有關鮮蝦山藥火腿湯的精選大全
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鮮蝦山藥火腿湯，是一道非常有營養價值的湯。尤其是裏面的山藥，很多朋友也知道的山藥的營養價值，有補脾益腎、養肺止瀉的作用，而且能改善人的體質，學會做這...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料山藥：250金字火腿：100青蔥：40輔料料酒：10鹽：少許具體步驟1.將山藥去皮滾刀切成不規則塊狀，泡在涼水中備用；2.金字火腿切絲，泡溫水1分鐘，瀝乾水分後備用；3....
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道鮮蝦山藥火腿湯主要食材是鮮蝦、山藥和火腿，均屬於高蛋白，易吸收，營養豐富的美食材料。鮮蝦山藥火腿湯用最少的調味品製作，保留食材最原始的香味，精心...
準備時間:45分鐘　　　　烹飪時間:2小時鮮蝦，富含大量的有益於人體的營養元素，可以補虛，養肝，健脾養胃等功效。山藥，本屬中藥，有利於補充人體營養。鮮蝦山藥火腿湯，問起來味道鮮美，口味清淡，適合各個...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料山藥：10cm長的一段火腿：兩片雞蛋：一個香菜：一小段麪粉：小半碗輔料鹽：1/2勺植物油：適量蔥花：適量具體步驟1.山藥去皮，擦成絲，香菜火腿切丁，備用。雞蛋打一小...
“海鮮菇可真鮮美啊，在鍋裏炒的時候，散發出無比誘人的海鮮味道，不得不感嘆，造物主的神奇，明明是蘑菇，卻是海鮮的味道。再喝一口湯，清淡，鮮美到無以復加。”食材明細主料海鮮菇（150克）火腿（100克）輔料豆腐（50克）蔥（適量）姜（適量）食用油（適...
“山藥，健脾養胃，益肺止咳，降低血糖，真可是好多多，我們可要多吃啊。”食材明細主料火腿腸（1條）鐵棒山藥（100克）輔料油（適量）蛋（1只）麪粉（適量）鹽（少許）鹹香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥火腿腸的做法步驟1、山藥蒸熟後去皮。2、壓...
食材明細主料番茄（1個）黃豆芽（1把）紅棗（6個）香菇（2朵）木耳（4朵）玉米（1根）山藥（1段）胡蘿蔔（1段）輔料蔥（1根）鹽（適量）油（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）山藥鮮蔬湯的做法步驟1、準備好材料；2、香菇切塊；鍋中加水4碗，放入黃豆芽、紅棗和香...
“吃包子或者”食材明細主料大米（150克）蝦（200克）火腿（50克）豌豆（50克）薑絲（10克）輔料料酒（少許）白胡椒粉（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）火腿鮮蝦粥的做法步驟1、半碗大米2、小鍋水煮開，放入大米，熬半小時左右，3、蝦仁，...
食材明細主料汆燙熟的蝦（適量）日本山藥（適量）芝士（適量）日式沙律醬（適量）輔料鹽（適量）明太子（適量）海苔粉（適量）其他（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）日式山藥鮮蝦燒的做法步驟1、將汆燙過的草蝦用刀從中間切開弓背那個部分，不要切斷。（...
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料排骨：500山藥：1根火腿：80輔料黨蔘：1根香蔥：2根姜：兩片枸杞子：1小把鹽：適量雞精：適量紹酒：適量具體步驟1.將排骨焯水後取出用清水沖洗掉浮沫，再放入已經燒開水的...
“山藥營養豐富但失於味道寡淡，以滑嫩的鮮大蝦之搭配，在少油煎制後散發出誘人清香，財神蠔油的醇和蠔鮮，爲菜餚帶來層層遞進的鮮味，再輔以天成一味醬的醬香醇鮮，於煎制後爆炒發制的鍋氣中氤氳香味，徹底征服食客味蕾。”食材明...
食材明細主料山藥（適量）火腿（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蔥（適量）醋（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山藥火腿小炒的做法步驟1、材料：山藥、火腿、蔥。2、山藥去皮切片後用清水浸泡以免發黑。3、火腿切片，蔥切蔥花。4...
