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準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：兩根白蘿蔔：一個輔料蔥白：適量八角：一個花椒：適量幹辣椒：適量枸杞：5顆姜：適量具體步驟1.蘿蔔切塊2.用開水焯，會有一點泡泡，撈起幾號備用，順便把排骨放...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料排骨：500g輔料姜：適量鹽：適量蔥：適量具體步驟1.準備排骨，洗淨2.冷水如果，水開後去浮沫3.放涼後再次沖洗排骨4.準備蔥姜適量5.蔥姜及排骨一同放入燉鍋中6...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.高麗菜乾洗淨，用溫水泡4小時到軟。紅蘿蔔、姜均切片；蔥切段備用。2.排骨洗淨汆燙後取出瀝乾。3.取一湯鍋加約1200㏄的水，放入排骨、薑片...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料排骨：500輔料白蘿蔔：1根大料：適量大蔥：1棵香菜：適量花椒：適量具體步驟1.排骨已經過水煮過，並且用涼水洗乾淨了。2.把蘿蔔洗乾淨待用3.用滾刀切好4.把排...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：500輔料鹽：適量水：適量具體步驟1.新鮮排骨洗淨泡淨血水。2.燒開水淖排骨去腥。3.淖好的排骨撈出控水。4.鍋中坐水一次加夠，將排骨碼放好，開火燉...
食材明細主料排骨（1200g）輔料蔥（4段）姜（1塊）八角（1個）花椒（1匙）鹽（適量）料酒（3匙）醋（1匙）冰糖（2小塊）香菜（2顆）胡椒粉（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）清燉排骨湯的做法步驟1、排骨用清水浸泡30分鐘，倒掉血水。2、冷水放入排骨，加入1匙...
“玉米排骨湯是一道營養豐富的湯汁，在這個寒冷的冬天喝上這麼一碗鮮美的濃湯很是享受哦！”食材明細主料排骨（500g）蔥段（5段）姜（3片）玉米（1穗）輔料鹽（適量）雞精（適量）香菜（適量）水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）清燉玉米排骨湯...
排骨燉湯幾乎沒有廣東人會不愛這道菜。不僅營養價值豐富，喝起來也非常美味。是每一個廣東家庭的餐桌必備。學習累了，感冒發燒了，身體不適了，或者只是單純的嘴饞了，媽媽們都會不約而同地選擇這道菜爲家人補充營養。但是最家...
食材明細主料排骨（1000g）白蘿蔔（一根）輔料醋（幾滴）白酒（幾滴）蔥（少量）八角（可放少量可不放）姜（可放少量可不放）桂皮（少量）鹹鮮（口味）氽（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔清燉排骨湯的做法步驟1、排骨過水2、放冷水直接放排骨3、大火開後小火燜...
食材明細主料排骨（適量）白蘿蔔（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）陳醋（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）清燉蘿蔔排骨湯的做法步驟1、排骨剁成塊清洗乾淨，冷水下鍋焯水3分鐘，溫水洗淨浮沫。2、排骨、薑片、料...
食材明細主料排骨（適量）紅蘿蔔（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）花椒（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）清燉紅蘿蔔排骨湯的做法步驟1、適量排骨準備就緒。2、排骨入水中加薑片，花椒，料酒焯水。3...
食材明細主料排骨（1000克）輔料蔥段（適量）薑片（適量）配料料酒（1勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）煨（工藝）半小時（耗時）普通（難度）清湯排骨的做法步驟1、排骨剁好，放入清水中二小時，中間換一次水，泡出血水，撈出備用。2、鍋中放入開水，將排骨倒入，加料酒1勺...
食材明細主料排骨（500克）輔料鹽（5克）原味（口味）砂鍋（工藝）數小時（耗時）普通（難度）清燉排骨玉米湯的做法步驟1、新鮮排骨500克，玉米100克2、排骨洗淨，涼水下鍋汆水，撇去血沫，玉米切塊，備用3、將排骨，玉米放入砂鍋中加水1500克，大火燒開，轉...
