有關薏百養生湯怎麼做好吃的精選大全

2024-02-28 “今天的湯名也很有趣哦。薏米百合財好湊成一組“薏百”呵呵那我就順着食材的名字給這款養生湯也來一個薏百養生好了。當然它不是標題黨的代言物，而是真正的薏百養生湯哦，它在冬季即給我們健脾去溼，而且還養身美容哦。因...

2024-02-24 “紅豆具有很好的祛溼作用，且性溫熱，可以減輕寒溼體質溼邪程度；薏米具有健脾利溼的作用，且薏米具有美白功效。每天喝上一碗薏仁紅豆湯，既去溼又健胃，是夏季很好的養生方法。”食材明細主料紅豆（適量）薏仁米（適量）輔料冰糖（適量）微...

養生的薏米紅豆湯怎麼做美味好吃

2020-10-09 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅豆：30紅棗：6個薏米：30輔料紅糖：適量具體步驟1.首先將紅豆泡入清水三十分鐘，薏米泡入清水三十分鐘。2.鍋中倒入小半鍋清水，下入薏米、紅豆，煮三十分鐘...

養生薏仁紅豆湯怎麼做美味好吃

2020-03-09 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料紅豆：150薏米：150輔料清水：適量冰糖：適量具體步驟紅豆薏米淘洗乾淨浸泡四小時以上。將浸泡好的紅豆薏米放入鍋中，加入適量清水電飯鍋接通電源，按煮粥鍵...

滋潤養生湯的做法【蓮子百合燉瘦肉】----滋潤養生湯滋潤養生湯怎麼做

2024-02-10 “蓮子百合煲瘦肉是一道傳統的漢族藥膳。百合是潤肺、安神、美容、抗癌的滋補佳品。秋季食用更有滋陰養肺的功效，蓮子的礦物質含量非常豐富，食療功效有養心神，益腎氣，健脾胃。此湯還搭配了少許枸杞和瘦肉，又補腎又增加了蛋...

養生薏米雪梨銀耳湯怎麼做美味好吃

2020-06-04 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:2小時薏米雪梨銀耳湯是一道風味清甜可口的養生湯品，受到很多人的喜愛，這道湯品不僅製作方法簡單，而且營養成分豐富，同時具有很好的美容養顏，潤肺祛溼的作用。雪梨...

養生的薏米冬瓜湯怎麼做美味好吃

2020-10-09 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料冬瓜：150薏米：30輔料油：少許姜：兩片鹽：適量具體步驟1.薏米提前兩三個小時用溫水泡着，這樣容易熟2.冬瓜去皮、洗淨、切大塊備用3.取一高壓鍋，加入適量清...

百合薏米湯的做法【百合薏米湯】百合薏米湯怎麼做

2024-02-25 “薏米的功效與作用薏米屬禾本植物，又名薏仁、六穀米等。薏米是我國古老的食藥皆佳的糧種之一。民間對薏米早有認識，作飯食爲佳饌，並視其爲名貴中藥，在藥膳中應用很廣泛，被列爲宮廷膳食之一。薏米的營養價值較高，含...

紅豆百合薏米湯的做法 - 紅豆百合薏米湯怎麼做

2024-02-24 食材明細主料紅豆（50克）薏米（40克）純淨水（適量）輔料綠豆（40克）鮮百合（2小朵）配料冰糖（30克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅豆百合薏米湯的做法步驟1、將紅豆、綠豆、薏米混合並淘洗乾淨，然後加入純淨水浸泡2小時左右。2、將鮮...

薏仁百合綠豆湯的做法電高壓鍋版薏仁百合綠豆湯薏仁百合綠豆湯怎麼做

2024-02-26 “這道甜品，有爸爸的功勞，之前爸爸看了我煮的綠豆湯，說湯色不夠靚，不能用鐵鍋煮，用高壓鍋煮出來的綠豆湯，湯色更好，而且也更營養。綠豆湯已經吃過了，這次就加點薏仁和百合一起煮吧，果然煮出來的甜口，口感更綿羅，加上百合和薏仁，營...

蓮子百合薏仁湯的做法 - 蓮子百合薏仁湯怎麼做

2024-02-29 食材明細主料蓮子（50克）百合（50克）薏仁（50克）輔料冰糖（1塊）甜味（口味）燒（工藝）一小時（耗時）未知（難度）蓮子百合薏仁湯的做法步驟1、準備的用料。2、百合掐掉頭部的尖尖，連皮一起撕下。3、蓮子，薏仁提前用水泡半小時。4、先把蓮子和薏仁...

百合薏米銀耳湯的做法 - 百合薏米銀耳湯怎麼做

2024-01-11 “洗手做羹湯。好像很久都沒有搞點兒什麼湯羹了，直到這鮮百合的到來。忽然想起，日日一杯羹好像也沒再出過什麼新花樣了。銀耳又被冷落了，雖然日日都能看到，卻總是懶得去關照它。而鮮百合卻不可以被冷落。不如就來個百合銀...

