養生的薏米紅豆湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.13W
準備時間:30分鐘 烹飪時間:30分鐘主料
紅豆 :30紅棗 :6個
薏米 :30
輔料
紅糖 :適量1.首先將紅豆泡入清水三十分鐘,薏米泡入清水三十分鐘。
2.鍋中倒入小半鍋清水,下入薏米、紅豆,煮三十分鐘。
3.再放入紅棗,煮十五分鐘。
4.最後加入三勺紅糖,拌勻,就可以品嚐了。
無特殊技巧
主料
紅豆 :30輔料
紅糖 :適量1.首先將紅豆泡入清水三十分鐘,薏米泡入清水三十分鐘。
2.鍋中倒入小半鍋清水,下入薏米、紅豆,煮三十分鐘。
3.再放入紅棗,煮十五分鐘。
4.最後加入三勺紅糖,拌勻,就可以品嚐了。
無特殊技巧