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冬南瓜白腰豆燉雞怎麼做美味好吃
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料雞肉:1360洋蔥:1個濃縮西紅柿糊:2湯匙白腰豆:439白鬍桃冬南瓜:680輔料鹽:1/2茶匙橄欖油:1湯匙幹百里香:1/2茶匙月桂葉:2片大蒜:4瓣黑胡椒粉:1/4茶匙白酒:240毫升...
白腰豆菠菜香草湯怎麼做美味好吃
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料原味或辣味意大利式火雞肉腸:115幹鼠尾草(sage):1茶匙意大利白腰豆(cannellinibean):540低鈉零脂肪雞湯:410撕碎的菠菜葉:170黑胡椒粉:1/8茶匙切碎的荷蘭芹(洋香...
白腰豆菠蘑菇色拉的做法 溫熱白腰豆菠菜蘑菇色拉 白腰豆菠蘑菇色拉怎麼做
“這款色拉品嚐的時候應該是溫熱的,適合在寒冷冬夜裏搭配各類主食。我使用了罐頭的白腰豆,菠菜嫩葉,蘑菇和煮熟的藜麥,只要使用少許鹽和黑胡椒調味即可。非常的方便可口,低脂而且又健康!”食材明細主料橄欖油(1茶勺)洋蔥(半個,...
腰花炒茭白的做法 - 腰花炒茭白怎麼做
食材明細主料茭白(250g)豬腰(1個)青椒(1個)輔料鹽(適量)蠔油(適量)油(適量)蒜末(適量)醬油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)腰花炒茭白的做法步驟1、茭白切片,青椒切塊。2、豬腰處理乾淨後,切花。3、鍋中放油爆香蒜。4、放腰花爆...
蛋白腰果脆餅怎麼做美味好吃
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時主料腰果:100砂糖:60蛋白:100輔料低筋麪粉:50具體步驟1.腰果捏成碎塊,烤箱150℃15分鐘,烤熟備用2.蛋白分三次加入砂糖,打到九分發3.加入腰果和低筋麪粉拌勻4....
家庭版腰果蛋白餅怎麼做美味好吃
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料雞蛋清:30低筋麪粉:15輔料白砂糖:10腰果片:20黃油:10具體步驟1.把雞蛋清放到無油無水的碗中,倒入幾滴檸檬汁。2.用打蛋器打發,分三次放入白砂糖,直到提起...
西芹茭白炒腰果怎麼做美味好吃
準備時間:1分鐘    烹飪時間:1分鐘主料西芹:適量茭白:兩個腰果:一把輔料蔥:適量姜:適量蒜:適量鹽:適量味精:適量糖:適量耗油:適量具體步驟1.首先,將西芹切塊,焯水過涼備用。2.將茭白切成與芹菜段大小...
荔枝腰花的做法 補腎強腰佳品——荔枝腰花 荔枝腰花怎麼做
“豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效,是一道保健菜。炒腰花一定要快炒,千萬別炒過頭老了可不好吃了!以前不明白爲什麼有荔枝腰花這道菜,荔枝炒腰花嗎?不靠譜啊!後來想想應該是切了十字刀的腰花有點象荔枝殼吧...
熗腰花的做法 【魯菜】——熗腰花 熗腰花怎麼做
“熗腰花是山東的一道名菜,豬腰劃上麥穗花刀,再經熗制後,色調淡雅,質地脆嫩,味道清鮮,適宜佐酒。豬腰富含蛋白質、脂肪等,具有有補腎益精、利水的功效。妊娠期腎臟負擔增加的孕婦,應該適當吃些豬腰花以滋補腎臟,此外對於產後虛...
茭白嫩豬腰的做法 - 茭白嫩豬腰怎麼做
“豬腰要嫩嫩的,咬下去有水水的感覺最好吃,而且要沒有腥味哦^_^一定記得撒上幾滴麻油,腰子的好朋友”食材明細主料豬腰(2個)茭白(2個)輔料薑片(適量)幹辣椒(適量)配料鹽(2小勺)冰糖(適量)生抽(適量)料酒(3大勺)麻油(適量)鹹鮮(口味)爆(工藝)十...
美味的白條腰花怎麼做美味好吃
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料豬腰:半斤輔料葡萄酒:少許幹辣椒:少許豆乾:適量食用油:少許蔥末:少許鹽:少許胡椒粉:少許老抽:少許薑汁:適量蒜汁:少量香油:少許澱粉:少許具體步驟1.豬腎收拾乾淨後...
健腎補腰必備——腰子怎麼吃?
當代人越來越注重身體的健康與飲食營養,小編我就特別注重腎臟的健康,因此小編向大家推薦豬腰子。腰子怎麼吃呢?其實腰子作炒、煲湯、煮都可以,而且味道都是不同口感呢,都非常美味。夜間工作累了,燉上一鍋補湯,好好享受,同時爲...
