有關火菊花邂逅西蘭花怎麼做好吃的精選大全
“銀耳入肺，西蘭花抗癌。超簡單的做法，清涼一夏。”食材明細主料銀耳（半朵）西蘭花（250克）輔料天津蒜蓉辣醬（適量）橄欖油（數滴）白糖（一匙）涼拌醋（一匙）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火菊花邂逅西蘭花的做法步驟1、泡發好的銀耳迅...
像我這樣專業的吃貨，從來不過任何一家美食店，怎麼也會漏了“花甲客”。這家店裝修得很明亮，幾面牆上還有手繪圖，有那麼一點點的可愛~我去的時候人還挺多，但是出餐神速啊，感覺也沒等多久~他們家的經典菜：錫紙花甲，十分推薦。花...
“西蘭花中的營養成分，不僅含量高，而且十分全面，營養價值及防病作用遠遠超出其他蔬菜，可謂名列前茅。”食材明細主料西蘭花（1顆）火腿（2根）輔料鹽（適量）食用油（適量）生薑（適量）蒜子（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿西蘭花的...
“去陪小表弟玩，到了做飯時間開啟冰箱一看，滿眼青綠映着我的絕望——好吧，做得花俏些看能不能騙熊孩子吃蔬菜。”食材明細主料土豆（1個）火腿（2片）西蘭花（50g）輔料黃油（1小塊）芝士碎（適量）清淡（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）火腿西蘭...
食材明細主料剩米飯（一盤）雞蛋（1個）火腿腸（1根）蔥花（適量）輔料油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花火腿炒飯的做法步驟1、所有食材備用。2、西蘭花改刀切小朵焯水備用。3、鍋中熱油加入加蛋液滑散。4...
食材明細主料火腿肉（150g）西蘭花（250g）輔料幹辣子（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西蘭花炒火腿肉的做法步驟1、主料：火腿肉2、主料：西蘭花3、輔料：幹辣子4、火腿肉兩小塊洗乾淨後切成細絲。5、西蘭花洗淨後切成小朵。6...
“把前幾天做的這款又像麪包又像蛋糕的美食傳上來，非常容易做，即便是新手也很容易操作。特別一提的是，它真是我吃過的最好吃的麪包。麪包出爐後，我就迫不急待吃了半個，滿屋子喊：太意外了，太好吃了，這下別想減肥了。以後我還要...
““綠冠小小似蘑菇，似花非花可食之，”西蘭花享有“蔬菜皇冠”之美稱，具有防癌抗癌功效，富含礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等其它蔬菜少有的營養成分，其口味超羣，可熱炒、涼拌、清湯等，可葷可素，是蔬菜之精品、餐桌之佳餚。本款...
“寒冷的冬天已經到來，早上來一碗熱呼呼的泡飯，再搭配一些食材，瞬間溫暖很多。其實這也是百搭的早餐哦。。。”食材明細主料剩飯（1碗）西蘭花（75克）肘花火腿（45克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肘花火腿...
“西蘭花口感清爽，味道鮮美，是一種營養價值非常高的蔬菜，幾乎包含人體所需的各種營養元素，含有蛋白質、糖、脂肪、礦物質、維生素和胡蘿蔔素等，被譽爲“蔬菜皇冠”。現代研究表明，西蘭花含硫蘿蔔素，可刺激身體產生抗癌蛋白酵...
“清楚的西蘭花，綠綠地如清楚一般活潑，再加上粉紅火腿的點綴，更加顯得青翠可愛，這是一道夢想與健康的美食，我們追求夢想，我們追求健康，我們想擁有不變的青春！西蘭花擁有豐富的維生素，同時火腿又含有很多的蛋白質，同時透過熗的工...
“西蘭花含有豐富維生素，是青菜類的首選。”食材明細主料西蘭花（適量）火腿腸（一根）輔料胡蘿蔔（適量）蔥（適量）調料十三香（適量）油（適量）味極鮮醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西蘭花炒火腿的做法步驟1、菜清洗乾淨，備料。2...
“西蘭花中的營養成分，不僅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等。據分析，每100克新鮮西蘭花的花球中，含蛋白質3.5克—4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。這道菜，是我昨天晚上和...
