有關開胃爽口菜花拌藕的精選大全

2024-01-07 “大魚大肉的除夕飯桌上必不可少的解油解酒開胃爽口菜”食材明細主料花菜（100克）蓮藕（一節）韭菜（50克）老薑（少許）大蒜（兩瓣）輔料調味鹽（適量）芝麻油（一勺）花椒油（半勺）葵花油（一勺）花椒麪（少許）五香粉（少許）蔬之鮮（少許）味精（少許）白糖（少許）生抽（...

嫩姜煮什麼開胃 - 這樣做爽口又開胃

2018-12-02 走在菜市場裏面，各大攤主都爭先恐後的爲自己的產品吆喝。這也就是爲什麼菜市場總是吵鬧的。但是爲什麼人們還是願意去菜市場呢？超市不是更加的可以讓你享受購物的快樂嗎？更沒有那種腥臭味。其實還是因爲新鮮，菜市場裏面的...

木耳拌蓮藕的做法【爽口涼菜】木耳拌蓮藕木耳拌蓮藕怎麼做

2024-02-29 “蓮藕是素食者的理想食品。它含有大量澱粉、蛋白質、維生素B、維生素C、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵等多種礦物質，肉質肥嫩，白淨滾圓，口感甜脆，生食堪與梨媲美。中醫認爲，生食藕能涼血散淤，熟食能補心益腎，具有滋陰養血的...

清新爽口涼拌芹菜菜花藕片怎麼做美味好吃

2020-04-15 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘涼拌芹菜菜花藕片，是一道清新爽口的美食，主要原料有芹菜，菜花，藕，香油等，都是營養豐富的食材，芹菜味道清新，顏色翠綠，富含纖維素，具有潤腸通便的功效，藕片口感脆...

爽口開胃蘿蔔片的做法 - 爽口開胃蘿蔔片怎麼做

2024-01-07 “早飯一般都是不做菜的，而醃製的開胃小菜是個不錯的選擇，酸甜可口，清爽脆！也是比較解油膩，大吃過後來一片😄”食材明細主料白蘿蔔（1個）白糖（適量）陳醋（適量）輔料小米椒（2個）鹽（少許）酸甜（口味）醃（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）爽口開胃蘿蔔片...

爽口開胃花生米拌蘿蔔乾怎麼做美味好吃

2020-07-06 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘花生米拌蘿蔔乾這是一道快手菜，花生米營養豐富，俗稱長壽果，也是家裏必備的食材。蘿蔔潤燥通氣，是冬季常吃的食材，蘿蔔乾更是香脆可口，消食開胃。花生米和蘿...

開胃泡菜的做法開胃泡菜丨只需一晚，醃出脆爽爽口的泡菜開胃泡菜怎麼做

2023-12-30 “一提起泡菜，就覺得費時又費力，不醃個十天半個月的根本不能吃。不過，今天要分享的這道爽口泡菜，只用醃製一個晚上就好。酸甜爽口，是夏天開胃的絕佳小菜”食材明細主料包菜（400g）輔料胡蘿蔔（100g）調料泡椒水（150g）米醋（150g）白糖（60...

爽口拌菜的做法 - 爽口拌菜怎麼做

2023-12-31 “夏天容易沒有胃口，今天給他家給大家推薦一個好吃，容易操作的拌菜。”食材明細主料黃瓜（一根）青辣椒（一根）西紅柿（一個）洋蔥（半個）輔料蒜片（四顆）調料鹽（3g）味精（2g）糖（1g）香油（2g）生抽（2g）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口拌菜的做法...

爽口開胃涼拍黃瓜的做法 - 爽口開胃涼拍黃瓜怎麼做

2024-01-13 “炎炎夏日，吃什麼都沒胃口，一到吃飯時間就糾結。。。有了她，從此不再糾結！清涼爽口，開胃到爆！！！”食材明細主料嫩黃瓜（2只）輔料小米辣（3-5個）蒜瓣（適量）生抽（少許）老抽（少許）橄欖油（少許）白砂糖（少許）醋（少許）味精（少許）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗...

炎炎夏日 - 來一道爽口的韭菜炒花菜開胃吧

2018-08-05 每天吃什麼應該是很多人比較頭疼的問題吧。看着菜場上各種各種的蔬菜肉類，卻不知道今天應該吃什麼，非常苦惱。那今天小編就來給大家推薦一道在夏季適合吃的家庭日常小炒吧，學會了也可以給家人嚐嚐，相信大家一定會喜歡的，這...

涼拌藕的做法清涼爽口---涼拌藕涼拌藕怎麼做

2024-02-23 “藕含有澱粉、蛋白質、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鮮藕能清熱解煩，解渴止嘔；煮熟的藕性味甘溫，能健脾開胃，益血補心，故主補五臟，有消食、止渴、生肌的功效。”食材明細主料藕（2小節）輔料朝鮮辣醬（2勺）微...

夏季巧拌菜——涼拌黑木耳 - 爽脆可口最是開胃圖解

2018-12-05 黑木耳被稱作血管的清道夫，經常食用的話對身體有很大益處。黑木耳食用的方法有很多種，可葷可素、冷食熱食都可以。今天分享一個極簡的菜譜——涼拌黑木耳，特別適合在夏天食用。主料泡發木耳：300g輔料香菜：適量生抽：1勺米醋：2...

清爽開胃的夏日拌麪的做法 - 清爽開胃的夏日拌麪怎麼做

2024-01-05 食材明細主料鮮麪條（適量）輔料黃瓜（一根）油酥花生米（適量）芝麻醬（一勺）辣椒油（一勺）香油（一勺）鹽（適量）醋（一勺）生抽（一勺）蒜泥（適量）中辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清爽開胃的夏日拌麪的做法步驟1、新鮮麪條下鍋煮熟。2、撈入涼水中過...

