有關海鮮韭菜花炒飯的做法的精選大全
“好吃又快手，還保證了營養又美味，快來試試吧！”食材明細主料燕麥米飯（適量）基圍蝦（適量）蜆子（適量）韭菜花（適量）輔料生抽（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮韭菜花炒飯的做法步驟1、準備食材：燕麥米飯、基圍蝦、蜆子、韭...
食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（適量）蝦皮（適量）輔料鹽（適量）白胡椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮香韭菜花的做法步驟1、韭菜切小段；2、熱鍋熱油，加入雞蛋翻炒；3、加入蝦皮炒香；4、加入少量水煮開；5、加入韭菜段煨煮，起鍋前...
“聽東北的同學對辣白菜炒飯有很高的評價，這次自己也試試。諾基亞手機拍攝呦，還算清楚吧！~”食材明細主料辣白菜（一份）雞蛋（兩個）魚豆腐（適量）香菜丸（適量）基圍蝦（適量）米飯（若干）輔料糖（適量）鹽（適量）番茄沙司（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（...
食材明細主料剩飯（1碗）韭菜花（100克）雞蛋（2只）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜花雞蛋炒飯的做法步驟1、食材：剩飯2、韭菜花3、雞蛋4、將雞蛋打在碗裏，加點料酒。5、打成蛋液，待用。6、將韭菜...
“蟶子肉炒韭菜是一道佐酒下飯的海鮮小炒。其營養豐富味道十分鮮美，蟶子的鮮嫩、韭菜的清香融合在一起非常誘人。蟶子：蟶肉含豐富蛋白質、鈣、鐵、硒、維生素A等營養元素，滋味鮮美，營養價值高，具有補虛的功能。中醫理論認...
“春天是吃韭菜的最佳季節，加了海鮮的韭菜盒子就更加的鮮美啦”食材明細主料麪粉（500克）韭菜（500）蛤（1000）雞蛋（兩個）輔料鹽（少許）蠔油（少許）香油（少許）木耳（十朵，依大小酌情）花生油（5勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）海鮮韭菜盒子的...
食材明細主料麪條（90克）韭菜花（65克）鮮魷魚（1條）輔料料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）韭菜花鮮魷魚炒麪的做法步驟1、食材：麪條（已焯水過涼）。2、韭菜花。3、鮮魷魚。4、薑絲。5、將韭菜花清洗一下撈出...
食材明細主料魷魚（240克）韭菜芽（105克）韭菜（65克）蝦肉（100克）麪條（345克）輔料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雙韭海鮮炒麪的做法步驟1、食材：魷魚（已洗淨切開）、韭菜芽（已清洗切段）、韭菜（已清洗切段）、蝦肉...
“前一天晚上的飯菜搞多了，很多沒吃完，魚剩點、蝦剩點、魷魚也剩了些，還有飯也沒吃完。倒掉浪費，中午，就來個剩菜利用--海鮮炒飯，呵呵。看看冰箱裏還有根黃瓜，一個人吃，夠了。”食材明細主料剩飯（一碗）蝦（適量）魚（適量）魷魚（適量）黃瓜...
“海兔不是“兔”。海兔也叫墨斗魚、烏賊。海兔和韭菜搭配，無論是色澤還是味道，堪稱絕配。簡單的的烹製方法，製作出家常的美味佳餚，無論是自己品味還是當做宴客佳餚，都是不錯的選擇。”食材明細主料海兔（500克）韭菜（300克）輔料...
“最近一段時間特別想吃雞蛋，上次從老家拿回一百多個土雞蛋還在冰箱裏面躺着睡覺呢。不知什麼原因，一下胃口大開，煮雞蛋、煎雞蛋、蒸雞蛋，好像和雞蛋槓上了。對於雞蛋，大家印象中比較多的是蒸雞蛋糕、白水煮雞蛋、煎雞蛋餅...
“歐洲人也喜歡吃米飯，只是做法不同，他們的配餐是很講究營養的。今天做一款簡單的西式燜米飯，其中和米飯搭配的有什錦蔬菜和大蝦，因此叫做“紅花燜飯配蔬菜海鮮”。這道燜米飯裏面，蛋白質維生素的含量較豐富，氨基酸和芳香物...
