有關豆豉鯪魚燜涼瓜的精選大全
準備時間:15分鐘    烹飪時間:15分鐘涼瓜,也就是大家所熟知的苦瓜,含有大量的維生素和纖維素,由於其有一定的藥用價值,可以清熱解毒,養胃潤肺,深受人們的喜愛,尤其是夏天,苦瓜無論是做涼菜還是熱...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘豆豉鯪魚燜涼瓜是一道家常小吃,製作過程簡單易操作,操作時間短。美味豆豉鯪魚比一般的魚更加有營養,而且吃起來肉質鮮嫩,魚刺也很少。涼瓜其實就是苦瓜,如...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘主料鯪魚:800肉糜:500胡蘿蔔:50荸薺:250木耳:適量輔料植物油:適量生粉:適量砂糖:適量鹽:適量雞粉:適量耗油:適量具體步驟1.將魚去鱗,魚肚切開,把內臟挖出。2.在魚...
“做法簡單,省時好吃,下飯菜,只要是豆豉魚罐頭就可以”食材明細主料圓白菜(適量)輔料豆豉鯪魚罐頭(適量)鹹鮮(口味)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆豉鯪魚圓白菜的做法步驟1、圓白菜撕成塊,隨便買個豆豉魚罐頭就可以。2、鍋裏不放油,直接幹...
食材明細主料豆豉鯪魚(112克)紅椒(105克)蘑菇(60克)輔料榨菜絲(40克)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆豉鯪魚雜炒的做法步驟1、食材:豆豉鯪魚、蘑菇(已清洗切片)、紅椒(已去蒂去籽清洗切開)、榨菜絲。2、將豆豉鯪魚去魚骨、撕成...
“豆豉鯪魚油麥菜是粵菜中的傳統美食,它色澤翠綠、魚香味美,豉香濃郁,脆嫩爽口。油麥菜含有大量維生素A、B1、B2、鈣、鐵、蛋白質、脂肪等營養成分,是生食蔬菜中的上品,有“鳳尾”之稱。”食材明細主料豆豉鯪魚(適量)油麥菜(...
食材明細主料麥菜(一顆)輔料罐頭豆豉鯪魚(適量)配料花生油(適量)蒜頭(適量)魚香(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)豆豉鯪魚炒麥菜的做法步驟1、簡單的材料2、麥菜預先洗淨用鹽水泡半小時去農藥,蒜剁碎,罐頭魚開啟倒出裝碗。3、熱鍋...
“豆豉鯪魚罐頭和苦瓜是兩種很搭配的食材,非常簡單卻味道很棒,豆豉鯪魚罐頭葷香,苦瓜解油膩,兩樣一樣炒很互補,苦瓜吸收了鯪魚的香味,很下飯又很快手,營養也豐富呢。”食材明細主料苦瓜(1根)輔料豆豉鯪魚罐頭(2條)配料蒜米(2粒)鹽(1...
“好多人自己做豆漿都會把剩下的豆腐渣棄之不用,實在可惜。隨着科學的發展,人類文化素質的提高,人們已從營養學的角度開始重新認識豆腐渣。經研究證明,大豆中有一部分營養成分殘留在豆渣中,一般豆腐渣含水份85%,蛋白質3.0%,...
“說起鯪魚一般都會聯想到鯪魚罐頭,廣東最有名的就是鮮榨鯪魚罐頭和豆豉鯪魚罐頭,這兩種罐頭裏的鯪魚都是炸得酥脆可口,骨頭都酥了。鯪魚的骨頭雖然又細又多,但味道鮮美。我們家常的做法就不用炸用香煎,再放廣東的豆豉烹煮...
食材明細主料豆豉鯪魚(半罐)刀豆(250克)輔料大蒜(適量)紅辣椒(適量)胡椒粉(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆豉鯪魚刀豆絲的做法步驟1、準備好原材料;2、燒鍋水,加入適量的鹽和幾滴油,下入刀豆裏面煮;3、刀豆煮至七、...
“夏季要多“吃苦”~”食材明細主料苦瓜(半根)豆豉鯪魚(半盒)黑木耳(1小把)輔料蔥蒜片(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豆豉鯪魚苦瓜的做法步驟1、半根苦瓜去瓤洗淨切條、一小把黑木耳提前泡發洗淨切絲(不能吃苦味重的,...
食材明細主料苦瓜(1個)豆豉鯪魚(適量)輔料蒜末(適量)調料鹽(適量)油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豆豉鯪魚炒苦瓜的做法步驟1、豆豉鯪魚。2、取兩塊豆豉鯪魚,撕成小塊,再準備蒜末。3、苦瓜一條。4、苦瓜切成4小塊,用刀切...
“豆豉鯪魚這個罐頭買來放在冰箱好久了,一直想着做和油麥菜一起炒來着,可總是忘了!現在的生菜好嫩而且便宜,試着和豆豉鯪魚罐頭一起炒,味道還很不錯的!(展開)”食材明細主料生菜(2大顆)豆豉鯪魚(適量)輔料蒜瓣(適量)配料鹽(適量)味...
“第一次做這個菜,很意外,很美妙,居然被我自己一個人吃完了第一次在外面吃到這個菜,我就愛上了油麥菜的營養價值:清熱利尿、清肝利膽、降脂減肥對高血壓的和需要減肥的人格外好哦~我喜歡這個菜主要是因爲豆豉鯪魚油,豆豉味...
食材明細主料涼瓜(2個)排骨(2條)輔料鹽(適量)生抽(適量)老抽(適量)豆豉(適量)蒜頭(適量)清淡(口味)燜(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)豆豉排骨燜涼瓜的做法步驟1、斬好的排骨清洗乾淨後再泡出血水。2、涼瓜對半切開刨去皮後切大塊備用。3、豆...
