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食材明細主料波士頓大龍蝦(1只)輔料蒜頭(1球)剁辣椒(適量)薑末(1塊)香蔥(1根)調料食用油(適量)食鹽(適量)蒜香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蒜蓉蒸波龍的做法步驟1、將波龍放尿,沿着腹部中間的殼剪開,將頭部兩邊的腮去掉,鉗子比較硬用...
“小龍蝦要選青色的.不要太紅的因爲青色的龍蝦最年輕肉飽滿且有彈性……”食材明細主料小龍蝦(1000g)輔料蔥(50g)姜(50g)蒜(300g)幹辣椒(50g)蠔油(1匙)鮑魚汁(1匙)魚露(1匙)啤酒(100g)白糖(1匙)香菜(5顆)紅椒(1個)洋蔥(0.5個)微辣(口味)炸(工藝)一小...
“聖誕節的大餐,蒸了個大龍蝦,紅紅火火,希望疫情快點過去,恢復正常的生活。”食材明細主料波士頓大龍蝦(1只(3.2磅))粉絲(2小扎)輔料蒜(2頭)蔥花(2大匙)油(1大匙)調料鹽(1/2茶匙)蠔油(2茶匙)蒜香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)粉絲蒜蓉蒸龍...
“蒜蓉波士頓龍蝦,濃濃蒜香,蝦肉鮮嫩無比,超好吃哦”食材明細主料波士頓龍蝦(一斤/只)輔料蒜蓉(適量)泰椒(2個)黃油(20克)鹽(適量)黑胡椒(適量)料酒(適量)蔥(適量)微辣(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉烤波士頓龍蝦的做法步驟1、將蝦背...
“龍躉魚的皮厚肉多,適合喜歡吃魚皮的人😄也是婆婆煮的菜,簡單煮”食材明細主料龍躉腩(適量)輔料薑絲(適量)調料生抽(適量)麻油(適量)鹽(適量)蒜末(適量)清淡(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉蒸龍躉腩的做法步驟1、放蒜末。2、放姜...
“蒜蓉粉絲蒸龍利魚是一道魚肉鮮嫩,粉絲爽滑,蒜香十足、風味獨特的營養蒸菜。龍利魚作爲優質海洋魚類,脂肪中含有不飽和脂肪酸,具有抗動脈粥樣硬化的功效,對防治心腦血管疾病和增強記憶頗有益處。同時,據營養測定,龍利魚中的...
“粗茶淡飯最養人,平平淡淡纔是真!記錄生活中的點點滴滴!龍蝦好便宜,抓緊了趕快吃哦!”食材明細主料龍蝦(750g)輔料大蒜(4頭)紅辣椒(100g)紫蘇(10g)香蔥(2棵)啤酒(1瓶)調料植物油(100g)鹽(3g)蠔油(2勺)生抽(20g)中辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)神級(...
食材明細主料龍利魚(1條)娃娃菜(1顆)粉絲(1團)輔料香蔥(1根)姜(3片)蒜(4瓣)小米辣(1個)調料醬油(4匙)蠔油(1匙)水(3匙)植物油(1大匙)幹澱粉(1匙)料酒(1匙)香油(少許)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蒜蓉粉絲龍利魚的做法步驟1、龍利魚解凍,粉絲泡...
食材明細主料龍蝦(1個)輔料蔥花(適量)蒜蓉(適量)薑末(適量)調料鹽(適量)蠔油(適量)生抽(適量)蒜香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉粉絲蒸龍蝦的做法步驟1、龍蝦用刷子刷洗乾淨開邊。2、粉絲用涼水泡軟。3、蒜頭拍扁和姜一起剁碎。...
“濃濃的蒜香味撲鼻而來😄~”食材明細主料龍利魚(1條)粉絲(1把)娃娃菜(10片左右)輔料蔥蒜末(稍多點)調料鹽(1勺)蠔油(1勺)薄鹽醬油(2勺)蒜香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蒜蓉龍利魚粉絲蒸娃娃菜的做法步驟1、龍利魚切塊加適量鹽、料...
食材明細主料澳龍(1只)輔料蒜蓉(適量)小米辣(適量)粉絲(適量)調料蠔油(適量)海鮮醬油(適量)鹽(適量)生抽(適量)糖(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉粉絲蒸澳龍的做法步驟1、鮮活大澳龍一隻。2、去頭,改刀。3、粉絲提前泡軟鋪盤...
“爸爸說,龍蝦用一點蒜蓉清蒸最甜了,試了一試,真的很清甜,關鍵又簡單”食材明細主料去頭龍蝦(一隻)蒜(若干)輔料鹽(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)清蒸蒜蓉龍蝦的做法步驟1、去頭龍蝦一隻,稍微沖洗一下2、沿着背部對半切...
