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食材明細主料扁豆（400克）胡蘿蔔（半根）大蒜（幾塊）肉絲（適量）肥肉（適量）輔料玉米油（10毫升）鹽（少許）生抽（少許）玉米澱粉（2勺）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉絲炒胡蘿蔔扁豆的做法步驟1、提前準備好備用材料。2、肉絲用玉米澱粉，生抽醃...
食材明細主料胡蘿蔔（適量）土豆（適量）芹菜（適量）瘦肉（適量）輔料生抽（適量）胡椒粉（適量）生粉（適量）糖（適量）姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔土豆芹菜炒肉絲的做法步驟1、胡蘿蔔切絲。2、土豆切絲泡水。3、芹菜...
食材明細主料瘦肉（適量）四季豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆角胡蘿蔔炒肉絲的做法步驟1、瘦肉切絲，加鹽、料酒、生抽、澱粉拌勻醃製10分鐘。2、鍋中放...
“胡蘿蔔非常有營養，維生素A對眼睛非常有好處哦”食材明細主料豬肉（120g）胡蘿蔔（400g）輔料大蒜（適量）蠔油（適量）食用油（適量）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔絲炒肉的做法步驟1、胡蘿蔔洗乾淨，去蒂2、用刨絲器刨成...
“家常下飯菜，美味好吃！”食材明細主料土豆（適量）胡蘿蔔（半根）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒土豆絲的做法步驟1、土豆去皮切絲，胡蘿蔔切好。2、大火燒油鍋倒入玉米油，炒土豆絲。3...
“胡蘿蔔性甘平，歸肺脾，具有健脾化滯、清涼降熱、潤腸通便、增進食慾等功效，具有重要的營養價值，也被稱爲“大衆人蔘”。胡蘿蔔含豐富的胡蘿蔔素，在體內可轉變成維生素A，對促進孩子的生長髮育及維持正常視覺功能具有十分重...
食材明細主料肉絲（適量）胡蘿蔔（適量）芸豆（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）雞精（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲炒胡蘿蔔芸豆的做法步驟1、食材切好備用。2、鍋內熱油下肥肉炒出肥油、下姜蒜炒香。3...
“首先，根據自己家裏的人量，我家裏只有兩個人，所以，胡蘿蔔半根，土豆一個。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）土豆（適量）輔料鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔絲炒土豆絲的做法步驟1、胡蘿蔔土豆絲，切成絲。我是用的那個...
食材明細主料豆角（2OO剩）胡蘿蔔（一半根）青辣椒（一個）輔料黃豆醬（適量…）油（少許）調料蔥（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔絲炒豆角的做法步驟1、豆角洗淨去筋改刀成絲。2、胡蘿蔔也切絲備用辣椒絲備用。3、鍋裏倒油先...
“搬房子後有一個多月沒做飯了，天天吃快餐真的很煩，今天終於去發展銀行充了煤氣卡了，開始做菜，我是初學者，慢慢學習~~圖片都是用手機拍攝的”食材明細主料豬肉（250G）紅蘿蔔（半條）輔料蒜（適量）蔥（適量）配料鹽（適量）糖（適量）蠔油（適量）清淡...
食材明細主料裏脊肉（適量）胡蘿蔔（適量）豆乾（適量）輔料澱粉（適量）蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔豆乾炒肉絲的做法步驟1、裏脊肉切絲，加鹽、料酒、生抽、水澱粉拌勻醃製10分鐘...
“土豆和胡蘿蔔是很搭的食材，煲湯炒食都很好。”食材明細主料土豆（150g）胡蘿蔔（150g）輔料油（適量）鹽（適量）醋（適量）白糖（適量）胡椒粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒土豆胡蘿蔔絲的做法步驟1、土豆，胡蘿蔔都削皮2、刨成絲粗...
“素炒土豆絲可謂是非常美味的家常菜，北方人的大愛，家家都會做，但是不見得做的都好吃，試試我這做法，非常簡單，炒出來的土豆絲不粘不爛不斷，加點蒜碎，蒜香濃郁，清香爽口，微辣的口感，我家每次都要炒上一大盤，尤其捲餅那是絕配，米飯做...
