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食材明細主料剩飯(1碗)貢丸(1包)青菜(2棵)雞蛋(2只)調料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青菜貢丸雞蛋炒飯的做法步驟1、食材:剩飯。2、貢丸。3、青菜。4、雞蛋。5、將雞蛋打成蛋液。6、將貢丸拆開包裝,放在案板...
食材明細主料雞蛋(適量)小白菜(適量)輔料米飯(適量)調料鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青菜蛋炒飯的做法步驟1、鍋中熱油炒熟雞蛋。2、加入小白菜。3、加入米飯翻炒。4、加入鹽調味。5、成品。...
“一碗有味道有靈魂的炒飯,味道超級好吃。”食材明細主料青椒(一個)雞蛋(兩個)米飯(一碗)蔥花(2根)輔料老乾媽辣椒醬(一小勺)調料玉米油(10毫升)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)青椒雞蛋炒飯的做法步驟1、青椒切丁與兩個雞...
食材明細主料剩飯(1碗)龍蝦丸(1包)雞蛋(2只)輔料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋龍蝦丸炒飯的做法步驟1、食材:剩飯。2、龍蝦丸。3、雞蛋。4、香蔥。5、將雞蛋打在碗裏,加點料酒。6、打成蛋液,待...
食材明細主料青菜(適量)雞蛋(2個)火腿腸(1根)米飯(適量)輔料油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青菜雞蛋火腿腸炒飯的做法步驟1、青菜洗淨切絲和雞蛋一起炒至變色。2、加入切碎的火腿腸。3、翻炒片刻。4、加入米飯...
食材明細主料米飯(一小碗)輔料青菜(2片)香菇(4朵)雞蛋(1個)調料食用油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)進階(難度)青菜香菇雞蛋炒飯的做法步驟1、食材,青菜洗淨切碎,香菇洗淨泡發去蒂切碎。2、起鍋放少許油下入蔥末煸香,下入雞...
“微辣,鹹香。”食材明細主料青紅椒(適量)柴雞蛋(適量)米飯(適量)輔料青紅椒(適量)調料玉米油(適量)蔥花(適量)鹽(適量)生抽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青紅椒雞蛋炒飯的做法步驟1、剩米飯適量。2、青紅椒切小粒。3、柴雞...
“簡單美味時令菜。”食材明細主料青菜(一把)雞蛋(兩個)輔料蒜(兩瓣)蔥(一根)調料花生油(適量)鹽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青菜炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋備用。2、敲入碗中。3、加少許鹽攪散。4、蒜切片,蔥切段。5、...
食材明細主料青菜(100g)輔料肉丸(2個)雞蛋(1個)掛麪(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青菜肉丸雞蛋麪的做法步驟1、食材,煮熟的雞蛋,掛麪,洗淨的青菜2、起鍋油熱下入青菜煸炒,烹點黃酒3、炒至青菜變色變軟加入開水煮開4、加...
“兒子的吃食。。。”食材明細主料年糕(2條)酸辣菜(適量)貢丸(3個)輔料韓式辣椒醬(適量)雞精(適量)酸辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)酸辣菜貢丸炒年糕的做法步驟1、食材:年糕。2、酸辣菜。3、貢丸。4、將貢丸拆開包裝,取三個放在...
食材明細主料雞蛋(一個)紅椒(一根)青菜(適量)大蔥(半根)輔料玉米油(6毫升)鹽(2克)生抽(2克)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋青菜炒飯的做法步驟1、準備食材待用。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油,大火炒雞蛋3、加入大蔥煸炒片刻4...
“食慾大開的熱湯麪”食材明細主料麪條(200g)雞蛋(2顆)魚丸(十顆)油菜(2顆)胡蘿蔔(1/2顆)輔料蔥花(少許)薑末(少許)豆油(少量)鹽(少量)醬油(少量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青菜魚丸雞蛋麪的做法步驟1、煎蛋2、雞蛋盛出,把準備好的...