“波士頓龍蝦生活於寒冷海域,肉較嫩滑細緻,產品具有高蛋白,低脂肪,維生素A、C、D及鈣、鈉、鉀、鎂、磷、鐵、硫、銅等微量元素豐富,味道鮮美。我比較愛做蒜蓉芝士焗,特別美味!”食材明細主料波士頓龍蝦(一隻)芝士(適量)黃油(20克)...
食材明細主料龍蝦(1只)輔料西蘭花(適量)青豆(適量)大蒜(適量)黃油(適量)配料蠔油(適量)鹹鮮(口味)調味(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蒜蓉龍蝦的做法步驟1、冰凍龍蝦自然溫度下解凍。2、做這道菜的材料3、冷水入鍋,把龍蝦蒸制一會兒。4、大...
“鮮味!”食材明細主料蟶子(500克)輔料蒜蓉(1個)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉蒸聖子的做法步驟1、把鮮蟶子,開肚去腸,把殼清洗乾淨2、準備蒜蓉3、蒜蓉放上蟶子面。開鍋焼水至滾後蒸一分半鐘完成。完成後可加上滾油...
食材明細主料蝦(適量)紅菜椒(適量)蒜米(適量)胡蘿蔔(適量)輔料花生油(適量)鹽(適量)魚露(適量)蠔油(適量)料酒(適量)蒜香(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉蒸蝦的做法步驟1、去掉頭和腳2、開蝦背,擺好3、紅菜椒和蒜米把她剁成米粒4、把配...
食材明細主料金針菇(適量)小龍蝦(適量)大蒜(適量)輔料生抽(適量)鹽(適量)油(適量)蒜香(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉蒸小龍蝦的做法步驟1、小龍蝦洗淨備用。2、金針菇洗淨碼在盤子裏。3、大蒜洗淨。4、切碎。5、加入適量鹽生...
食材明細主料小龍蝦(適量)輔料大蒜頭(一個)黃瓜(一根)香菜(兩根)蔥(兩根)姜(幾片)啤酒(一瓶)調料食用油(適量)鹽(適量)雞精(適量)蒜香(口味)燜(工藝)半小時(耗時)進階(難度)蒜蓉小龍蝦的做法步驟1、小龍蝦處理清洗乾淨備用。2、鍋裏倒入適量的食用...
“某東搞活動,一斤多左右的鮮活波士頓龍蝦78一隻,果斷買了2只,誰讓我閨女是小吃貨呢😂”食材明細主料波士頓龍蝦(2只)輔料蒜末(一頭蒜)蔥段(適量)薑絲(適量)粉絲(一卷)生抽(適量(海鮮醬油))料酒(適量)蒜香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蒜...
“五一假期,去超市購買了心儀的龍蝦尾,準備自己在家做蒜蓉龍蝦尾,這道菜在餚肉店同樣的份量賣40元,買的蝦尾17元,成本也就20元,正好省了一半,吃起來也是非常過癮!”食材明細主料龍蝦尾(1.5斤)大蒜(4頭)輔料辣椒(2個)啤酒(半斤)蒜蓉辣...
先把姜蒜切成沫狀,把小米辣切圈狀,然後下油到鍋裏開火,油熱之後將姜蒜和小米辣倒進去炒香,美味的蒜蓉醬就製作完成了。緊接着將清洗好的龍蝦切成塊狀,切成塊狀的龍蝦在蒸的過程中能更加方便入味,將切成塊的龍蝦擺在盤中,再把...
食材明細主料小青龍(1只)輔料蒜(2個)調料東古金莊蒜蓉辣椒醬(兩茶匙)白糖(半茶匙)鹽(一茶匙)油(適量)微辣(口味)半小時(耗時)進階(難度)蒜蓉辣椒醬蒸龍蝦的做法步驟1、清洗好的小青龍一分爲二,放在一旁備用。2、把準備好的兩顆大蒜剁碎分...
“今天給大家分享一道鮮嫩多汁的蒜蓉辣醬蒸龍利魚,拌一拌,蒸一蒸,做法超簡單,低脂低卡,喜歡的朋友一定要試試,真的太美味了!”食材明細主料龍利魚(1塊350克)金針菇(220克)蒜(8瓣)姜(適量)蒜蓉辣醬(1勺)生抽(1勺)蠔油(1勺)香油(2勺)醃魚調料鹽...
“龍利魚作爲優質海洋魚類,脂肪中含有不飽和脂肪酸,具有抗動脈粥樣硬化的功效,對防治心腦血管疾病和增強記憶頗有益處。快來試試這道我經常做的蒜蓉粉絲蒸龍利魚,魚肉提供優質蛋白質、粉絲提供碳水、金針菇促進腸胃蠕動,再...
“第一次做這個波士頓的龍蝦,賣相不是很好,味道還是很鮮美的,到底是活殺的很新鮮,肉質也是彈彈的!”食材明細主料波士頓龍蝦(1只)粉絲(1把)輔料黃油(1塊)蒜頭(1只)蔥(適量)姜(1塊)蒸魚豉油(2勺)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉蒸龍...
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