有關蕎麥飯糰的家常做法的精選大全
“三月的日子裏,陽光正好,春風正暖,自古以來都是最適合踏青郊遊的好時節。陽光明媚的週末,帶着娃去享受大自然的無限春光,怎麼少得了方便攜帶又美味可口的便當呢。”食材明細主料蕎麥(20g)糯米(150g)香菇(兩個)蔥段(一根)鹽(適量)糖(...
“麪條的種類也是很多種,爲了保持好身材,也爲了吃得健康,我選擇了蕎麥麪條,別看這顏色不怎麼好看,這味道還真是很香呢。”食材明細主料蕎麥麪(80克)雞蛋(1個)海苔(1片)輔料香芹(少許)調料鹽(2克)高湯調味料(5克)食用油(少許)鹹鮮(口味)煮(工...
“煎烤的滋~滋~是最好聽的聲音,午餐肉自帶的美味被釋放出來,混入苦蕎米的飯糰,酥軟鮮香,咬一口就能讓你享受舌尖的高光時刻。做法簡單、好吃好看、健康低脂,一起來吃午餐肉苦蕎米飯糰吧!”食材明細主料雁門清高苦蕎香米(適量...
食材明細主料蕎麪(四兩)麪粉(一兩)開水(二斤)韭菜(半斤)蒜(三瓣)西紅柿(一個)輔料鹽(適量)十三香(適量)雞精(少量)醋(適量)油炸辣椒(2茶匙)胡麻油(適量)味精(適量)微辣(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蕎麪攪團的做法步驟1、韭菜,西紅柿洗乾淨切碎,加...
食材明細主料大米(250克)蕎麥米(200克)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)蕎麥米飯的做法步驟1、食材:大米。2、蕎麥米。3、將大米和蕎麥米倒入電飯鍋內膽中淘洗乾淨。4、接着,加和平時煮飯一樣的水量。5、然後,...
食材明細主料槐花(適量)韭菜(適量)輔料麪粉(適量)蕎麥粉(適量)調料鹽(適量)油(適量)五香粉(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)槐花蕎麥麥飯的做法步驟1、槐花沖洗乾淨備用。2、將槐花攥幹水分,加入油攪拌均勻,鎖住槐花水分。3、...
“今天吃蕎麥麪,因爲蕎麥麪口感比較粗,一般煮好不太好吃,那就加點肉加點菜炒了吃吧。”食材明細主料蕎麥掛麪(150克)瘦肉(100克)胡蘿蔔(小半根)新鮮香菇(3個)酸菜(50克)青泡椒(1個)輔料香菜(幾根)調料食用油(適量)料酒(1湯匙)生抽(適量)鹽(適...
“昨晚做的藜麥米飯,剩下了一些,想了做飯糰吧,就不用做菜了。”食材明細主料藜麥米飯(90g)鮮蝦(3個)輔料胡蘿蔔(小許)紫甘藍(小許)蔥葉(小許)調料食鹽(小許)壽司醋(3g)其他(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鮮蝦藜麥飯糰的做法步驟1、取藜...
“以前人們對糖尿病有偏見,認爲血糖高就什麼都不能吃,只能簡單吃點粗糧,但是事實卻是,很多糖尿病人最後會因爲營養不良身體狀況越來越差。其實除了日常接觸的含糖量高的食物需要忌口外,其他食物只要處理得當,是都可以食用的...
“海蔘紅豆蕎麥飯是款美容養顏飯,蕎麥清理腸道沉積廢物,煙酸成分能促進機體的新陳代謝,增強解毒能力,還具有擴張小血管和降低血液膽固醇的作用;紅豆也有很高營養價值,健脾止瀉,利水消腫,養心補血,祛溼清熱,排毒減脂;成本稍重的海...
“【蛋皮燕麥飯糰】抓一團塞進口的快樂,小朋友可以一起參與的美食料理。”食材明細主料燕麥飯(300g)雞蛋(一個)輔料即食海苔(適量)鹽(少許)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蛋皮燕麥飯糰的做法步驟1、鍋裏煮好的一鍋燕麥飯,...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料蕎麥:50g大米:100g輔料水:適量具體步驟1.先將蕎麥(蕎麥仁或稱蕎麥米)略泡10來分鐘左右,這樣蕎麥米就會稍稍泡軟,吃起來不會太硬,口感好2.按常規的放水量和時...