蛋白腰果脆餅的做法 - 蛋白腰果脆餅怎麼做
“我一直覺得腰果是一種很神奇的食物,不但長相奇特,營養價值也很高哦!最重要的是太好吃了!(ps:突然發現自己很愛吃)    腰果中的脂肪成分主要是不飽和脂肪,而不飽和脂肪主要由單不飽和脂肪酸組成,單不飽和脂肪酸可降低血...
腰果蝦仁用生腰果還是熟腰果
生腰果。使用生腰果做出來的腰果蝦仁口感會更好。腰果蝦仁是常見的菜品,屬於粵菜,製作的主要原料包括蝦仁、腰果、黃瓜,輔料包括雞蛋、水澱粉、蔥花、大蒜、生薑等。製作腰果蝦仁使用的蝦仁,最好使用新鮮的蝦仁,做出來的腰...
檸檬蜜白腰豆怎麼做美味好吃
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料白腰豆:200輔料冰糖:100水:400砂糖:15蜂蜜:50檸檬:1個具體步驟1.白腰豆洗淨。2.加入清水泡一宿。3.把泡好的腰豆放入鍋中,加入冰糖和水。4.煮開關火,燜一...
爆炒腰花的做法 【吃的超爽的腰花】爆炒腰花 爆炒腰花怎麼做
“豬腰的營養價值豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。可用於治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等症。喜歡多種吃腰子的方法,燒烤,爆炒,喜歡那種嫩嫩的口感,腰花一般人羣均可食用1.適宜腎虛之人腰痠腰痛、遺精、盜汗...
生腰果可以直接吃嗎 - 生腰果和熟腰果的區別
看到腰果小編就想到了三隻松鼠、百草味這些賣堅果零食的,這些地方買的都是熟堅果,腰果是堅果的一種,堅果裏面還有松子、開心果等等很多,堅果特別香也是比較有營養的,所以年輕人對堅果都是比較追捧的。那麼,生腰果可以直接吃...
醬爆腰花的做法 【醬爆腰花】---第一次做腰花 醬爆腰花怎麼做
“我很少吃這個東西,不太喜歡,從來沒有做過,這是我第一次做這個菜。是因爲去超市的時候妹妹說想吃,就買了2個生的回來,我們這裏也有專門做這個的飯店,但是我從來沒有去吃過。所以以至於打花的時候都切成豎條形了,沒有切橫的...
爆炒腰花的做法 【爆炒腰花】 爆炒腰花怎麼做
“一開始買來的豬腰我都是切片,後來看到一個切腰花的方法,真的很好用啊,強烈推薦!保準你也能切出好看的腰花。”食材明細主料豬腰(適量)輔料胡蘿蔔(適量)西芹(適量)配料姜(適量)花椒(適量)蔥(適量)鹽(適量)油(適量)生抽(適量)料酒(適量)白糖(適...
腰子是什麼 - 如何選購腰子
提到爆炒腰花這道菜相信沒有小夥伴會不知道。這道菜選用的是豬腰的部位來進行烹飪,中國人自古以來就對各種內臟的部位情有獨鍾,都能夠使他們煥發出別樣的美味。我們一般都說腰子,那麼腰子具體是身體上的哪個部位大家知道...
吃腰果的好處有哪些 - 腰果不能和白酒一起吃
堅果對於我們來說就像是一種休閒果,當我們沒事做的時候就會想要吃一些堅果。而腰果是我們經常會看到的一種堅果,受到很多人的喜愛。吃腰果的好處是很多,但是也不能吃的太多。一、吃腰果的好處任何食物都是有自己的營養成...
生腰果和熟腰果的區別有哪些 - 如何儲存腰果
要問大家最喜歡吃什麼堅果,腰果必在榜上,腰果因爲甘甜的味道,頗高的營養價值一直以來深受大家歡迎,那麼生腰果和熟腰果有什麼區別呢?應如何儲存腰果呢?一、生腰果和熟腰果的區別1.外殼生腰果的外殼比較完整,形狀基本統一,顏...
怎麼買腰果 - 怎麼儲存腰果
腰果狀如人體器官——腎,腎在腰的旁邊,所以得名腰果。腰果營養價值特別高,是聞名世界的四大堅果之一。腰果的獲得過程複雜漫長,而市場需求又大,所以供不應求,價格較昂貴。所以今天,小編就和大家說說怎麼買腰果。一、怎麼買腰...
紫衣腰果與白皮腰果有什麼區別
紫衣腰果沒有去皮,白皮腰果則是去皮以後的食材。紫衣腰果外皮呈紫色,主要產于越南,個頭稍大。儲存紫衣腰果時,需要將紫衣腰果密封好,放在乾燥、通風的環境中存放。紫衣腰果可以直接吃,也可以用於製作油炸腰果、鹽焗腰果、腰...
豬腰湯的做法 豬腰湯(好孕湯) 豬腰湯怎麼做
“這個湯有助孕的作用哦,豬腰子味甘鹹、性平,入腎經;有補腎、強腰、益氣的作用。”食材明細主料豬腰(1個)輔料烏雞白鳳丸(1個)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)豬腰湯的做法步驟1、豬腰一個2、烏雞白鳳丸一丸3、放入碗中,隔...
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