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“洋溢着蘋果和雪梨香氣的湯圓，讓這個季節又多了一份清新...”食材明細主料雪梨（一個）糯米粉（一袋）蘋果（一個）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）果汁湯圓的做法步驟1、蘋果雪梨2、糯米粉（我這裏是450克）3、蘋果去皮...
“正月十五鬧元宵，是中國人傳統的習俗。就想做一款水果湯圓，用火龍果汁和元宵面就顯得十分的中意。”食材明細主料糯米粉（60克）中筋麪粉（100克）火龍果（80克）冰糖（2塊）桔子皮（適量）輔料高壓鍋（一口）果味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度...
“紅曲味甘性溫，入肝、脾、大腸經；具有活血化淤、健脾暖胃消食等功效；”食材明細主料糯米粉（200g）紅曲（5g）輔料姜（50g）糖（80g）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）薑汁紅曲湯圓的做法步驟1、糯米粉、紅曲粉、白砂糖。2、將紅曲粉、...
“新年到了，紅紅火火的過個元旦吧，剛好買了火龍果，吃完了裏面的果肉，果皮那鮮亮的顏色讓我眼前一亮，不要浪費了吧，快來做美食吧，這麼惹火的顏色是不是也象徵着好運氣呢！可是又不想吃的太甜，提起湯圓大家都會想起那甜膩的味道，換...
“早餐來一款：紅棗汁撈湯圓，甜香可口，營養豐富。早餐來一碗，精神一上午！”食材明細主料芝麻湯圓（適量）自制紅棗泥（適量）輔料水（適量）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗汁撈湯圓的做法步驟1、芝麻湯圓備用。2、自制紅棗泥備用...
“今天元宵節，大家都吃湯圓。給大家介紹一個好吃的湯圓，百香果汁湯圓。真的好香，濃濃的百香果的味道，酸酸甜甜的口感，太好吃了。”食材明細主料湯圓（20個）輔料百香果汁（100ml）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百香果汁湯圓的...
食材明細主料湯圓（適量）芒果（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果湯圓的做法步驟1、芒果去皮切塊備用。2、鍋內水開放入湯圓，煮的飄起來就可以了。3、把湯圓裝入碗內，放入芒果就可以了。...
“還沒到十五，滿大街都是賣湯圓的，今年電視刷屏的就是這款水果湯圓，作爲吃貨，必須與時俱進，先嚐嘗味道，然後在自己製作湯圓，喜歡的看看”食材明細主料湯圓（1包）輔料菠蘿（15克）枸杞（10克）果味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）水果湯圓...
食材明細主料芒果（適量）包菜（適量）油菜（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）圓白油菜芒果汁的做法步驟1、準備材料。2、處理材料。3、將切好的包菜與油菜放進攪拌杯中。4、加入適量的涼開水。5、入攪拌機中攪拌。6、攪...
“白白的湯圓面中加入了玉米粉，感覺依舊那麼軟糯。粗中有細，營養豐富。煮好的湯圓浸泡在椰汁中，香濃、綿甜，口感格外的不同。椰汁玉米湯圓，配上煎雞蛋和鱈魚排，簡單而又營養的早餐就這樣誕生了。”食材明細主料糯米粉（90克）玉...
“很喜歡黑芝麻餡的湯圓，今天買了最小湯圓用橙汁、白糖勻欠、既美觀又美味。”食材明細主料小湯圓（適量）橙汁（適量）白糖（適量）輔料澱粉水（適量）青絲碎（適量）紅絲碎（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）澄汁小湯圓的做法步驟1、...
“湯圓中加入水果一起吃、別有一番滋味……”食材明細主料芝麻小湯圓（適量）輔料草莓（2顆）獼猴桃（1個）火龍果（1個）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果湯圓的做法步驟1、準備。2、鍋中放入適量清水燒起泡、下入湯圓、煮熟撈...
“這是自己DIY的湯圓，用了兩種口味的果醬來做餡，軟糯的糯米包裹着酸酸甜甜的果醬，口感和味道都非常新鮮，很美味喲”食材明細主料糯米粉（適量）草莓果醬（適量）藍莓果醬（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）果醬湯圓的做法步驟1...
