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“踏入夏天以來一天比一天熱胃口也因爲夏天的炎熱而減少了不少昨天剛好是遇上小暑於是就做上一個以水果爲主的開胃菜醬汁是用新鮮番茄肉加白葡萄酒做成的自制茄汁更天然健康開胃一下”食材明細主料雞胸肉(200克)蛋清(一...
“秋天的第一杯奶茶是不夠的,於是不太想喝奶茶那就來個秋天的第一杯果汁,以後慢慢給大家分享奶茶吧!”食材明細主料蘋果(1個)番茄(1個)輔料益力多(1-2瓶)白砂糖(適量)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄蘋果汁的做法步驟1、準...
“酸甜好喝營養。”食材明細主料芒果(半個)輔料蘋果(1個)涼白開水(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果芒果汁的做法步驟1、備好食材。2、去皮切塊。3、放入榨汁機中,加涼白開水。4、按啓動鍵,十幾秒好了。5、成品。...
食材明細主料香蕉(適量)蘋果(適量)番茄(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉蘋果番茄汁的做法步驟1、香蕉,蘋果,番茄切丁。2、準備好純淨水洗一杯。3、把水果放入豆漿機裏。4、加水,按果汁鍵。5、大概五六...
“最近有點上火了,牙齦有些腫了,但又想吃水果怎麼辦呢?那就來喝水果吧,把自己喜歡的水果榨成果汁,喝起來吧。”食材明細主料蘋果(1個)調料梨(1個)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果梨汁的做法步驟1、先來把蘋果和梨清洗幹...
食材明細主料芒果(2個)蘋果(1個)輔料涼白開(適量)白砂糖(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果蘋果汁的做法步驟1、準備好的食材。2、蘋果切塊,芒果切塊。3、放到破壁機裏,加涼白開和砂糖。4、按果汁鍵。5、裝杯子就可...
食材明細主料包菜(適量)番茄(適量)蘋果(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)圓白菜番茄蘋果汁的做法步驟1、準備材料。2、處理材料。3、把所有切好的材料都放進攪拌機。4、倒入一杯溫開水。5、攪拌機按啓動鍵攪打,攪打...
“蘋果能降低血液中血脂的含量,打成果汁喝,降脂的作用更佳不錯,適合高脂血症患者食用。自制飲品~蘋果汁,簡單又健康,喝得放心。味道也非常美味,酸甜可口,解渴解膩,果香濃郁。”食材明細主料蘋果(300g)輔料純淨水(適量)酸甜(口味)榨(工...
食材明細主料蘋果(1個)輔料橙子(3個)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)橙子蘋果汁的做法步驟1、準備好的材料。2、蘋果橙子去皮切塊。3、放入破壁機裏。按果汁鍵。4、打好的果汁。5、成品。...
““一天一蘋果,醫生遠離我”。吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人感冒機率要低。所以,有科學家和醫師把蘋果稱爲“全方位的健康水果”或稱爲“全科醫生”。蘋果中的果膠和鞣酸有收斂作用,可將腸道內積聚的毒素和廢物...
“青蘋果就是顏色是青的蘋果,青的果酸含量高,有利於美容,蘋果都一樣,不管是紅的青的黃的都是一樣的,它的顏色不同是因爲它們的品種不同,不同的品種有不同的口味和特點。美國流傳一種說法:“每頓飯吃一個青蘋果,就不用請醫生”...
食材明細主料番茄(一個)胡蘿蔔(半根)輔料蘋果(兩個)調料涼白開(適量)原味(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄胡蘿蔔蘋果汁的做法步驟1、準備果蔬洗淨備用。2、蘋果去皮切丁,番茄改刀。3、胡蘿蔔去皮切丁備用。4、一同放入料理...
“聖女果和蘋果都是很好的水果,對人體是非常好的,小朋友可以補充身體所需的營養,女性喝可以美容減肥,但是聖女果和蘋果都是含有大量維生素C成分,最好不要和海鮮一起吃很容易引起腹瀉。”食材明細主料聖女果(150克)蘋果(200克)...