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料內餡:牛奶：1小匙花生醬：40糖粉：10奶油：10B:蛋糕體：奶油：60糖：35咖啡粉：1/2小匙全蛋：40牛奶：20杏仁粉：10泡打粉：1/4小匙低粉：60輔料具體步驟1.先將A內餡的材料拌勻...
4月17日，春日驕陽，陌上花開，恰是人間四月天。在這個明媚花季，冰淇淋界的時尚教主哈根達斯空降上海外灘，與都會潮人齊聚美高梅旗下高端酒店Bellagio，開啓了一場以“花·綻放”(LoveBlooms)爲主題的時尚櫻花趴，浪漫推出兩款春...
“不是每個邂逅都有完美結局，比如白菜與雞腿的邂逅，即使邂逅的過程在完美，卻也難逃最終被吃掉的厄運！”食材明細主料雞腿（2個）大土豆（1個）輔料小白菜（適量）蔥（適量）姜（適量）小幹辣椒（2個）配料鹽（適量）十三香（少許）醬油（適量）料酒（適量）原味（口...
如今，奶茶行業在市場上的發展前景是非常好的。隨着時代的發展，現代人越來越青睞這種約上三五知己去奶茶店，暢談天地的生活，所以奶茶行業的發展也是如日中天。但與此同時，各種同類型的冷飲行業，也使得這個行業受到不小衝擊。...
“常常做米飯都不會剛剛好一頓吃完，剩下的飯大多數都在做蛋炒飯了，這個次跟你一起分享剩飯的華麗蛻變。”食材明細主料土豆（2個）米飯（2碗）雞蛋（1粒）輔料鹽（一小匙）十三香（一小匙）油（20ml）蔥末（適量）香菜末（適量）五香（口味）煎（工藝）一小時（耗...
“米飯，你會怎麼吃？可別告訴我說，你用嘴吃噢。如果你想換個吃法，那就趕快來試試西蘭花飯糰吧！米飯在這裏，就是華麗麗的公主！而在這個春光大好的季節，西蘭花作爲一種營養含量不僅高而且全面的蔬菜，再加上它生來一副惹人喜愛的...
“在外國最常吃的就是意麪了。。方便經濟實惠美味阿。。。。”食材明細主料意麪（適量）輔料鮮奶油（100ml）西蘭花（若干朵）火腿片（3片）洋蔥（小半個）黃油（適量）橄欖油（適量）巴馬乾酪（適量）配料大蒜（適量）鹽（適量）黑胡椒（適量）巴西里香菜（適量）奶香...
“很簡單的清火湯”食材明細主料菊花蘭（適量）雞蛋（1個）輔料鹽（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菊花蘭湯的做法步驟1、倒入適量水煮開放入菊花蘭。2、煮一會倒入攪拌均勻的雞蛋，剩餘蛋液用菊花蘭在碗裏掃一...
準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:11分鐘主料小核芒果：4個果味湯圓：4只芒果果汁：一小罐輔料攪拌機：一臺具體步驟1.芒果用十字刀取果肉,具體做法搜一下就好啦,很方便,把顆粒規則完整的挑出來放碟...
平時都是做花菜炒五花肉最多，今天來個花菜的新奇做法，即西紅柿炒花菜，簡單又美味。在西紅柿汁的層層包裹下，花菜的顏色已經被鮮紅的茄汁埋沒，此時的它給予人一場視覺上的盛宴，誘人至極，讓你口水直流，忍不住動筷吃上一口主料番...
食材明細主料西蘭花（1棵）火腿腸（1根）輔料蔥花（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿西蘭花的做法步驟1、西蘭花掰成小朵，放鹽水中浸泡清洗乾淨。2、鍋中坐水，水開後加少許鹽和植物油，下西蘭花焯水1分鐘左右。3、焯...
食材明細主料西蘭花（1朵）輔料火腿腸（1根）蠔油（1勺）生抽（1勺）油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸炒西蘭花的做法步驟1、準備以上食材，把西蘭花切小塊2、放入水中加鹽泡半個小時撈出瀝乾水3、火腿腸切薄片4、鍋...
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