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“我們家大王6個月大的時候，輔食裏開始添加蔬菜，那會兒最先接觸的就是胡蘿蔔🥕，切片燉爛，然後用輔食工具壓成泥，沒添加任何調味料，大王吃得很歡～大王牙齒長的挺快，1歲的時候該長的牙齒已經陸陸續續都冒齊了。寶寶長牙後，應該逐...
食材明細主料胡蘿蔔（350g）輔料瘦肉（500g）其他（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔肉丸子的做法步驟1、胡蘿蔔切好成條2、放到榨汁機榨汁3、胡蘿蔔榨汁出來的渣渣4、換上絞肉的配件絞肉5、肉沫出來了,耶6、胡蘿蔔榨汁可...
“週日休假，想給寶寶做個菜丸子，寶寶一直在鬧騰，中途還把手給切了，呵呵。。”食材明細主料麪粉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）白蘿蔔（適量）豬肉餡（適量）雞蛋（2個）配料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔菜丸子...
“下雨天。給小朋友們做點小吃。讓他們開心追劇。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）麪粉（適量）雞蛋（適量）輔料蔥花（適量）鹽（適量）油（適量）蔥香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔丸子的做法步驟1、胡蘿蔔擦絲。放鹽醃出多於水份。2、擠...
“一般豆渣含水份85%，蛋白質3.0%，脂肪0.5%，碳水化合物（纖維素、多糖等）8.0%，此外，還含有鈣、磷、鐵等礦物質。食用豆渣，能降低血液中膽固醇含量，減少糖尿病人對胰島素的消耗；豆腐渣中豐富的食物纖維，有預防腸癌及減肥的功效，因而...
“想吃素丸子了，可是家裏悲催的連雞蛋也沒有了，可是這不能動搖一顆吃貨要吃東西的心，咱是創造一切條件爲了吃，有困難算啥，都克服了”食材明細主料胡蘿蔔（3根）白麪（大半碗）輔料姜（適量）蔥（適量）開水（適量）配料鹽（適量）油（適量）黑胡椒粉（適...
食材明細主料豆渣（1碗）雞蛋（2枚）麪粉（適量）輔料胡蘿蔔（1/2根）香菜（適量）大蔥（1根）配料鹽（適量）白胡椒粉（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔素丸子的做法步驟1、豆漿機過濾出來的豆渣一小碗。2、香菜洗淨後控水切...
“去逛超市，看到有賣炸素丸子的，乾脆自己買了胡蘿蔔白蘿蔔自己回家做，吃着更放心”食材明細主料麪粉（適量）胡蘿蔔（半根）白蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）五香粉（適量）植物油（適量）小蘇打（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔胡蘿蔔素...
“原來就白蘿蔔做過丸子，這次就換個花樣，用胡蘿蔔做下，看看味道怎麼樣。”食材明細主料胡蘿蔔（400克）輔料香菜（適量）麪粉（適量）水澱粉（適量）配料五香粉（1/2小匙）生抽（1小匙）鹽（1小匙）薑末（適量）植物油（100克）五香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...
“夏天的絲瓜清甜好吃。”食材明細主料絲瓜（一條）丸子（三粒）胡蘿蔔（少許）輔料姜（少許）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）丸子胡蘿蔔絲瓜湯的做法步驟1、準備:絲瓜，胡蘿蔔，丸子，姜。2、將所有食材切片。3、熱鍋放...
“清汆丸子做好後，可以和許多蔬菜熬成湯，特別是絲瓜，有清熱化痰、涼血解毒、通經活絡的功效。無需用油，更不用煎炒，直接用清水便可做出味鮮肉香好喝的湯。”食材明細主料丸子（適量）輔料胡蘿蔔（1根）絲瓜（1根）鹽（半匙）水（適量）清淡（口味...
食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（適量）胡蘿蔔末（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）蔥末（適量）鹹香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔素丸子的做法步驟1、適量麪粉放入容器中加入一個雞蛋。2、加蔥末，和胡蘿蔔末，加鹽雞精十三香，用...
“小時候每年過春節的時候，家裏都會炸兩大盆丸子，一盆肉丸子，一盆素丸子。素丸子一般都是青蘿蔔或者胡蘿蔔的，會加一些自家做的豆腐、黃豆和花生碎。剛出鍋的丸子特別香，我們幾個小饞貓總忍不住跑去廚房抓幾個吃。現在雖然...