食材明細主料蘋果(一個)玫瑰醬(適量)輔料蜜汁(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜜汁蘋果的做法步驟1、準備食材2、蘋果去皮3、適量玫瑰醬、蜂蜜4、加入適量涼開水調成蜜汁5、蘋果去核、切塊6、淋上蜜汁7、放上少許...
食材明細主料冰鮮蝦(400克)蘋果(1個)輔料番茄醬(20克)鹽(1克)糖(5克)蛋清(少許)蔥(適量)姜(適量)澱粉(少許)酸甜(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)茄汁蘋果蝦的做法步驟1、備食材。2、蔥切片,姜切絲放入碗中倒入適量清水泡二十分鐘製成蔥姜水...
“在超市出售家電的地方,經常可以看到有很多小家電,佔地小、容量小,正適合1到2個人使用。我家就有一個料理機,會用來榨果汁喝,非常方便。”食材明細主料蘋果(半個)番茄(半個)輔料清水(250ml)麻糖(少許)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡...
“夏天快來了,又到露胳膊露腿的季節了,你的身材還好嗎?有人選擇去健身房拼命燃燒脂肪,完事之後來杯奶,這是萬萬不可的,牛奶可是高蛋白,這樣減不了肥,來杯鮮榨果汁不錯喲”食材明細主料蘋果(半顆)聖女果(6顆)輔料水(適量)清淡(口味)其...
“天氣一冷,家裏的水果就變成擺設了,一邊說天天要吃水果,一邊還是原封不動。於是乎家裏的原汁機啊、料理機啊都派上用場了,下午茶時分來杯現榨果汁,原汁原味又營養!哈哈,這真是消耗水果的好方法,一個蘋果吃不完,但是榨成果汁,卻...
“這是一道酸甜口的家常菜”食材明細主料雞腿肉(250克)蘋果(1個)西蘭花(少許)輔料番茄醬(20克)澱粉(10克)配料糖(5克)鹽(適量)雞精(少許)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)茄汁蘋果雞球的做法步驟1、雞蛋去骨切成丁加入鹽料酒醃製。2...
“節日後來點鮮榨的果汁,清清腸胃又補充維生素。”食材明細主料蘋果(2個)橙子(1個)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果橙汁的做法步驟1、蘋果洗淨,去核,橙子剝皮。2、原汁機備好,把食材放入,啓動原汁功能。3、鮮美的蘋果橙...
“現在的豆漿機上都有一個果蔬汁功能,原有的老款沒有此功能,也很好奇打出的果蔬汁是什麼樣子,就用蘋果和萵苣做了一杯果蔬汁”食材明細主料紅富士蘋果(一個)萵苣葉(25克)檸檬(一個)輔料純淨水(500毫升)蜂蜜(適量)甜味(口味)其他(工藝)...
食材明細主料雞翅(8個)蘋果(1個)輔料姜(適量)白糖(適量)番茄醬(適量)配料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)白醋(適量)酸甜(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)茄汁燒蘋果雞翅的做法步驟1、準備好食材2、蘋果切塊,薑切片3、雞翅焯水後控水備用,熱鍋倒...
“苦瓜清熱解毒,是夏天好朋友,連同冬瓜和西瓜也是”食材明細主料蘋果(1個)苦瓜(適量)輔料冰開水(150ml)苦味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果苦瓜汁的做法步驟1、預備材料,清洗乾淨2、苦瓜去瓤,切小丁3、蘋果去皮,去芯,切小塊4...
“平時在外吃飯,我都是很少喝飲料,過年過節,基本也不買飲料,自己動手做飲料,健康又好喝,這款橙子蘋果汁營養非常豐富,大家都知道蘋果有保護心臟的作用,而且能促進腸道蠕動,起到減肥作用,橙子又富含維生素C,能起到美白功效,胡蘿蔔...
“每次家裏都有很多水果,像最普通的蘋果,香蕉,橙子一類的.吃多了,孩子也不太感興趣了,後來想了個辦法,加了牛奶做成果汁,孩子非常喜歡,覺得口感也是棒棒噠”食材明細主料蘋果(1個)橙子(1個)輔料牛奶(200ML(或益力多))甜味(口味...
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