“鮮百合上市了，鮮百合有清火、潤肺，安神之效，是夏日消暑佳蔬。可以用來煮甜湯，雞湯，骨湯中也可以放一些。今天做的鮮百合山藥雞湯，清香鮮美，夏天好湯。”食材明細主料老母雞（1只）山藥（適量）百合（適量）輔料姜（適量）蔥（適量）枸杞（適量）食...
“這湯富含膠原蛋白，美容養顏，增強免疫力。”食材明細主料山藥（600g）海蔘（2條）花膠（80g）急凍鮑魚（3個）瘦肉（500g）輔料紅棗（10個）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山藥三鮮湯的做法步驟1、山藥去皮切小塊。2、急凍鮑魚解凍，用刷子刷...
“#燉菜#火腿吃到後面，還有一根大骨頭，爲了不浪費掉這根筒子骨，燉點菜吃，又暖和，又香！”食材明細主料火腿（適量）輔料山藥（一根）姜（一塊）鹹香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）火腿燉山藥的做法步驟1、把火腿大骨頭上的肉剔下來，切成塊，...
“湯鮮蝦美味，好喝不膩。”食材明細主料腿骨（適量）蘑菇（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）香菜（適量）薑末（適量）小米椒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）腿骨蘑菇鮮蝦湯的做法步驟1、腿骨適量，涼水入鍋綽水。2、煮沸，撈出，熱...
“山藥和芹菜有着不同的營養價值。山藥火腿炒芹菜簡單但美味。芹菜芳香，味甘性涼，清熱利水。山藥性溫，健脾祛溼。兩者互相調和，成爲一道祛溼的藥食同源的家常菜。”食材明細主料山藥（2段）火腿腸（1根）芹菜（200克）胡蘿蔔（1根）大蔥（半...
“山藥營養價值高，喜歡放在湯裏，今天又多加了馬蹄，馬蹄的皮特地的留着的，這皮是粗纖維，可以防止便祕，效果很好的，丟了浪費。現在不是都提倡粗纖維，反對浪費嘛！”食材明細主料豬腿骨（兩斤半）馬蹄（8個）山藥（500克）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘...
“湯色金黃，鹹鮮適口。”食材明細主料蟲草花（適量）山藥（適量）大雞腿（4個）輔料姜（適量）香蔥（適量）小米椒（可選）鹽（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蟲草花山藥雞腿湯的做法步驟1、雞腿4個，剁成塊，洗一下血水。2、清水...
食材明細主料雞腿（一隻）鐵棍山藥（一根）香菇（兩到三個）輔料鹽（適量）雞精（適量）大料（兩顆）香葉（四片左右）姜（適量）蔥（兩段）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香菇山藥雞腿湯的做法步驟1、將所有食材和配料洗淨放入電飯煲裏，雞腿先焯下水，煲...
“山藥磨成泥搭配鮮蝦、紅蔥肉燥，混合麪粉煎至金黃,外層口感酥脆,內餡鹹香綿密~大人小孩都喜歡。”食材明細主料山藥（300克）鮮蝦（6只）紅蔥（1大匙）白胡椒粉（1/4小匙）肉臊（適量）輔料青蔥（1根）蛋（2顆）麪粉（5大匙）醬油（1大匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）...
““花樣米飯”簡單美味，有食慾。”食材明細主料五常米（150g）火腿腸（一根）山藥（一根）輔料純淨水（適量）原味（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸山藥燜飯的做法步驟1、食材。2、火腿腸切片。3、去皮切片。4、大米洗淨。5、電飯...
食材明細主料餈粑塊（適量）輔料火腿丁（適量）調料山藥丁（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糯米火腿山藥粥的做法步驟1、山藥切丁加入適量水煮。2、放入火腿丁。3、煮開放入餈粑塊。4、煮散。5、最後加入少許鹽和蔥花。6...
“忙碌的生活，爲自已燉一鍋簡易操作的滋補湯。九陽ＩＨ智能炒菜機Ｊ9可以幫你輕鬆完成。你只需將食材放在鍋中，就可實現無煙操作，半個小時後，一鍋香濃的湯汁就會熱氣騰騰出現。廚房裏的田螺姑娘，我覺得這個名字說的就是它。”食...
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