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“色彩豔麗,營養豐富,紅黃相間,勾人食慾!”食材明細主料西紅柿(兩個)洋蔥(一個)鵝蛋(一個)輔料蔥(適量)薑末(適量)調料鹽(適量)食用油(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿洋蔥炒鵝蛋的做法步驟1、準備食材:洋蔥,西紅柿...
“今天老公感冒了,很可憐的渾身痠痛,流着清鼻涕,還有點咳嗽。中午的時間又比較趕,就做個簡單的對治癒感冒很有效果的洋蔥西紅柿雞蛋澆飯吧!這個菜雖然很簡單,但是不要小瞧這個菜呢,因爲有洋蔥和西紅柿的完美搭配,對治癒感冒...
“家常下飯菜,清淡可口。”食材明細主料蔥花(適量)西紅柿(兩個)雞蛋(4個)調料玉米油(10毫升)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蔥香雞蛋炒西紅柿的做法步驟1、西紅柿切塊備用。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油,倒入蔥花雞...
“大暑三伏天,炎炎烈日,紫外線最強,一不留神,面板就容易被灼傷。所以出門除了注意防護紫外線的直射,比如帶上遮陽傘抹上防曬霜,還有一種內在的防曬方法,那就是多食富含番茄紅素的食物,西紅柿無疑是必選,沒有之一。”食材明細主...
食材明細主料番茄(適量)洋蔥(適量)鵝蛋(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄洋蔥炒鵝蛋的做法步驟1、番茄在沸水中燙一分鐘去皮切小塊,洋蔥切小塊。2、鵝蛋加鹽、料酒、少許水打散。3、鍋中...
“酸甜鹹味都有,好吃的一道快手菜,用家中現有食材炒的,一會就端上桌開飯了。”食材明細主料西紅柿(1個)雞蛋(3個)洋蔥(半個)輔料尖椒(半個)花椒粉(適量)鹽(適量)糖(少許)油(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒洋蔥雞蛋的做法...
“刺老芽洋蔥炒鵝蛋,家常快手菜。這是刺老芽下來時速凍的。由於疫情當時很少上市場,今年也沒買多少。刺老芽有增加食慾、改善情緒、提高免疫、活血利溼的作用。”食材明細主料刺老芽(1包)鵝蛋(2個)輔料洋蔥(1塊)調料油(少許)蠔...
食材明細主料雞蛋(2個)洋蔥(半個)西紅柿(一個)輔料玉米油(10毫升)鹽(2克)生抽(少許)清淡(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)洋蔥西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、西紅柿切塊,洋蔥切塊,雞蛋打散備用。2、大蒜切丁,大蔥切小段備用。3、油鍋燒熱,倒...
“哈哈😄簡單健康美味”食材明細主料雞蛋(2個)木耳(適量)洋蔥(半個)西紅柿(1個)輔料蔥段(適量)蒜瓣(適量)胡椒粉(少量)鮮醬油(一小勺)鹽(少量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小炒木耳雞蛋洋蔥西紅柿的做法步驟1、木耳開水煮兩分鐘2、...
食材明細主料西紅柿(一個)雞蛋(兩個)洋蔥(一個)輔料鹽(適量)生抽(適量)蠔油(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿雞蛋炒洋蔥的做法步驟1、西紅柿一個洗淨,洋蔥洗淨切成小塊兒。2、雞蛋炒碎盛出備用。3、西紅柿切成小塊兒...
“都說鵝蛋好,尤其對女生,能解這個毒解那個毒的,可是鵝蛋不好吃有木有,又油又柴,而且有一股草腥味,水煮什麼的根本沒法吃,因爲家裏經常吃西紅柿炒雞蛋,後來靈光一現,爲什麼不能試試西紅柿炒鵝蛋呢,酸酸甜甜的西紅柿可以掩蓋鵝蛋...
“洋蔥、西紅柿都是很大衆也很利好的食材,西紅柿維生素C含量豐富,經常食用對延緩衰老很有益處。洋蔥不但營養豐富,還有降壓降糖的作用。洋蔥搭配西紅柿炒,西紅柿酸甜的口感減少了洋蔥辛辣的味道,炒時再添加少許白糖,成品菜...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘圓蔥西紅柿炒鵝蛋是一道十分簡單的佳餚,主要原材料便是番茄、圓蔥以及鵝蛋。番茄中含有豐富的維生素A、C及D,圓蔥有抑制細菌的作用。圓蔥西紅柿炒鵝蛋...