“這是我編輯的2019第三道菜品。”食材明細主料全麥粉(150克)帶殼蕎麥(80克)酵母(2克)食鹽(2克)輔料清水(100克)鹹甜(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蕎麥全麥麪包的做法步驟1、準備食材:酵母,食鹽,袋裝未磨蕎麥。2、帶殼蕎麥放入鍋...
“這道藜麥飯糰用的是大米、藜麥和玉米渣煮出來的雜糧飯,搭配培根、胡蘿蔔和洋蔥炒至,配料多樣,營養豐富。大米綿軟,藜麥Q彈,培根鮮香,洋蔥清甜,胡蘿蔔酥軟,各種口感充斥口腔,吃一口就停不下來啊。”食材明細主料大米(1杯)藜麥(30...
“爲什麼要吃早餐,早餐要吃好,有營養,簡單”食材明細主料稼祺藜麥(60g)輔料海苔片(適量)調料番茄醬(適量)酸甜(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)藜麥飯糰的做法步驟1、藜麥入電飯鍋加水,進入煮飯模式。2、藜麥米飯用模具按壓成型。3...
“用電飯鍋蒸饅頭還是第一次,比水蒸省時省事。”食材明細主料普通麪粉(200克)蕎麥麪(100克)酵母(3克)輔料雞蛋黃(1個)原味(口味)煎(工藝)數小時(耗時)普通(難度)電飯鍋版蕎麥饅頭的做法步驟1、麪粉200克,蕎麥麪100克,酵母3克。2、150mI溫...
“陝西美食:蕎麥攪團!是由蕎麥麪和小麥麪粉加水,製作成的一種可口食物,可爲菜亦可爲主食!勁道爽滑,配以紅油醋汁,青翠欲滴的香菜綠蔥,讓人慾罷不能!無論是溫度漸暖的春天還是寒氣逼人的隆冬,一碗涼拌或湯食的攪團,足以讓人神清氣...
“現在無良的商家太多了,平時最愛吃大街上的碗託了,前幾天我們這邊的電視臺曝光了,說是蕎麪碗託根本用的不是純蕎麥,做的碗托裏面加了很多亂七八糟的東西,嚇死寶寶了。決定以後還是自己做。經過一次失敗,現在碗託的成功率可...
食材明細主料萵筍葉(適量)蕎麪(適量)麪粉(適量)輔料五香粉(適量)調料鹽(適量)油(適量)辣椒粉(適量)微辣(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蕎麪筍葉麥飯的做法步驟1、萵筍葉洗淨控水後切成絲。2、拌入適量麪粉。3、繼續加入蕎麥粉。4、放...
食材明細主料山藥(適量)藜麥(適量)熟米飯(適量)輔料海苔黑芝麻粉(適量)芝士(適量)牛油果油(適量)黑芝麻(適量)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)山藥藜麥米飯糰的做法步驟1、準備食材2、山藥煮熟、趁熱壓成泥。藜麥熟米飯、山藥泥...
“藜麥是一種單體植物即可基本滿足人體基本營養需求的食物,正式推薦藜麥爲最適宜人類的全營養食品。金槍魚藜麥飯糰營養豐富,口感也相當不錯哦!”食材明細主料米飯(半碗)藜麥君西藏藜麥(適量)金槍魚罐頭(適量)輔料鹽(少許)糖(少許...
“說到“藜麥”,好多人可能不太熟悉,藜麥是一種營養價值很高的食品,含有高蛋白、多種維生素與身體有益的氨基酸。藜麥還含有豐富的鋅元素、鈣和鐵,是兒童健康成長所必需的元素,因而將藜麥與米飯結合起來做成多彩飯糰,是給孩...
“雖然說傳家絕技有點誇張,但是也是絕對個人首創,歡迎大家實驗交流,可在我空間留言謝謝。”食材明細主料蕎麥麪(100克)輔料酵母(3克)配料黃豆麪(50克)小米麪(50克)麪粉(50克)醬香(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)五香蕎麥餅的做法步驟...
“今天給孩子做一個非常健康的飯糰,用了野米,三色藜麥和大米糯米,油是用的非常健康的有機亞麻籽油。野米是中國進口美洲菰米的翻譯叫法。野米與稻米是兩種不同的東西。野米是一種禾本科菰(菰gu第一聲)的種子,外殼不用打磨,呈...