食材明細主料豆角(250g)豆豉鯪魚(1塊)輔料蒜末(適量)清水(適量)調料鹽(適量)油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆豉鯪魚炒豆角的做法步驟1、豆角。2、清洗乾淨後擇成段。3、準備一塊豆豉鯪魚和蒜末。4、將豆豉鯪魚撕成小...
食材明細主料豆豉鯪魚(120克)土豆(225克)輔料蒜(適量)調料醬油(適量)鹽(適量)白糖(適量)蒜香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豆豉鯪魚炒土豆的做法步驟1、食材:豆豉鯪魚、土豆、蒜(已切碎)。2、取豆豉鯪魚120克去魚骨、撕成小塊,待用。3...
食材明細主料苦瓜(適量)輔料豆豉鯪魚(適量)苦味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆豉鯪魚煸苦瓜的做法步驟1、1、苦瓜去籽切片,豆豉鯪魚切片。2、2、鍋內加適量水,燒開後滴入植物油,加少許鹽、料酒,放入苦瓜片焯水斷生去苦。3、3...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘在炎熱的夏天,莫過於想吃到好吃的又不上火的東西,那麼豆豉鯪魚燜苦瓜是你不二的選擇。苦瓜,對大家來說並不陌生,它既可消暑又清腸胃,是不可多得的好食材。...
粵菜(也就是廣東菜),相信大家一定都不陌生。它是我國傳統的八大菜系之一,由廣州菜、潮州菜和東江菜三種組成,三種小菜系各有長處,獨具特色。作爲我國的代表菜系之一,粵菜做法精細複雜,且時令性極強,夏秋以清淡爲主,冬春則是以濃...
準備時間:12分鐘    烹飪時間:33分鐘家常豆豉鯪魚燜苦瓜是一道經典家常菜,主要是以鯪魚爲主要食材搭配豆豉苦瓜等配料烹製而成。鯪魚中含有豐富的蛋白質,魚肝油等有助健康。苦瓜口味特色,營...
“潮州的鯪魚乾,陪上豆豉,完美!先煎後蒸,香、香、香!”食材明細主料鯪魚乾(1條半)豆豉(50g)輔料姜(適量)蒜(適量)辣椒(少許)花椒(1匙)調料醬油(3匙)醬香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)豆豉鯪魚的做法步驟1、準備好的食材。2、用水泡一會,洗...
“家裏的小菜園種出來的東東,總是讓人想動心思好好做菜。苦瓜是好東西,相信大家都懂,但確實苦得........我個人從小也是不吃苦的人,但家裏有人特喜歡吃,還喜歡吃這種海魚罐頭,所以就把它們合一起做了一道菜,希望各位多多指教...
“豆腐含有優質蛋白,多吃也不怕胖小貼士:豆豉鯪魚我用的是甘竹牌,豆豉和魚都很硬香,感覺比粵花的更好吃,千萬別買三個一起特價的,貌似叫金櫻花?忒難吃,豆豉和魚都爛爛的。”食材明細主料老豆腐(1塊)豆豉鯪魚罐頭(半個)輔料郫縣豆...
熱門標籤
-
4寸天使蛋糕
爽口萵筍
青檸百香果氣泡水的最正宗做法
老濰縣辣子全雞的最正宗做法
雞蛋炒南瓜花的家常做法
千張炒海帶絲的最正宗做法
木瓜草莓汁的做法步驟
日式原味厚蛋燒的做法步驟
戚風小雞蛋糕的最正宗做法
紅糖蜂蜜餈粑
西紅柿雞蛋醬面
蒜蓉腐竹的做法
枸杞桂圓蓮子湯的做法
簡裱
當歸香菇燉烏雞的最正宗做法
全麥雞蛋西紅柿餡餅的做法步驟
烤箱花生米怎麼做好吃
肉皮燉白菜的做法
威風蛋糕(不粘鍋版)
雞肉意大利麪怎麼做
蓮藕燒小素雞怎麼做
羊肚菌烏雞湯怎麼做好吃
酸筍燜鴨的家常做法
荷蘭豆拌菜花的最正宗做法
麥香豌豆沙拉
切糕(簡單版)
茄汁茄子花的做法
粉絲鴨肉
清香麻辣小龍蝦尾怎麼做
茄汁土豆條的做法步驟
炒茄絲兒的做法步驟
果醋心裏美怎麼做
西紅柿打滷蕎麥麪的做法步驟
蔬菜炒圓粉的家常做法
花式饅頭豆沙包怎麼做
城岸
-
推薦閱讀
- 家常酸酸甜甜冰梅鴨怎麼做美味好吃
- 小黃魚可以蒸來吃嗎 - 原來它是這麼做的
- 吸吸吧奶茶加盟連鎖店條件是什麼
- 維生素b6怎麼吃 - 有什麼功效與作用呢?
- 椰子竹絲雞老火湯的做法 - 椰子竹絲雞老火湯怎麼做
- 司康的做法 第一次學做~~司康 司康怎麼做
- 簡單的麻婆豆腐做法怎麼做美味好吃
- 吉派香辣蝦加盟費多少錢呢?
- 廣州有什麼加盟比薩品牌呢 - 選對品牌很關鍵!
- 茶樹菇的湯 - 營養價值不僅高還非常好喝!
- 河南滷麪的做法 不一樣的燜面-【河南滷麪】 河南滷麪怎麼做
- 油燜土豆蝦怎麼做美味好吃
- 牛村來人潮汕鮮牛肉火鍋加盟利潤有多少 - 加盟獲利好保證!
- 素燒雷筍的做法 - 素燒雷筍怎麼做
- 雲腿五仁白皮酥的做法 - 雲腿五仁白皮酥怎麼做