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食材明細主料南瓜(1個)輔料紅棗(8顆)枸杞(20g)水果(適量)調料牛奶(500ml)奶香(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜水果羹的做法步驟1、南瓜去籽,切塊。2、加入牛奶。3、看個人喜歡,增添紅棗枸杞。攪拌打碎熬煮15分鐘。4、黑莓洗淨。...
食材明細主料南瓜(150g)蘋果(100g)輔料水(1000g)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜蘋果糖水的做法步驟1、南瓜一塊,蘋果一個。2、南瓜蘋果去皮,籽切小塊。3、鍋放水先煮南瓜。4、蘋果用涼水泡着以免氧氣變色。5、鍋開後轉...
“南瓜富含維生素、礦物質和纖維素,具有增強人體防癌、防心血管疾病、延緩衰老等功效,還可以除溼祛蟲、退熱止痢、補中益氣、潤肺安胎、對於糖尿病、高血壓、腎臟病變及產婦缺乳、小兒百日咳等症也有輔助療效。喜歡南瓜...
“介紹一道適合這個季節的美味,可作甜品也可作爲隨餐甜湯的美味奶油南瓜羹。南瓜,富含蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、C和鈣磷等成分。南瓜性溫,甘而無毒,入脾胃二經,可潤肺益氣,化痰排濃,止咳止喘,療肺癰與便祕。將南瓜與淡奶油...
“入秋了天漸漸開始涼了。吃水果不在像入夏那樣啃個精光。。尤其是冬天,水果放個三五天都沒消滅。,。。暖暖的水果羹秋冬很適合哦。。(其實夏天也適合,煮好了放涼入冰箱冰藏口感很不錯的哦)這款水果羹是兒子的最愛,每次他都...
“原來有位朋友的朋友開餐廳,哈哈,特地去香港找了個師傅學習做甜品,去他餐廳消費過,每次吃完飯都會贈送這款甜品,哈哈,個人認爲實在是太好吃了,健康又有營養,所以回來也仿了一回,效果真不錯!陸續做了好幾回,連一歲多的兒子也吃得...
食材明細主料南瓜(適量)糯米粉(適量)黑加侖(適量)砂糖桔(適量)輔料樗花糖(適量)澱粉(適量)配料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)水果南瓜小圓子的做法步驟1、南瓜切片。2、放入微波爐,大火五分鐘,然後搗成泥。3、加入適量...
“應了萬聖節的需求,特意來個新意的南瓜羹🙆♀️🙆♀️”食材明細主料小南瓜(1個)牛奶(250ml)糯米粉(25g)輔料鹽(少許)煉奶(5g)原味(口味)未知(難度)南瓜羹的做法步驟1、根據食材的種類和分量備好。2、南瓜提前蒸軟。3、把南瓜裏面的...
“在大多數人眼裏,西點都是繽紛多彩的,而中點就顯得很普通,無非是包子,饅頭,燒餅,油條,其實中點也有色彩絢麗的一面,那就是船點,船點顧名思義就是船上的點心,泛舟湖上,欣賞着美景,在配上一壺好茶,幾碟精緻的點心,在船上吟詩作對,這就...
“用豆漿機也可以做,本方子介紹2種做法,大家可以試試,味道都很贊!”食材明細主料南瓜(300克)牛奶(100毫升到200毫升)淡奶油(15克)糯米粉(10克)輔料鹽(2克)白砂糖(15克)奶香(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)美味南瓜羹的做法步驟1、先以豆...
“最多的營養(包括植物生化素)都藏在天然蔬果的皮和籽裏,所以把南瓜皮和籽放進一起打成汁,就能輕鬆攝取到全營養。”食材明細主料南瓜(250克)腰果(30克)輔料溫水(400ml)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)腰果南瓜羹的做法步驟1...
“自從鐵釜到我家後,我和鍾先生一直用鐵釜煮飯~~這次用鐵釜煮了一道【南瓜豆腐羹】~~很適合宿舍黨~~~一臺鐵釜,既能讓米飯生香,又能做出許多簡單方便的美味佳餚~~簡直宿舍黨必備啊~當然,居家更是少不了~~O(∩_∩)O~”食材...