“這道菜由可以增強人體免疫力的豬肉與可以抑制血糖升高，降低膽固醇，防治心腦血管疾病的金針菇、以及胡蘿蔔搭配炒制。胡蘿蔔含有植物纖維，可以加強腸道的蠕動，通便防癌。胡蘿蔔還可以健脾養胃，益肝明目。胡蘿蔔的降糖，降脂...
食材明細主料胡蘿蔔（一根）豬肉（適量）輔料料酒（適量）蔥（適量）姜（適量）醬油（適量）蒜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔絲炒肉絲的做法步驟1、肉切成絲，提前用料酒、鹽、醬油醃製20分鐘以上。2、胡蘿蔔去皮處理成絲，如果用插...
食材明細主料豆角（適量）胡蘿蔔（適量）豬肉（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）姜蒜末（適量）白糖（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔豆角炒肉絲的做法步驟1、豆角切段。2、胡蘿蔔切條。3、肉切絲。4、姜蒜切碎。...
食材明細主料肉片（適量）胡蘿蔔（適量）扁豆（適量）辣椒（半個）大蒜（幾個）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）扁豆胡蘿蔔炒肉絲的做法步驟1、蓮藕切絲，胡蘿蔔切斷，扁豆洗乾淨備用。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，...
食材明細主料胡蘿蔔（2根）肉（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）花生油（適量）雞精（適量）醋（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、原料：胡蘿蔔，豬肉。2、胡蘿蔔斜切薄片。3、再切成絲，肉切絲。4、鍋...
“從綿羊那知道胡蘿蔔土豆絲一起炒很好吃，正好材料都有，那天中午炒了吃。爸媽也說是挺好吃的菜。做菜真的讓人很放鬆，注意力都在這菜上。”食材明細主料土豆（1個小的）胡蘿蔔（2個小的）輔料洋蔥（小半個）蒜（兩瓣）配料鹽（適量）黑胡椒粉...
食材明細主料土豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料青椒（適量）鹽（適量）蒜（適量）調料醬油（適量）十三香（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）炒胡蘿蔔土豆絲的做法步驟1、食材，土豆，胡蘿蔔，青椒，大蒜。2、土豆絲在水中浸泡去除多餘的澱粉。3、土...
“小朋友喜歡吃紅蘿蔔，家裏常年不斷，但對於豆製品不怎麼愛吃，也許是因爲家裏平時買得少吧，偶兒買點回家做好後，他也不愛吃，於是就搭配到他喜歡吃的菜中一起炒，這樣多多少少可以吃一些。”食材明細主料胡蘿蔔（1個）豆皮（1張）青椒（1...
食材明細主料豬肉（適量）土豆（適量）輔料胡蘿蔔（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉炒胡蘿蔔土豆絲的做法步驟1、將土豆，胡蘿蔔，豬肉分別切好，豬肉放醬油，鹽，配料醃好2、將醃好的豬肉下鍋爆炒香3、然後下...
食材明細主料豬肉（適量）輔料胡蘿蔔（一根）辣椒（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）五香粉（適量）生薑（適量）大蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲炒胡蘿蔔的做法步驟1、材料2、切好材料3、將鍋燒熱放入食用油微熱放入薑片蒜片，再放...
食材明細主料胡蘿蔔（1個）輔料肉（適量）青椒（1個）大蒜葉（適量）調料鹽（適量）澱粉（適量）料酒（適量）生抽（適量）十三香（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒肉絲的做法步驟1、胡蘿蔔青椒切絲。2、肉切絲，加適量鹽，十三香，料酒，生抽，澱粉...
“各種蔬菜絲炒一起營養豐富”食材明細主料豆角（適量）胡蘿蔔（半個）雞蛋（2個）豬肉（適量）輔料花椒粉（少許）鹽（1勺）蔥（少許）味素（適量）油（2勺）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆角絲炒胡蘿蔔肉絲的做法步驟1、備食材。2、切絲，蔥切碎。3、...
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