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食材明細主料蓮子(適量)銀耳(適量)枸杞(適量)鵪鶉蛋(適量)百合(適量)薏米(適量)調料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)五果糖水的做法步驟1、備好材料。2、材料提前浸泡2小時,清洗乾淨,蓮子去芯,銀耳撕小塊。3、鵪鶉蛋煮熟剝...
“春季養生來一款自制糖水,冰糖和蘋果燉出好滋味!”食材明細主料蘋果(適量)冰糖(適量)枸杞(適量)輔料水(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)冰糖蘋果糖水的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、湯鍋入水煮沸。3、蘋果去皮切塊...
食材明細主料自發小麥粉(150克)白糖(30克)雞蛋(1個)黃油(30克)牛奶(200ml)砂糖(50克)水(15克)輔料新鮮水果(適量)奶香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)焦糖水果鬆餅的做法步驟1、將牛奶倒入麪粉中2、用打蛋器攪拌,使麪糊變得均勻沒有小疙...
食材明細主料水蜜桃(1個)芒果(1個)紅棗(2個)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)水果糖水的做法步驟1、備好的材料2、把水果去皮切成塊3、冰糖4、把冰糖放鍋里加水煮開在把切好的水蜜桃、紅棗放鍋裏燉,等桃子快熟...
“功效:解熱解毒,利尿止瀉。陳皮能理氣和中燥溼化痰利水通便;黃豆含蛋白質,味甘性平、能下氣消腫;紅豆含澱粉、蛋白質和維生素B,主旨瀉痢溼熱;白雪豆味甘平,具有溫中下氣、利腸胃、止呃逆、益腎補元等功用;黑豆能養血補氣;綠豆...
食材明細主料山楂(1斤)輔料冰糖(半斤)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)糖水山楂果的做法步驟1、山楂洗淨去核。2、去核很簡單,找支空心簽字筆,直接將核推出來,是不是很漂亮呢。3、鍋子里加水和冰糖,慢慢煮,糖融化後即可。4、...
在日常生活中,我們對水果的攝取是很重要的。但是對於高血糖的,或是被確診爲糖尿病者來說,水果的果糖量比較高是適宜食用的。小編給你介紹一下這些水果雖然不甜,但是它的含糖量卻很高,糖尿病患者們有時間該多瞭解一下,避免糖...
“豆類含有豐富的營養,很適合小朋友來吃。芸豆也是其中的一種,不過我們家裏吃的比較少,除了煨湯的時候偶爾會用到,平時都不會想到它。其實芸豆加工成芸豆餡很適合來做糕點的,今天就利用芸豆餡做了這款糕點,穿上了一層漂亮的...
“飲食養生宜養陰潤燥,湯水和糖水都是清潤滋補好物。每到風和日麗的春天,人們常常會感到睏倦、疲乏、頭昏欲睡,這就是俗稱的“春困”。爲防止春困,除了要堅持體育鍛煉,多到戶外活動,呼吸新鮮空氣外,還應注意飲食,多吃蛋類、豆...
“家裏好多蘋果、天氣冷了沒有人吃、我用它煮了糖水、大家都好喜歡吃了、哈哈冬天都喜歡熱乎乎的食物.”食材明細主料蘋果(1個)銀耳(適量)紅豆(1把)輔料紅糖(1塊)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蘋果糖水的做法步驟1、準備、...
“外面購買的包裝糖果,生產商爲了味道更好,都是添加了各種的添加劑,食用多了對身體不好。今天給大家帶來是法式果汁糖,自制純天然無添加劑,作爲小零食也是很好的。小朋友注意要適量,否則蛀牙哦。”食材明細主料橘子汁(360g)蘋...
“美食若彩虹,嚐到方知有廚房變成遊樂場玩一場童趣食光用無窮無盡的想象力給食材施上美味魔法佐餐之事丨看一部動畫一部愛與勇氣的成長史《哈爾的移動城堡》動畫把愛情故事設定在戰火紛飛的背景之下,使之更爲動人,並詮釋...
