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香燒黑線鱈的做法 - 香燒黑線鱈怎麼做
“新鮮的黑線鱈買了六大塊,圖吉利.700多g,一晚上全乾光了這種魚的肉質非常細嫩,燒出來也絕對不會老.肉厚刺少,醃的時間需要久一點.但是味道一旦醃進去,燒出來非常地棒”食材明細主料黑線鱈(700g)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量...
辣燒鱈魚的做法 - 辣燒鱈魚怎麼做
“鱈魚一般有兩種。有一種鱈魚產於北大西洋兩側,其分佈由近岸帶到深海區。是名貴食用魚,肉質非常細嫩。超市出售的都是冷凍包裝的魚塊。價格較高。另外一種叫狹鱈,又稱明太魚。在東北也習慣稱之爲“鱈魚”。超市出售時,一...
紅燒鱈魚的做法 - 紅燒鱈魚怎麼做
食材明細主料鱈魚(半條)輔料食用油(1匙)清水(適量)調料蔥姜(小許)料酒(小許)醋(5g)生抽(適量)老抽(適量)白糖(8g)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅燒鱈魚的做法步驟1、鱈魚切段,浸泡。2、撈出。3、熱鍋冷油。4、油熱放鱈魚。5、外表定...
鱈魚燒雙絲的做法 - 鱈魚燒雙絲怎麼做
“鱈魚肉質厚實,細剌極少,肉味甘美。而且鱈魚具有高營養、低膽固醇、易於被人體吸收等優點。在北歐,鱈魚被稱爲“餐桌上的營養師”(以上介紹來自百度百科)。”食材明細主料鱈魚(適量)輔料脆筍絲(適量)青椒(適量)配料蔥姜(適量)料酒...
鹽煎黑鱈怎麼做美味好吃
準備時間:2小時    烹飪時間:10分鐘鹽煎黑鱈是一道用黑鱈魚爲原料製作而成的菜。黑鱈魚是一種營養豐富且味道極其鮮美的魚。在這道菜中可適量添加一些如刀豆洋蔥等蔬菜,可以使魚的味道更...
鱈魚燒豆腐的做法 - 鱈魚燒豆腐怎麼做
““鱈魚燒豆腐”的味道非常好,特別是豆腐的味道,回味無窮。因爲豆腐煎制之後,蒸發了一些內部的水分,燒製之後,又重新吸收了燒魚的湯汁,所以豆腐中魚的味道非常濃郁。”食材明細主料鱈魚(2條)豆腐(1塊)輔料油(30克)鹽(10克)料酒(10克...
黑胡椒煎鱈魚的做法 - 黑胡椒煎鱈魚怎麼做
“肉嫩,黃油的奶香味兒,檸檬的清香,👍”食材明細主料鱈魚(兩塊)西蘭花(適量)西紅柿(半個)輔料黑胡椒(適量)鹽(適量)檸檬(2片)黃油(一小塊)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑胡椒煎鱈魚的做法步驟1、檸檬3片。2、西蘭花剪小朵。3、鱈...
麻辣黑鱈魚的做法 - 麻辣黑鱈魚怎麼做
“我是從山姆超市購買的帶有MSC小藍魚標識的黑鱈魚,爲保護海洋貢獻一點力量,國慶假期也要好好享受美味呀!黑鱈魚是加拿大及美國捕撈的昂貴底層魚,含omega-3比其他魚類都高,並富含優質蛋白,鈣,鐵,銅和維生素A和D,脂肪含量低於1%...
黑鱈魚南瓜糊的做法 - 黑鱈魚南瓜糊怎麼做
“每天換着花樣做三餐,雖然都是家常飯菜,但是吃得都挺香。菜也不復雜,有的只需蒸一蒸就做好了,就如這道清蒸黑鱈魚南瓜糊,陽光般明媚的顏色光看一眼就讓人心情大好。這道清蒸菜做法簡單,南瓜糊和黑鱈魚肉無需加調料,原汁原味...
黑椒鱈魚的做法 - 黑椒鱈魚怎麼做
“鱈魚含豐富蛋白質、維生素A、維生素D、鈣、鎂、硒等營養元素,營養豐富、肉味甘美;魚肉中含有豐富的鎂元素,對心血管系統有很好的保護作用,有利於預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病。既然鱈魚有這樣好的保健作用,我們就要...
黑鱈魚土豆腸的做法 - 黑鱈魚土豆腸怎麼做
食材明細主料鱈魚肉(適量)土豆(適量)輔料胡蘿蔔(適量)雞蛋(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑鱈魚土豆腸的做法步驟1、鱈魚和土豆切小塊,胡蘿蔔切絲。2、胡蘿蔔鱈魚加入一個蛋清用料理機打成泥。3、鱈魚土豆泥加胡蘿蔔...
茄汁黑鱈魚塊的做法 - 茄汁黑鱈魚塊怎麼做
“前言:黑鱈魚富含優質蛋白,Omega-3和維生素A含量都是魚類中的佼佼者,有增強記憶力、提高免疫力等諸多健康益處。黑鱈魚的刺很少、肉質細膩,甚至入口即化,非常適合嬰幼兒以及老年人,高蛋白並含有多種人體所必需的微量元素及...
老爸做的蔥油黑線鱈怎麼做美味好吃
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料黑線鱈:500輔料油:適量蒸魚豉油:適量蔥:適量具體步驟1.取出一袋黑線鱈內包裝,自然解凍。2.用蒸鍋燒水,水開後將黑線鱈放入蒸兩分鐘。3.將黑線鱈取出,將...