“網購的肋排塊，做一道很簡單的清燉小排骨。”食材明細主料肋排（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）鹽（適量）大料（適量）料酒（適量）醬油（適量）老抽（適量）白糖（適量）醬香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清燉小排骨的做法步驟1、主要原料。2、將肋排洗...
食材明細主料排骨（適量）輔料玉米（2個）胡蘿蔔（半根）山藥（半根）調料鹽（適量）花椒（適量）八角（適量）其他（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）清燉排骨的做法步驟1、排骨清水沖洗，洗掉骨渣和血水。2、加八角，花椒，蔥段，涼水下鍋焯水，期間撇...
“初秋，宜需慢補，清淡爲主（適合各種人羣）清燉排骨可以有好多搭配排骨玉米，排骨山藥，冬瓜海帶，白蘿蔔，蓮藕等等今天來個原味簡單滴，只加了一點紅棗枸杞來搭配”食材明細主料排骨（12塊）配料生薑（5片）花椒（6粒）紅棗（2顆）枸杞（10粒）鹽（適量）料...
排骨湯含有超高的營養價值，可以補充我們的膠原蛋白、能量。吃多了辣的油的食物，來點清單的排骨湯調節調節也是很不錯的。主料排骨：500g輔料油：2湯匙鹽：3勺詳細步驟：第一步首先準備好材料，放幾塊骨頭就可以了。然後將蔥薑蒜準...
“宿舍簡單方便做美食親╭(╯3╰)╮不能錯過呦”食材明細主料排骨（250g）輔料山藥（250g）胡蘿蔔（80g）香菇（50g）配料生薑（4片）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）排骨燉湯煲的做法步驟1、排骨洗淨放入鍋中冷水漫過肉肉放入生...
“排骨燉湯排骨燉湯是將牛排煮熟後，撒上菜碼兒，配米飯一起上桌的菜餚。牛排含有大量脂肪，又和瘦肉部分相連，是牛各部位的肉中比較好吃的一種，除了可以用來做湯，還可以烤着吃或者蒸着吃。在記錄迎接中國使臣事項的書《迎接都...
“傑同學正在長身體！買塊骨頭補補！”食材明細主料豬骨（750克）輔料姜（適量）蔥白（適量）醋（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）未知（難度）清燉豬骨湯的做法步驟1、鍋裏放水，切幾片薑片、幾根蔥白、豬骨一塊冷水下鍋燒開...
食材明細主料排骨（半斤）玉米（一根）蓮藕（一段）香菇（四個）紅蘿蔔（半個）輔料蔥段（適量）姜（幾片）料酒（適量）醋（幾滴）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）清淡燉排骨的做法步驟1、排骨洗淨放鍋裏沸水煮幾分鐘，把浮沫撇去。撈出涼水衝乾淨...
“解膩清淡養生湯，冬季必備。”食材明細主料排骨（500g）輔料蘿蔔（1個）調料老薑（1塊）食鹽（2勺）味精（半勺）紅薯粉（10勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）滑肉排骨清燉蘿蔔湯的做法步驟1、排骨剁碎洗乾淨備用。2、準備一個大蘿蔔，削皮...
“家有青春期的兒子，最近又開始體育鍛煉，必須整點骨湯補補！今來一款：清燉龍骨湯，清淡不油膩，吃肉喝湯兩不誤”食材明細主料豬龍骨（適量）蔥（適量）姜（適量）香菜（適量）輔料水（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）清燉龍骨湯的做...
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料排骨：一斤麪條：一把輔料醬油：少許鹽：少許八角：一個姜：幾片蔥白：幾段具體步驟1.排骨洗淨焯水之後，放入紫砂煲，加溫水至9成滿，加蔥姜八角和醬油。開慢檔，6-8小時左...
“古時候蘿蔔有賽比人蔘的美稱，可見其營養豐富，而現在科學研究出白蘿蔔富含維生素C和其他微量元素，能補充人體所需營養，富含的膳食纖維素可以促進腸胃蠕動，幫助消化。而牛排骨肉質肥膩，烹煮時容易出油，所以將兩者搭配合一起，...
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