“秋分食譜，果味湯圓，傳統又時令，軟糯香甜，仲秋的味道。說其傳統是因爲我國自古秋分就有吃湯圓的傳統食俗，而時令則是這款湯圓選用的都是當下的時令水果和蔬菜，搭配了自己醃製的糖桂花製作而成，所以果香濃郁，桂花飄香，絕對是仲...
食材明細主料芒果（一個）椰汁（300毫升）小圓子（適量）輔料水（500毫升）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果椰汁小圓子的做法步驟1、準備食材。2、芒果切丁。3、煮圓子。4、過冷開水。5、放涼待用。6、椰汁稍微加熱。7、加入小...
“喜歡吃梨，不僅梨味美汁多，而且梨的營養也很豐富，現在人們的日子富裕飲食也豐盛了，但大魚大肉的常常上火痰多，而梨具有消痰去火的功效。而且梨還含有蛋白質，脂肪，糖，粗纖維，鈣、磷、鐵等礦物質，多種維生素等，具有降低血壓、養陰...
“元宵節就是要吃湯圓的，今年的元宵節就來吃一次花樣湯圓吧！蘋果奶昔與流沙湯圓，究竟會碰撞出怎麼樣的火花呢？”食材明細主料流沙湯圓（10顆）蘋果（1個）牛奶（250ml）輔料白砂糖（5g）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）果昔流沙湯圓的做...
“這個春假過的真快哦，一下子又到元宵節了呢。現在一人帶倆寶事兒也多，於是選擇做簡單又有趣的時蔬彩色湯圓。朋友們喜歡也可以複製一下哦。”食材明細主料糯米粉（300克）南瓜（100克）紫甘藍（4片）菠菜（4棵）輔料黑芝麻（適量）核桃仁（適...
“我的簡單早餐。。。”食材明細主料湯圓（200克）輔料枸杞（適量）椰汁（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞椰汁湯圓的做法步驟1、食材：湯圓、枸杞、椰汁2、將枸杞用開水泡一下，待用。3、接着，將湯圓下入沸水鍋中煮開。4...
“夏天真熱。想吃水果又覺得單吃太乏味。記得以前看港劇看到這個糖水。自己便試着做了做~”食材明細主料芒果（一個）糯米粉（適量）輔料醪糟（適量）配料冰糖（適量）白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果湯圓的做法步驟1、...
“元宵節快到了，煮個湯圓應應節吧，椰汁、西米配湯圓，也是不錯的。”食材明細主料糯米粉（125克）椰漿（適量）西米（適量）澄粉（15克）輔料冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）椰汁西米湯圓的做法步驟1、備材料2、糯米粉與澄粉放...
“乾果湯圓做法簡單,但絕對要比外面賣的要好吃得多這是元宵節做的湯圓由於,由於那天天氣不好，一直都沒有拍照,也沒發日記。今天天氣特好，出太陽了，所以趁着這麼好的機會拍了幾張照片發下日記”食材明細主料糯米粉（適量）幹...
食材明細主料橙子（兩個）糯米粉（適量）輔料水（適量）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）果汁小湯圓的做法步驟1、準備兩個愛媛橘子，榨果汁或者直接用手擠出果汁，果汁非常多2、糯米粉加適量水揉成不幹不溼的麪糰3、取小塊麪粉搓成...
“酸甜適口，清爽不膩。”食材明細主料湯圓（適量）蘋果（一個）輔料冰糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果煮湯圓的做法步驟1、黑芝麻湯圓適量。2、蘋果一個。3、去皮切小塊。4、鍋裏適量水燒開，蘋果，冰糖放入煮開。5、...
“南瓜的營養很豐富,可幫助兒童增強機體免疫力,對高血壓和糖尿病有一定的輔助治療作用,多吃還可以防癌.而且南瓜的價格很大衆化,又耐放.不僅可以做菜,燒湯,還可以做成點心等等.”食材明細主料南瓜（200克）糯米粉（約300克）...
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