食材明細主料南瓜(適量)輔料米酒(適量(醪糟))配料冰糖(適量)水澱粉(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)米酒南瓜羹的做法步驟1、材料:南瓜、醪糟、冰糖、水澱粉。2、南瓜切片蒸熟,用勺子壓成泥,再用涼水稀釋成糊狀。3、醪糟(米...
“黃燦燦的南瓜羹冬天來上一碗暖暖的。”食材明細主料老南瓜(2000g)水(1000g)輔料奇亞籽(10g)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜羹的做法步驟1、將南瓜洗淨去皮切塊放入電壓力鍋內2、在鍋內放入1000g水後開啓煮粥模式3...
“南瓜羊羹,也就是用南瓜做成一道果凍狀的甜品,但是南瓜羊羹的內部組織並不會像果凍那般Q,而是非常綿密,細緻,軟糯又能成型的,每次做這個小朋友都能很快把它解決掉。做起來也不麻煩,大概的步驟就是蒸一蒸,攪拌一下,用到的食材...
食材明細主料桂圓(適量)蘋果(適量)香梨(適量)紅棗(適量)枸杞(適量)輔料糖桂花(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)水果羹的做法步驟1、食材大集合。2、紅棗去核切碎。3、紅棗和水放入小鍋燒煮5分鐘。4、蘋果、香梨去皮去核切...
食材明細主料南瓜(適量)銀耳(適量)輔料紅棗(適量)枸杞(適量)蓮子(適量)純牛奶(適量)配料冰糖(適量)奶香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜銀耳羹的做法步驟1、先將銀耳、枸杞、蓮子、紅棗用冷水浸泡至泡發。2、泡好的銀耳去蒂切成碎...
“中醫認爲百合性微寒平,具有清火、潤肺、安神的功效,對病後虛弱的人非常有益。另外百合還具有美容養顏、防癌抗癌等功效,其花、鱗狀莖均可入藥,是一種藥食兼用的花卉。南瓜性溫味甘,具胡補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲、止...
食材明細主料南瓜(250g)輔料牛奶(150g)奶香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜羹的做法步驟1、預備材料,清洗乾淨2、南瓜去皮,去瓤,切塊3、蒸10分鐘至軟4、用筷子試試,軟了就行5、放涼一點,放入攪拌機6、加入牛奶7、攪拌30秒8、...
“南瓜銀耳羹是一道傳統的特色甜點小吃。以銀耳、南瓜、紅棗、冰糖爲原料的一道食療甜品,具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功。春節期間熬點喝滋補。”食材明細主料鮮銀耳(半個)南瓜(1塊)輔料冰...
“今年冬天,北京出奇的暖,陽光啊,綠葉啊,樓下嬉鬧的孩子們啊,無一不是朝氣盎然之態。午後的斜陽,暖烘烘隨意灑在地板上,和着輕柔的音樂聲,幸福的全職太太,總是那麼容易陶醉~這是我的第一篇美食日誌,思來想去決定記錄這個片段,制...
“銀耳是糖尿病適宜食品,但一般的做法都是冰糖,這個方法用南瓜、紅棗、枸杞的甜味代替糖,成品有一點淡淡的甜味,但不會升血糖。”食材明細主料富昌銀耳(適量)輔料小南瓜(半個)紅棗(2個)枸杞(數個)甜味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難...
食材明細主料南瓜(500g)輔料糯米(30g)配料糖(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜羹的做法步驟1、豆漿機,南瓜,糯米(我這半個南瓜是1000g,實際只需要1/4個南瓜即可哈)2、南瓜去皮,挖瓤,洗淨3、切成南瓜碎4、糯米淘洗乾淨...
“做法超簡單,味道特別讚的【南瓜羹】。值得你試!”食材明細主料南瓜(200g)輔料酸奶(適量)蜂蜜(適量)奶香(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜羹的做法步驟1、南瓜洗淨切塊,上鍋蒸熟;2、用壓泥器把南瓜壓成泥狀;3、倒入適量蜂蜜攪...
食材明細主料南瓜(適量)雞蛋(適量)輔料香蔥(適量)配料鹽(適量)香油(適量)蔥香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜蛋羹的做法步驟1、備雞蛋,南瓜,香蔥。2、蛋打成蛋液,南瓜切絲。3、放進南瓜絲,。4、放點清水和鹽拌勻。5、淋上香油。6...
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