“立秋剛過,天氣漸漸乾燥起來,天氣乾燥,人也容易上火。這不,剛剛開學,女兒的嘴巴里就長了小泡泡。看看家裏還有蘋果和梨子,又加了些葡萄,給女兒煮了一鍋清香去火的糖水。”食材明細主料梨(1)蘋果(1)葡萄(少許)檸檬(1)冰糖(適量)甜味(口...
“網購的杏子做了果醬,一共做了三瓶,於是又開始想着做點法式水果軟糖來消耗果醬!之前做過是用煤氣竈小火熬製的,今天決定用微波爐來做!”食材明細主料杏子果醬(190g)輔料蘋果膠(5g)砂糖(100g)檸檬酸(2g)玉米糖漿(40g)冷開水(3g)酸甜(口...
食材明細主料香瓜(適量)聖女果(適量)輔料沙拉醬(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五彩水果球的做法步驟1、將香瓜橫向切破,大概三分之一的位置.然後用挖球器將香瓜裏的肉挖出來。2、用挖球器(三角齒的一端)將香瓜做成...
食材明細主料橙子(適量)蘋果(適量)梨(適量)草莓(適量)輔料水(適量)冰糖(適量)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)水果糖水的做法步驟1、備好蘋果、梨、橙子個一個,草莓一盤,適量冰糖(根據自己口味放糖量)2、三碗水放入冰糖煮開3、蘋果...
食材明細主料梨子(適量)蘋果(適量)水蜜桃(適量)輔料冰糖(適量)酸甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)秋果糖水的做法步驟1、新鮮的梨子、蘋果、水蜜桃洗淨。2、冰糖適量。3、鍋中水先煮着,待沸騰……4、同時把水果去皮切塊。5、水...
準備時間:無    烹飪時間:20分鐘主料薏苡仁:2量杯白果:3兩百合:2兩紅棗:20個芡實:1兩輔料白糖:適量具體步驟1.白果去殼、去膜。泡水、去心。2.薏苡仁洗乾淨。跟白果一起先煮。3.幹百合需要泡水...
“小的時候,很少能吃到新鮮的水果,印象最深的就是糖水罐頭了。鐵皮的蓋子,玻璃的罐子,開啟一次好難呢!需要用專用的罐頭起子,有時也會用刀子在鐵皮蓋子上切一個十字口,再用鉗子夾開,這些活兒都是哥哥幹,我在一旁留着口水等。有...
食材明細主料白糖(100克)橘子(500克)金桔(500克)輔料獼猴桃(500克)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)冰糖水果的做法步驟1、水果洗乾淨,用竹叉把水果串起來2、鍋裏煮一碗開水3、水開後把白糖倒進去煮4、攪拌均勻以免焦底5、繼...
高血糖是通常大家所說“三高”中的一高,高血糖可能會導致患者腎功能受損、神經病變、眼底病變、心腦血管等疾病。高血糖的患者在飲食上一定要多加註意,但並不是什麼都不能吃。下面,就讓我們一起來看看血糖高水果吃什麼水...
“糖粒子是東北山區常見的一種野果。從名字上看,這種野果應該是甘甜美果。沒成熟時從口味上講,它實在對不起它名字中的那個“糖”字。它給人的滋味更多的是酸澀味。但秋天糖粒子成熟時果子紅紅的酸酸的很甜!小的時候經...
“蘭州美食💕”食材明細主料冬果梨(2個)紅棗(10個)輔料冰糖(20g)清水(適量)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)冬果糖水的做法步驟1、將梨洗淨、紅棗泡好後洗淨,先把梨和陳皮放入鍋中,倒入清水,水量最好是沒過梨,或者是沒過梨的3/4...
食材明細主料蘋果(3個)輔料冰糖(90克)紅糖(20克)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)糖水蘋果的做法步驟1、材料:蘋果、冰糖、紅糖2、將蘋果清洗一下、去皮。3、放在案板上去芯切成小塊,待用。4、將冰糖和紅糖放入鍋中。5、接着...
食材明細主料餛飩皮(適量)香蕉(適量)輔料白砂糖(適量)甜味(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炸水果糖的做法步驟1、備好所用材料。2、香蕉去皮,改成長細條。3、餛飩皮上放一塊香蕉條。4、由下往上包好,雙邊收口扭好。5、分距離排...
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