百合薏米豆漿的做法養生豆漿---百合薏米豆漿百合薏米豆漿怎麼做

2024-02-29 “這款養生豆漿可有助於提高睡眠質量，還有美白肌膚的功效。百合潤肺止咳，清心安神，薏米美白祛溼，配合黃豆滋陰潤燥。是適合秋季的一款保健豆漿。”食材明細主料黃豆（50克）百合幹（10克）薏米（10克）輔料白糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小...

薏米冬瓜湯的做法【養生湯煲】薏米冬瓜湯薏米冬瓜湯怎麼做

2024-02-29 “美容養顏、利水去溼的美容好湯！每到夏天這款製作簡單、健脾去溼、養血益顏、清熱解毒、消除水腫的作用的【薏米冬瓜湯】都是我經常喝的湯，今天分享給大家，供朋友們參考!薏米冬瓜湯特點：營養豐富、美容養顏、利水去溼、...

綠豆百合薏米湯的做法 - 綠豆百合薏米湯怎麼做

2024-01-05 “夏日消暑的一道佳品”食材明細主料綠豆（適量）薏米（適量）百合（適量）輔料冰糖（少許）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）綠豆百合薏米湯的做法步驟1、綠豆百合薏米基本是一比一的比例。提前泡幾個小時。2、泡好的材料放入高壓鍋...

養顏補血的紅豆薏米百合湯怎麼做美味好吃

2020-05-06 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘每次在熬類似甜湯的時候都會有點緊張，因爲怕它糊了，所以不敢分心，想要熬出濃濃的卻不甜膩的湯要格外注意火候。養顏補血紅豆薏米百合湯美顏補氣，是女性滋...

養生的紅豆薏米養生湯怎麼做美味好吃

2020-04-18 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘說完清淡的菜品大家不妨來猜猜我接下來要說什麼了，好好猜猜哦，給個提示，吃完飯之後我們都要再吃些什麼呢？不錯就是湯，這種吃飯可是很健康、很養生的呢，所謂...

養生的薏仁紅豆湯怎麼做美味好吃

2020-07-02 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這是一道家喻戶曉的美味菜餚。這道菜的特點在薏仁紅豆在湯中的融合。它操作簡單，味道可口，層次豐富。如果你之前沒有嘗過這道菜，閒暇時刻一定要學着做一...

綠豆薏米百合湯的做法 - 綠豆薏米百合湯怎麼做

2024-01-09 “夏天清熱解暑的好湯水”食材明細主料綠豆（適量）薏米（適量）輔料百合（適量）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）綠豆薏米百合湯的做法步驟1、提前把綠豆、薏米、百合都泡上，最好浸泡一夜，充分泡漲2、泡好的綠豆薏米百合，加入適量...

紅豆薏米百合湯的做法 - 紅豆薏米百合湯怎麼做

2024-01-09 “天熱多喝湯，今天用百合薏米紅豆來燉制了一款，直接喝原味。朋友們喜歡也可以在當季多喝，味兒不錯的呢。”食材明細主料紅豆（20克）薏米（30克）輔料百合（3克）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅豆薏米百合湯的做法步驟1、備好所...

薏米百合甜湯的做法 - 薏米百合甜湯怎麼做

2024-02-05 “甜湯清肺消暑，驅除暑氣之外還補充營養。薏米低脂低熱高纖維，中醫認爲它健脾益胃，補肺清熱，尤其適合在夏天使用；它還具有美白補水的功效，可以協助消除斑點，使面板白嫩，常吃薏米，可以使面板光澤細膩。”食材明細主料薏米（80克）百...

養生紅豆薏仁米湯怎麼做美味好吃

2020-05-16 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紅豆薏仁米湯，這是一道十分營養美味的糖水。紅豆含有非常豐富的營養價值，用來煮糖水非常的合適，又香又甜。薏仁是一種對人體非常有益的中藥成分，加在糖水...

養生薏米百合銀耳羹的做法 - 養生薏米百合銀耳羹怎麼做

2024-01-13 “據有美容養顏，潤肺，去溼的養生糖水”食材明細主料薏米（100g）輔料銀耳（適量）百合（20g）枸杞（10g）糖（適量）水（適量）紅薯粉（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）養生薏米百合銀耳羹的做法步驟1、準備好的材料2、除了枸杞之外把其它的...

養生山藥薏米排骨湯怎麼做美味好吃

2021-02-05 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘養生山藥薏米排骨湯對於上班族整天在空調辦公的人員更爲適合。久坐切溼氣較重；山藥具有幫助消化的功能，且對於脾虛之人更有健脾胃的功效，在《中華本草》...

黑豆薏米百合湯的做法補腎烏髮—黑豆薏米百合湯黑豆薏米百合湯怎麼做

2024-02-26 “每天都堅持喝一碗，連續三個星期，不僅白頭髮會不見，而且面板會變白皙和光滑了許多，氣色也比原來好了！好東西要大家分享，呵呵。所以我把這個方子寫在這裏，希望能給有緣的朋友帶來好處。黑豆：有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋...

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