“健康營養,爽口開胃,快手菜。”食材明細主料黃瓜(一根)西紅柿(一個)輔料洋蔥(一個)調料鹽(少許)白醋(少許)香油(幾滴)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜拌西紅柿洋蔥的做法步驟1、黃瓜洗淨,用刀拍至微碎,切成塊狀,備用。2、西紅柿...
食材明細主料洋蔥(1個)輔料西紅柿(1只)花生油(適量)調料生抽(1匙)醋(1匙)鹽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒洋蔥的做法步驟1、炒鍋放油燒熱,放入西紅柿炒出汁。2、放入洋蔥翻炒。3、放入生抽,醋,鹽翻炒均勻即可。4、...
食材明細主料絲瓜(1根)洋蔥(1個)輔料西紅柿(1個)花生油(1勺)調料生抽(2匙)醋(1匙)鹽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿洋蔥炒絲瓜的做法步驟1、食材洗乾淨去皮切塊。2、炒鍋放油燒熱,放西紅柿爆炒。3、放入絲瓜。4、洋蔥...
“許多人都怕切洋蔥,但我對付它有辦法,其實也很簡單把買回來的洋蔥放冰箱冷藏一兩天,現用現拿這樣經過冷藏的洋蔥用刀切的時候就不刺激眼睛流眼淚。洋蔥營養豐富,有較強的殺菌作用,且氣味辛辣能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進...
“西紅柿配上洋蔥散發的濃郁氣息,讓整個燴飯的味道更加厚實飽滿,不僅滿足而且低熱量,搭配新鮮橄欖油特有的提味及抗氧化效果,讓整個燴飯更加滑潤爽口。更重要的是,在瘦身的同時,由於攝取豐富的抗氧化精華,更是美了肌膚臉蛋。...
“清淡可口,健康營養,快手菜。”食材明細主料黃瓜(半根)西紅柿(一個)洋蔥(半個)調料鹽(少許)醋(少許)香油(幾滴)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜西紅柿拌洋蔥的做法步驟1、黃瓜洗淨,削皮,斜切片。2、洋蔥剝外皮,洗淨,切絲。3、西...
“夏天要以清淡飲食爲主,洋蔥這樣搭配也是別有風味啊!”食材明細主料西紅柿(適量)洋蔥(適量)雞蛋(適量)輔料薑末(適量)鹽(適量)白糖(少許)生抽(適量)花生油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿洋蔥炒雞蛋的做法步驟1、洋蔥洗...
“色香味,看着就有食慾。”食材明細主料雞蛋(5個)西紅柿(2個)香蔥(少許)輔料鹽(少許)白糖(20克)醬油(少許)香油(少許)十三香(少許)大蔥花(少許)水(半碗)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)進階(難度)香蔥西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、西紅柿洗好切塊2、大...
夏天到了,西紅柿真的是首選食材,搭配什麼都好吃不膩,清淡解饞,據說還有美容瘦身的功效,最近小編比較癡迷於洋蔥,這裏想就此安利一下西紅柿炒洋蔥。雙管齊下在美容瘦身促消化的同時預防感冒,學一道菜不僅僅是爲了滿足味蕾更享...
食材明細主料鵝肉(適量)洋蔥(適量)輔料油(適量)鹽(適量)辣椒(適量)姜(適量)蔥段(適量)蒜(適量)中辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)鵝肉炒洋蔥的做法步驟1、鵝肉,我提前滷了一下。2、配菜切好。3、起鍋放油。下入鵝肉爆香。4、下入一點點...
“色澤豔麗,看着好有食慾,口感酸甜,非常的美味下飯!”食材明細主料西紅柿(兩個)雞蛋(兩個)香蔥(適量)輔料稻米油(適量)鹽(適量)料酒(適量)白糖(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香蔥雞蛋炒西紅柿的做法步驟1、備好食材:如圖。2、西...
“西紅柿洋蔥炒菜花是一道美味的菜餚,營養豐富,烹飪簡單,清脆,清淡,開胃口,可以說色香味俱全。”食材明細主料西紅柿(2個)洋蔥(半個)有機菜花(300克)青椒(1個)輔料油(少許)鹽(少許)五香粉(少許)白糖(1勺)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西...
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