“今天的主題-青菜配炒飯,新穎特別,有營養!青菜中含有的維生素C、胡蘿蔔素是人體黏膜及上皮組織維持生長的重要營養物質,常食具有美容作用。青菜所含鈣量在綠葉蔬菜中爲最高,一個成年人一天吃500g青菜,其所含鈣、鐵、維生素...
“剩米飯的華麗變身,營養又美味。”食材明細主料蝦仁(適量)雞蛋(適量)青菜(適量)米飯(適量)輔料胡椒粉(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蝦仁青菜雞蛋炒飯的做法步驟1、蝦仁在背部劃開,挑...
“冬天裏的一碗湯鮮香暖胃,冰箱裏有的食材都可以放一點,好吃易做省時!”食材明細主料青菜(150g)香菇貢丸(100g)粉絲(100g)炸豬皮(100g)胡蘿蔔(150g)輔料玉米油(10ml)蔥花(適量)鹽(2g)雞精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青菜貢丸粉...
食材明細主料滷雞肉(適量)青菜(適量)米飯(一碗)辣椒(幾個)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)老抽(3毫升)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞肉青菜炒飯的做法步驟1、雞肉切碎,辣椒切碎,白菜切碎。2、米飯準備一些。3、油鍋燒至六成熟倒入玉...
食材明細主料剩飯(1碗)龍蝦丸(1包)雞蛋(2只)輔料香蔥(適量)調料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)龍蝦丸雞蛋炒飯的做法步驟1、食材:剩飯。2、龍蝦丸。3、雞蛋。4、香蔥。5、將雞蛋打成蛋液。6、將龍蝦丸去包裝...
食材明細主料麪條(一人份)雞蛋(一個)肉丸(一個)輔料青菜(幾棵)鹽(少許)雞精(少許)生抽(適量)開水(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)肉丸青菜雞蛋湯麪的做法步驟1、青菜洗淨備用。2、碗裏倒入鹽雞精生抽。3、加入適量開水兌湯。4...
食材明細主料頭水紫菜(1小片)輔料唯新貢丸(6個)青菜(2顆)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紫菜貢丸青菜湯的做法步驟1、食材,青菜切絲。2、起鍋放油下入青菜和丸子。3、翻炒均勻,烹些黃酒,炒變色。4、加入清水煮開。5、下入紫...
“家常炒飯。”食材明細主料青菜(適量)米飯(一碗)雞蛋(2個)輔料生薑(一塊)調料鹽(半勺)南德(2克)生抽(半勺)五香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青菜雞蛋炒飯的做法步驟1、青菜洗淨後切碎。2、雞蛋洗淨蛋殼後打入碗中,攪拌均勻。鍋內預...
食材明細主料剩飯(1碗)青菜(2棵)淡貝丸(2個)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)淡貝丸青菜炒飯的做法步驟1、食材:剩飯2、青菜3、淡貝丸4、取出兩個淡貝丸放在案板上。5、切成片,待用。6、將青菜洗淨撈出。7...
“兒子的簡單午餐。。。”食材明細主料青菜(100克)剩米飯(1碗)火腿腸(40克)雞蛋(1只)輔料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋火腿腸青菜炒飯的做法步驟1、食材:青菜(已清洗切碎)、剩米飯、火腿腸(已撕去...
食材明細主料香菇貢丸(125克)青椒(430克)調料醬油(適量)香醋(適量)蠔油(適量)鹽(適量)白糖(適量)酸甜(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香菇貢丸燒青椒的做法步驟1、食材:香菇貢丸、青椒。2、將香菇貢丸拆開包裝放在案板上切開。3、將青...
食材明細主料雞蛋(3個)木耳(適量)貢菜(適量)蔥花(適量)薑末(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋木耳炒貢菜的做法步驟1、提前泡發木耳、貢菜。貢菜切成段。2、雞蛋液調勻入鍋攤成餅。3、油鍋中加入蔥...
食材明細主料米飯(適量)輔料辣醬貢菜(適量)豬油(適量)味極鮮(適量)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣醬貢菜炒飯的做法步驟1、準備好米飯,辣醬貢菜(隔夜拌好冷藏醃製)。2、熱鍋放豬油。3、放入醃製貢菜,小火炒香。4、倒入米飯,快...
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