“我總是網購的東西忘在腦後了,終於想起來我的三色黎麥了。正好有滷好的驢肉,做個飯糰好了。”食材明細主料黎麥(2把)粳米(2把)滷驢肉(80克)輔料糯米(1把)黃瓜(小許)紅椒(小許)木耳(幾朵)調料食鹽(1克)味精(小許)鹹鮮(口味)拌(工藝)三刻鐘(耗時...
熱門標籤
-
南瓜米粉糊的最正宗做法
胡美蛙
煎紫色玉米小餅怎麼做好吃
爆炒白菜的家常做法
孜然手撕鮮蘑菇
臺灣鍋貼怎麼做好吃
胡蘿蔔玉米餃子的做法
烹海蝦的家常做法
港式沙茶麪的家常做法
瘦肉炒大頭菜
豆皮筒骨鮮湯的家常做法
玫瑰蜂蜜湯圓怎麼做好吃
發麪小籠包怎麼做
芹菜鮮肉餃子
鞭筍圓蛤湯的做法
涼拌枸杞芽
家庭版炸醬麪怎麼做好吃
養顏聖品—火龍果酸奶汁的家常做法
青椒鴨蛋炒米的做法
春筍木耳腐竹絲的最正宗做法
豬蹄黃豆蓮藕山藥煲
西紅柿燉排骨的做法步驟
匈牙利式牙籤肉
油潑茄汁抻面怎麼做好吃
荷葉黑米粥怎麼做好吃
牛肉煎土司的家常做法
少油健康紅燒茄子
培根煎帶子怎麼做
荸薺蓮子銀耳湯怎麼做好吃
胡蘿蔔骨湯生菜粥怎麼做好吃
鹽灼白蝦的家常做法
香蔥豆渣小餐包怎麼做好吃
瑞士雞翅怎麼做
乾燒大蝦
芒果丸子的最正宗做法
凍豆腐肉丸香菇湯的做法步驟
-
推薦閱讀
- 香煎小魚&中式漢堡怎麼做美味好吃
- 好吃的玻璃蒸餃怎麼做美味好吃
- 景洪自助火鍋店多少錢
- 奶昔是什麼 - 快來了解一下吧
- 薄荷杏子醬怎麼做美味好吃
- 車釐子的原產地在哪 - 車釐子是櫻桃嗎
- 黑皮雞樅菌湯的做法 - 黑皮雞樅菌湯怎麼做
- 孕婦能喝南瓜粥嗎 - 有哪些好處呢
- 蒜蓉粉絲蒸扇貝帶子怎麼做美味好吃
- 黑燕麥綠豆蓉的做法 健康飲食-脂肪肝-黑燕麥綠豆蓉 黑燕麥綠豆蓉怎麼做
- 青蒜豆芽炒粉條怎麼做美味好吃
- 家常紅糖生薑煎蘋果怎麼做美味好吃
- 好吃的油酥鹹肉燒餅怎麼做美味好吃
- 番茄奶酪麪包怎麼做美味好吃
- 爽滑紅豆麪包怎麼做美味好吃
-
猜你喜歡
- 好吃的乾煸牛百葉怎麼做美味好吃
- 咖喱雞肉飯的做法 咖喱雞肉飯--多一點的快樂 咖喱雞肉飯怎麼做
- 草莓味酸奶的做法 - 草莓味酸奶怎麼做
- 小米壽司教您吃壽司的適當方法和禮儀
- 炊鍋菜的做法 - 炊鍋菜怎麼做
- 羊肉炒萵苣的做法 一抹小清新,羊肉炒萵苣 羊肉炒萵苣怎麼做
- 西紅柿和螃蟹能不能一起吃
- 烤香腸烤箱溫度和時間
- 榴蓮慕斯的做法 以假亂真的榴蓮慕斯,傻傻分不清楚 榴蓮慕斯怎麼做
- 草莓怎麼洗才正確
- 馬拉盞的做法 香滑鬆軟馬拉盞 馬拉盞怎麼做
- 南瓜餅要不要放酵母粉
- 簡單健康的香蕉蛋糕怎麼做美味好吃
- 開胃爽口菜花拌藕的做法 #年味兒#開胃爽口菜花拌藕 開胃爽口菜花拌藕怎麼做
- 菠蘿有什麼營養 - 它有什麼作用及價值