開胃三絲涼拌菜，清爽不油膩的做法 - 開胃三絲涼拌菜，清爽不油膩怎麼做

2023-12-29 “過年啦~家宴開席清爽素味涼菜登場。金針菇、青瓜、胡蘿蔔三味三色，用醬油、芝麻油等調料，抓拌均勻，色彩鮮豔，滋味清爽！”食材明細主料金針菇（一包）胡蘿蔔（半根）黃瓜（一根）輔料蒜（適量）蔥（適量）調料原味鮮特級醬油（2勺）鮑汁蠔油（1勺）仙...

紅油蓮藕 - 開胃涼拌菜圖解

2018-07-30 夏季持續的炎熱天氣使人們食慾大減，胃口都變得越來越差，這時在飯前來點涼拌的開胃菜，促進食慾是很有必要的。紅油蓮藕是由蓮藕做主要食材，再配上芝麻油和涼拌醋等調料調製而成，酸辣可口，色澤誘人，看着都覺得特別有食慾。主料...

開胃爽口拌菜怎麼做美味好吃

2020-03-06 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料彩椒：適量洋蔥：半個海帶：250豆腐皮：1張輔料香菜：適量具體步驟蔬菜切粗絲爽口拌雜菜，蒜瓣切粗粒，幹辣椒剪成小段放在小碗裏，澆上燒熱的油備用。把切好的蔬...

涼拌黃瓜蟲草花的做法爽口開胃的涼拌黃瓜蟲草花涼拌黃瓜蟲草花怎麼做

2023-12-28 “日常飲食，除了有滋有味的小炒菜，涼拌菜不論從製作時間上，還是從清脂、開胃、口味上，也是極受歡迎的。就像今天這盤涼拌黃瓜蟲草花，鮮豔的顏色就讓人很有食慾吧？沒錯，新鮮的蟲草花和黃瓜絲配一起，食材不復雜，口感好清爽。微彈...

韓式拌白菜的做法爽口開胃---韓式拌白菜韓式拌白菜怎麼做

2024-02-29 “韓式小菜可以說是韓國人餐桌上餐餐必備的華麗配角，它以無油，爽口，開胃爲主。”食材明細主料包菜（一顆）黃瓜（一根）胡蘿蔔（半個）輔料熟芝麻（適量）配料鹽（適量）蒜瓣（5個）韓式糖稀（10克）韓式辣醬（一勺）魚露（2克）香油（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘...

辣拌包菜的做法開胃爽口的辣拌包菜辣拌包菜怎麼做

2024-02-29 “時下，農戶們的包心菜滯銷，售價低廉，在市場上供大於求。其實，包心菜的營養非常豐富，做法也非常多。包菜含有抗氧化的營養素，防衰老、抗氧化的效果與芒筍、菜花同樣處在較高的水平。包菜富含葉酸，這是甘藍類蔬菜的一個優點。...

爽口開胃的紫菜蛋花湯圖解

2018-06-17 早上早餐，可以喝紫菜蛋花湯配一個包子，午餐晚餐，總會配一個湯品，紫菜蛋花湯的上場率無疑是最高的，不僅開胃，還解渴解膩，而且還百搭，和任何飯菜都能完美搭檔，不會影響口感，也能均衡飲食。可謂是好喝又健康，今天變來說怎麼製作這道...

夏日適合吃什麼爽口開胃涼菜

2018-03-11 1、苦瓜拌蝦仁、爽口金針菇、涼拌西紅柿、涼拌黃瓜等小涼菜都很適合在夏季吃。2、用苦瓜時，苦瓜內瓢的白膜一定要刮乾淨，這樣可以減少苦味，不至於苦味太重。3、在挑選食材時，建議選擇鮮嫩，外表乾淨完整，無破損的健康材料，涼...

爽口花生拌香菜的做法 - 爽口花生拌香菜怎麼做

2023-12-30 食材明細主料香菜（適量）脆花生米（適量）輔料蒜（適量）幹辣椒（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）香醋（適量）糖（適量）紅油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口花生拌香菜的做法步驟1、準備些炸好的花生米。2、碗裏放入蒜末...

爽口開胃拌菜怎麼做美味好吃

2020-08-04 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘開胃拌菜適合在炎炎夏日，搭配上一杯冰飲，爽到每個細胞都在雀躍。黃瓜口感清甜，十分爽脆，豆芽和木耳都是低脂營養的良品，在辛香的調料的調和下，滿滿的維生素和...

開胃爽口大拌菜的做法 #夏日懶人餐#開胃爽口大拌菜開胃爽口大拌菜怎麼做

2024-01-05 “天越來越熱，人越來越懶，胃口越來越差，不愛做飯，也不愛吃油膩的食物，簡單清爽的涼拌菜越發受到追捧。今天的這道大拌菜，是和我們單位食堂大姐學的，用料簡單，做法更簡單，吃起來卻特別帶勁兒，瞬間開啟味蕾。”食材明細主料大白菜...

熗拌爽口藕片的做法 - 熗拌爽口藕片怎麼做

2024-02-05 “爽脆爽脆的藕片，吃起來超有口感~~”食材明細主料鮮藕（1節）黃椒（半個）萵筍（1/3根）輔料鹽（適量）油（適量）乾紅辣椒（3只）蒜（2瓣）花生（少量）花椒（少量）白糖（適量）生抽（適量）醋（適量）原味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）熗拌爽口藕片的做法步驟1、主...

熱門標籤