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準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料花菜:隨意木耳:看心情四季豆:你決定黃瓜:一拍子花生:二十三火腿腸:十五口熟牛健:適量輔料蔥薑蒜花椒朝天椒:少量鹽糖醋:自己口味芝麻醬:適量具體步驟1.花菜掰塊...
“夏日解暑必備,想減肥的美眉們趕快吧。。。”食材明細主料黃瓜(2根)西紅柿(2個)輔料蒜(適量)配料麻油(1匙)鹽(適量)砂糖(適量)米酒(適量)清淡(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅花柳綠的做法步驟1、將主料西紅柿、黃瓜洗乾淨切好、蒜...
“大愛西蘭花可惜沒看到蝦仁或者帶子就只能炒蟹柳了”食材明細主料西蘭花(適量)菜花(適量)蟹柳(適量)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花炒蟹柳的做法步驟1、這是原料。2、西蘭花炒的時候要先過水我過水的時...
社會的經濟發展的是越來越好了,人們的生活水平提高了許多,生活也隨着時代的逐漸進步而變得更加方便了起來,但隨之而來的就是生活的壓力越來越大,主要來源於經濟壓力,爲了滿足自己和家庭的生活開支,提高生活水平和質量,很多朋...
“簡單又豐富的早餐。”食材明細主料吐司(1片)蟹柳(1個)午餐肉(2片)雞蛋(1個)輔料花生醬(適量)調料鹽(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蟹柳滑蛋三明治的做法步驟1、吐司抹上一層花生醬,也可以抹自己喜歡的其他醬。2、午餐肉...
“食材:西蘭花300克,瘦肉250克,辣椒丁1個提辣提色。食用油,調料:鹽,生抽,雞精,生粉。方法:1、西蘭花根椐花形,擇成花瓣,用清水衝冼。2、豬肉冼淨切成長條,3、加入調料拌勻待用,4、鍋裏燒油倒進拌好的肉柳過油,5、馬上撈出裝碗中待用...
食材明細主料雞蛋(適量)蟹肉棒(適量)萵筍(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雪花蟹柳的做法步驟1、原料2、蛋清蛋黃分開3、胡蘿蔔萵筍切末蟹肉棒切片姜切末4、薑末加入白胡椒粉澱粉白醋料酒雞...
“喜歡吃冰皮做的小甜點。細膩的口感,因爲用不同的食材組成、而產生獨特的味道。酸甜的櫻桃汁做花瓣,不但保持了櫻桃的味道,而且天然的顏色更健康。餡料用大顆粒的豌豆製作,增加了口感的層次多樣化。”食材明細主料冰皮預...
“從上到下從左到右依次爲苜蓿芽、紫甘藍芽、珊瑚芽和西藍花芽這個組合可以用來做果汁、沙拉、漢堡三明治等,今天黑暗料理小魔女(HALLXMN)用它們用來做七彩黑暗料理”食材明細主料四色芽菜(適量)豆腐泡(適量)基圍蝦(適量)生菜(...
“某人喜歡吃各種各樣的豆腐……”食材明細主料豆腐(適量)豬血(適量)老乾媽油辣椒(適量)輔料肉(適量)青紅椒(適量)香菜(適量)姜(適量)微辣(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)黑暗料理&豆腐的做法步驟1、準備好所有材料2、豆腐和豬血切小方...
暗戀桃花源中餐是美食行業中比較有名氣的項目,他們家的中餐吃起來鮮嫩可口,而且經濟實惠,所以在美食行業中它也是深受消費者的喜歡,很多聰明的投資商們都想要加盟暗戀桃花源中餐。那麼暗戀桃花源中餐加盟流程是什麼呢?下面...
中國人對吃的講究、探索和熱衷是不可比擬的,中國美食的博大精深也是世界聞名的。在中國,光是烹飪方法,就有好多種,可想而知,人們對吃的看重。中國人講究色、香、味三者俱全,不管在菜品的口味上,烹飪手法上,刀工上,都是一流的,很...
“酸酸辣辣,多重口味”食材明細主料雞腳(350G)蘿蔔(200G)輔料花椒(適量)泡小米椒(8根)糖(適量)新鮮小米椒(8根)蒜(2大顆)蘋果醋(半瓶)檸檬(2個)酸辣(口味)醃(工藝)一小時(耗時)普通(難度)黑暗雞腳的做法步驟1、1、將雞腳洗淨放開水煮3分鐘,撈出放...