“胡蘿蔔具有健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳的功效。具體的介紹如下：1.胡蘿蔔有益肝明目功效：胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，有補肝明目的作用，可治療夜盲症;2.胡蘿蔔有利膈寬腸功效：胡蘿蔔含有植物纖維，吸水性強，...
食材明細主料胡蘿蔔（少許）菠菜梗（適量）綜合丸子（適量）輔料薑絲（少許）調料香油（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔菠菜丸子湯的做法步驟1、準備:丸子，胡蘿蔔，菠菜梗。2、鍋中添加適量的水，冷水就放入丸子胡蘿蔔一...
“那天米姐一直說吃蝦蝦，說了倆兩次了，米爸也提醒我要給她買回來，好吧，昨晚下班回來就買了一斤回來。米姐現在1歲10個月了，說話很晚，1歲半纔開始慢慢學說話，現在也可以說很多，今天都會反駁我，我今天都要苦笑不得了，心想大一點我...
“謝謝青兒給我寄來產地的新鮮胡蘿蔔，胡蘿蔔美食做起。哈哈。”食材明細主料雞蛋（1個）胡蘿蔔（適量）香菇（適量）蝦米（適量）豬肉碎（適量）香菜（適量）輔料炸粉（適量）麪粉（適量）鹽（適量）炒焗佐料（適量）原味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔肉...
“大白菜是生活中常見的一種食物，營養成分豐富，具有很高的食用價值。大白菜中富含胡蘿蔔素，各種維生素，粗纖維以及蛋白質，脂肪，碳水化合物等。研究表明，經常吃大白菜，可以增強面板的抗損傷能力，達到護膚和養顏的效果。大白菜中...
食材明細主料胡蘿蔔（2根）麪粉（少許）豆渣（適量）輔料色拉油（適量）精鹽（3克）五香粉（3克）味精（3克）料酒（5克）蔥末（5克）薑末（5克）五香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔丸子的做法步驟1、將胡蘿蔔清洗乾淨，用插板將胡蘿蔔插成絲，蔥姜切末裝入盤...
食材明細主料蝦仁（適量）胡蘿蔔（適量）輔料小白菜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）醬油（適量）香油（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔蝦肉丸子的做法步驟1、蝦仁處理乾淨2、蝦仁剁成泥3、胡蘿蔔研磨成泥4、胡蘿蔔泥放...
食材明細主料胡蘿蔔（30g）大米（少許）輔料豬肉（100克）蔥（適量）姜（適量）白菜（適量）雞精（適量）雞蛋（1個）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔丸子粥的做法步驟1、先將大米泡上30分鐘，這樣米容易煮開花，2、將胡蘿蔔切成薄丁，3、將五...
食材明細主料豬肉丸子（適量）白菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料薑絲（少許）蔥花（少許）調料香油（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肉丸子白菜胡蘿蔔湯的做法步驟1、準備:豬肉丸子，薑絲。2、白菜，胡蘿蔔(改刀切成花型)。3、電煮...
食材明細主料香菜（一小把）胡蘿蔔（1根）麪粉（120克）輔料蔥末（適量）鹽（1茶匙）五香粉（半茶匙）泡打粉（1/4茶匙）水（適量）五香（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香菜胡蘿蔔丸子的做法步驟1、香菜去根洗淨，切碎。2、胡蘿蔔用工具搓成細絲。3、小蔥...
“天氣轉涼了，早上總是想吃點熱熱乎乎的。這個季節蘿蔔多，就用蘿蔔來炸一個丸子，早上煮一鍋熱乎乎的丸子的，有菜有面，一碗搞定早餐。”食材明細主料胡蘿蔔（200g）香菜（200g）麪粉（200g）雞蛋（1個）輔料薑末（適量）五香粉（2g）鹽（4g）食用油（適量）...
“這道菜呢是肉丸裏面加了胡蘿蔔色澤鮮豔，口感豐富。採用蒸的方式很很清淡。胡蘿蔔的營養價值很高。不管大人和小孩兒吃都對身體非常有利，爲了使它不油膩，我在上面還薄薄的裹了一層糯米。非常的美味哦。”食材明細主料豬...
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