食材明細主料剩米飯（適量）蝦乾（適量）鮮貝（適量）輔料生抽（適量）白酒（適量）雞油（適量）小蔥（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮炒飯的做法步驟1、蝦乾泡軟。2、切小粒。3、鮮貝洗淨。4、米飯。5、小蔥切碎。6、放入...
食材明細主料韭菜花（60克）火腿腸（2根）米飯（1碗）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜花火腿腸炒飯的做法步驟1、食材：韭菜花（已清洗切碎）、火腿腸（已剝去包裝）、米飯2、將已剝去包裝的火腿腸放在案板上切碎。...
食材明細主料姜（3克）海兔（300克）蒜（5克）韭菜（100克）輔料糖（0.3匙）鹽（0.5匙）味精（0.2匙）料酒（0.2匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）進階（難度）韭菜炒海兔的做法步驟1、海兔清洗乾淨瀝乾水份取出海兔腹中的透明骨頭2、這就是海兔的骨頭噢3、鍋...
食材明細主料鮮蘑（適量）韭菜（適量）輔料油（適量）紅辣椒（適量）姜（適量）十三香（適量）雞精（適量）蠔油（適量）醬油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮蘑炒韭菜的做法步驟1、成品！2、鮮蘑適量，手撕小條。3、鍋裏熱水，焯軟撈出，過冷水，...
食材明細主料韭菜花（250克）雞蛋（2只）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜花炒蛋的做法步驟1、所有食材。2、韭菜花去花洗淨切斷，雞蛋打入碗中攪拌均勻。3、起油鍋加熱，放入雞蛋炒熟留油出鍋。4、...
食材明細主料豬肉（300克）海鮮（適量）韭菜（200克左右）雞蛋絲（一個蛋）麪粉（500克）輔料香菜（少許）生抽（適量）蝦皮（50克左右）色拉油（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）韭菜海鮮餛飩的做法步驟1、麪粉500克大概可以做三人份，麪糰剩了可冷...
“又是一年槐花飄香，春天裏最愛的味道！今來一款：韭菜炒槐花飯，鮮美無比，太好吃了！”食材明細主料槐花（適量）韭菜（適量）輔料麪粉（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）韭菜炒槐花飯的做法步驟1...
食材明細主料韭菜花（適量）蝦（適量）輔料姜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）鮮蝦炒韭菜花的做法步驟1、韭菜花洗乾淨切段。2、蝦用胡椒粉、生粉、料酒、醃片刻。3、燒熱鍋倒入葵花籽油爆炒韭菜花，炒出香味盛出待用。4、...
食材明細主料韭菜花（250g）鮮魷（適量）輔料醬油（適量）沙茶醬（1勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜花炒鮮魷的做法步驟1、鮮魷洗乾淨跟沙茶醬還有醬油提前醃製2、鍋中加油將韭菜花翻炒熟後加入適量的鹽3、最後鍋中倒...
“我家最愛吃的餃子就是韭菜餡的。今兒做奢華點的扇貝麻蛤蝦仁水餃。”食材明細主料麪粉（適量）麻蛤（適量）扇貝（適量）鮮蝦（適量）豬肉餡（適量）雞蛋（適量）韭菜（適量）白菜（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）醬油（適量）蔥（適量）姜（適量）蠔油（適量）香油（適量）鹹...
“第一次做菜.紀念下…*^_^*”食材明細主料韭菜花（290克）鮮魷魚（280克）輔料生抽（4匙）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜花炒鮮魷魚的做法步驟1、把鍋燒熱放油（油放多一點點也不會有什麼關係）然後等鍋裏的油非常...
“買的活海蔘，讓商家現場加工，等的過程，我整理了一點海蔘花。”食材明細主料海蔘花（半碗）韭菜（200g）輔料食用油（半匙）調料食鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘花炒韭菜的做法步驟1、海蔘花洗淨。2、分成段放碗裏備用...
“夏天的韭菜薹很美味，比韭菜好吃太多。”食材明細主料韭菜薹（180g）海鮮菇（120g）輔料食用油（半匙）調料食鹽（1g）生抽（5g）雞精（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜薹炒海鮮菇的做法步驟1、海鮮菇洗淨。2、冷水下鍋。3、韭菜...
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