜。那時候假期回家就買了土豆、蘋果、火腿腸，沙拉醬也是自己製作：用一個雞蛋黃，把油燒熱，趁熱一滴滴加入蛋黃中，用筷子攪動，慢慢的筷子可以插在熟油蛋黃做成的沙拉醬裏了，算是大功告成，大概...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料開心果：適量黃瓜：適量火腿：適量紅椒切丁：適量罐裝玉米：適量輔料檸檬：適量鹽：適量橄欖油：適量黑胡椒粉：適量具體步驟1.將開心果去殼，黃瓜、火腿、紅椒切丁，罐裝玉...
“清脂早餐，再搭配水煮玉米半根，牛奶一杯。”食材明細主料紫甘藍（1片）苦苣（40g）美式火腿片（1片）水煮蛋雞蛋（1個）萬能油醋汁生抽（10g）蘋果醋（10g）橄欖油（10g）檸檬汁（5g）蜂蜜（5g）洋蔥末（5g）黑胡椒（3g）熟芝麻（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
“又是月餅季，不做點兒月餅好像說不過去。古人云：凡事預則立不預則廢。擬定計劃備好原料，這就行動起來。先來個火腿月餅，這個好像更省事一些。”食材明細主料玫瑰豆沙餡（215克）冬瓜蓉（50克）熟火腿（90克）熟花生米（20克）核桃（20克）杏...
豆沙是我們生活中常見的一種食物，經常會在做包子或者麪餅的時候用上它，豆沙其實就是用紅豆，白糖，食用油做成的一種食物，可以當主食，也可以當做零食，不管是老人和小孩都非常喜歡，那麼豆沙怎麼做好吃呢？吃豆沙會長胖嗎？一起來看看...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料麪包片：適量雞蛋：適量火腿：適量胡蘿蔔：適量黃瓜：適量土豆：適量雞脯肉：適量生菜：適量牛肉片：適量輔料沙拉醬：適量鹽：適量胡椒粉：適量具體步驟1.土豆，胡蘿蔔洗淨去皮...
食材明細主料方包（4塊）火腿（8塊）雞蛋（2個）輔料沙拉醬（1條）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿沙拉卷的做法步驟1、方包一袋、火腿一袋、雞蛋兩個、沙拉醬一條2、把方包的邊切掉，放在保鮮膜上，用刀面把方包壓扁。3、火腿片放...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：1個雞蛋：1個火腿：1/4黃瓜：半根豌豆粒、玉米粒：少許胡蘿蔔：2片輔料沙拉醬：2勺芥末醬：少許鹽：1勺純牛奶：少量具體步驟1.將土豆洗淨去皮切小段，放入蒸鍋蒸...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道彩蔬火腿沙拉土豆泥，食材豐富，顏色鮮豔好看，造型精緻小巧。黃色的土豆泥，綠色的豌豆，金黃的玉米粒，紅色的火腿腸，搭配在一起賞心悅目，各種食材都包裹在鬆...
準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料土豆：一個雞蛋：二個Q趣火腿腸：一根輔料青瓜：半根鹽：適量丘比沙拉醬：適量牛奶：適量具體步驟1.將土豆和雞蛋洗淨放入鍋中煮熟，土豆煮到筷子可以輕鬆插入穿透...
“很久以前，家裏買的沙拉總是吃一次兩次之後就被閒置了，現在才明白，原因不在沙拉醬，而是這個廚子沒有當好啊。沒有把這個有滋有味兒的沙拉醬運用到最佳。最近用心嘗試了一些吃法，呵呵，孩子們都愛上了沙拉醬。先看看這個雞腿...
食材明細主料雞蛋（2個）黃瓜（68克）火腿（80克）土豆（一個）調料沙拉醬（8克）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）土豆火腿沙拉的做法步驟1、成品圖來一張，看着不錯，今天晚餐。2、準備材料待用。3、火腿腸切丁，黃瓜切丁。4、黃瓜，火腿腸放一...
“最近輕食主義，已漸成時尚。輕食源於歐洲、盛於日本，又延至臺灣、國內。不僅是健身達人們，有心減肥或追逐時尚的人們，都聽過了這種說法。《黃帝內經》中說：“飲食自倍，腸胃乃傷”，這句話的意思是飽食會給人的健康帶來害處。...
準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料油金槍魚罐頭土豆火腿（得利斯）生菜沙拉醬：適量輔料具體步驟1.將土豆洗淨去皮切塊放在鍋裏蒸把火腿一樣切片蒸2.洗淨生菜撕成小片放在盤子周圍3.將蒸...
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