煎黑鱈魚片的做法 - 煎黑鱈魚片怎麼做
“老公說,生活可以優雅一點!”食材明細主料鱈魚片(2片)輔料紅酒(1湯勺)孜然粉(適量)生粉(適量)檸檬片(2片)鹽(1匙)橄欖油(1小勺)孜然(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)煎黑鱈魚片的做法步驟1、鱈魚片洗一下,用鹽醃製,紅酒浸十分鐘2、用廚房...
黑椒煎銀鱈魚的做法 - 黑椒煎銀鱈魚怎麼做
食材明細主料銀鱈魚(兩塊)輔料香蔥(1棵)配料黑胡椒粉(適量)料酒(適量)鹽(適量)橄欖油(適量)其他(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黑椒煎銀鱈魚的做法步驟1、魚塊沖洗乾淨後加鹽、料酒醃10分鐘;2、鍋中加橄欖油燒熱;3、用廚房用紙吸去魚...
香甜的紅燒鱈魚怎麼做美味好吃
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料鱈魚:2塊輔料八角:2顆花椒:30粒桂皮:一小塊幹澱粉:75生抽:1湯匙(15ml)開水:400ml鹽:1清水:100ml料酒:100ml具體步驟1.將鱈魚從冷凍室中提前2小時拿出,放在室溫環境...
紅燒鱈魚的做法 刺少肉鮮的---紅燒鱈魚 紅燒鱈魚怎麼做
“我喜歡吃鱈魚,因爲刺少,有吃肉的感覺,好過癮。鱈魚肉質厚實,細剌極少,肉味甘美魚肉中含有豐富的鎂元素,對心血管系統有很好的保護作用,有利於預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病。”食材明細主料鱈魚(500克)雞蛋(1個)輔料醬油(1...
豉汁蒸黑鱈魚的做法 - 豉汁蒸黑鱈魚怎麼做
“黑鱈魚生長在阿拉斯加的深海,油質豐富,肉質非常嫩滑,有奶油魚之稱。”食材明細主料黑鱈魚(1條(約3磅))輔料蒜蓉豆豉醬(1.5大匙)糖(1/2茶匙)料酒(1大匙)姜(1小塊)蔥(2根)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豉汁蒸黑鱈魚的做法步驟1、...
蔥燒鱈魚的做法 - 蔥燒鱈魚怎麼做
“鱈魚除了豐富的蛋白質和低脂肪之外,還含有兒童發育所必需的各種氨基酸,其比值和兒童的需要量非常相近,十分容易被人體消化吸收,是老少皆宜的一種食用魚類。平時做得最多的就是清蒸鱈魚、煎鱈魚,這次換個做法,蔥燒鱈魚。濃...
紅燒鱈魚怎麼做好吃
鱈魚是常見的一種食材,在超市裏都可以買到。鱈魚肉質細嫩,味道鮮美,冰凍後的鱈魚易於儲存。它含有豐富的營養物質,對人體健康有着很多好處。鱈魚的做法也非常多,常見的做法有紅燒鱈魚。那紅燒鱈魚怎麼做好吃?我們一起來了解...
日式風味黑鱈魚西京燒的做法 日式風味-黑鱈魚西京燒 日式風味黑鱈魚西京燒怎麼做
“黃金假期家庭小聚,少不了在親朋面前露一手,這次做的是在日本餐廳深受歡迎的黑鱈魚西京燒。特意去山姆挑選了帶有小藍魚標識的,阿拉斯加深海野生捕撈的黑鱈魚塊,肉厚無細骨,十分細膩,調以味噌,味道鮮美,帶有奶香。 黑鱈魚,英...
黑椒蒸鱈魚的做法 - 黑椒蒸鱈魚怎麼做
食材明細主料鱈魚(適量)輔料黑椒粒(適量)蔥葉(適量)紅辣椒(適量)姜(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑椒蒸鱈魚的做法步驟1、鱈魚解凍。2、黑椒磨碎。3、加入適量鹽醃製入味。4、蔥絲椒絲泡水。5、魚肉蒸六分...
乾燒鱈魚的做法 - 乾燒鱈魚怎麼做
食材明細主料鱈魚(3條)蔥(適量)紅辣椒(1個)雞蛋(1個)姜(適量)輔料蒜(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)乾燒鱈魚的做法步驟1、鱈魚清洗乾淨去掉頭和內臟。2、蔥和辣椒切段,薑切片,大蒜瓣。3、雞蛋攪打均勻。4、鱈魚切段用鹽和...
香煎黑鱈魚塊的做法 - 香煎黑鱈魚塊怎麼做
食材明細主料黑鱈魚塊(350g)輔料鹽(5g)黑胡椒粉(適量)生抽(適量)料酒(適量)原味(口味)未知(難度)香煎黑鱈魚塊的做法步驟1、黑鱈魚塊自然解凍。2、用鹽和黑胡椒粉醃製,提前1個小時。3、平底鍋熱鍋熱油,中火煎。4、兩面煎黃,放少量生抽...
噴香的紅燒鱈魚怎麼做美味好吃
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘今天小編要教大家一道非常接地氣的菜,那就是紅燒鱈魚啦。說到名字相信已經有不少吃貨寶寶們留下了口水了。這紅燒鱈魚的重點在於紅燒,只要掌握住了要訣...
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