中國人對吃很有一番研究,所以經過長時間的試驗,中餐的味道可以說的上是一絕的。雖然市面上有很多不同的中餐廳,但是每家中餐廳都有自己的特色,有自己吸引消費者的味道。在衆多的中餐廳品牌中,最受到消費者喜愛的就要提名暗...
“完全拒絕肉食的減肥道路實在寂寞難耐,倒不如葷素搭配,減肥不累。肉食的選擇是關鍵,而蔬菜神隊友也必須到位,才能碰撞出營養美味兩不誤的減肥組合。今天選出組合的二位,分別是肉食界熱量最低的牛柳和“蔬菜皇冠”西蘭花,通...
“這是一款簡單,方便,健康,快手的早餐。”食材明細主料全麥吐司(2片)蟹柳(3個)雞蛋(2個)輔料芝士片(2片)調料黑胡椒(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蟹柳滑蛋開放式三明治的做法步驟1、蟹柳撕成條,鍋里加少許油,炒一分...
“我老公和兒子很喜歡吃牛柳,今天又買了,這次跟西蘭花搭,味道也很好哦。。。”食材明細主料牛柳(185克)西蘭花(105克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西蘭花炒牛柳的做法步驟1、食材:牛柳(已醃製)、西蘭花(...
“柳蒿別名柳蒿菜、柳蒿芽、水蒿、白蒿等,爲菊科多年生草本植物,其嫩莖葉可食用。主要分佈在大興安嶺南北,耐寒抗熱,生長在河岸溼地、沼澤、柳林灌叢下等處。野外採集一般在5~6月份進行,採後用水焯一下,去掉苦味即可炒食、蘸...
食材明細主料牛柳(150g)白花菜(半個)胡蘿蔔(一小截)輔料蒜頭(適量)調料鹽(少許)糖(少許)胡椒粉(少許)澱粉(少許)料酒(少許)蠔油(少許)生抽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛柳炒花菜的做法步驟1、半個白花菜,掰成小塊,清洗乾淨。2、一...
食材明細主料豬裏脊(150g)泡發黃花菜(300g)輔料蔥(適量)姜(適量)油(適量)水澱粉(適量)味精(適量)生抽(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黃花豬柳的做法步驟1、主輔料:豬裏脊150g、泡發黃花菜300g、蔥姜。2、豬裏脊...
看着滿大家膠原蛋白的臉,是不是覺得自己臉如菜色一點也不美麗,現在生活節奏快,熬夜、不按時吃飯,身體不好當然臉色也不會好,那膚色暗沉吃什麼呢,想讓臉色紅潤有光澤,那就看看小編爲你整理出來的幾條方法吧,可以讓你越吃越美。...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:20分鐘主料油浸金槍魚罐頭:四分之一罐丘比沙拉醬:兩湯匙土司麪包:兩片輔料黑胡椒粉:按照個人喜好洋蔥:按照個人喜好具體步驟1.金槍魚用筷子戳碎,加入沙拉醬~黑胡椒...
食材明細主料明蝦(適量)輔料油(適量)鹽(少許)黃酒(適量)蔥(少許)蔥香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蔥花明蝦的做法步驟1、明蝦2、明蝦去須洗淨3、鍋內放蔥、姜4、放入明蝦煸炒5、放黃酒煸炒6、放鹽煸炒7、放蔥煸炒8、出鍋裝盤...
非常精緻的一家江浙菜的館子,非常有江南的味道,菜品精緻,環境優雅,不論是拍照還是享受美食都是很好的地方喲小小巧巧的綠豆糕,你值得擁有這個紅燒肉真的做的很棒滴,肥而不膩菜品真的是精緻極了,nice店名:暗戀桃花源地址:黃浦區...
“油炸的食物要少吃,確實要少吃,但孩子要吃,爲孃的也要做啊,別說孩子了,有很多成年人都很執着這款,自己做總比外面健康吧,油是一手的,雞肉自己買的。其實有些你不希望孩子乾的事情,你越加以阻止,他反而越新奇,越想去嘗試,比如看電...
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