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“犯懶時就來一鍋燜飯吧，有菜有飯一鍋出，煮一點湯或泡一壺茶，簡簡單單輕鬆搞掂一頓飯~”食材明細主料大米（1、5杯）排骨（100克）土豆（1個）番茄（1個）臘腸（1根）蒜苗（2根）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（少許）排骨醬（少許）雞粉（少許）澱粉（少許）黑胡椒粒（少許...
“我家在爲吃什麼而發愁的時候通常會選擇燜飯，把家裏能利用的食材跟大米組合起來，既簡單又好吃，在不斷嘗試各種組合的燜飯的過程中，我發現，燜飯必須要有肉纔有靈魂，而且其中必須要帶有一定的肥肉，這樣大米吸收肉湯和油脂，油滋...
食材明細主料黑芝麻（350g）黑豆（150g）黑米（150g）桑葚幹（100g）核桃仁（100g）輔料蜂蜜（350g）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）進階（難度）五寶丸的做法步驟1、所有材料烘焙磨細粉，混合在一起。2、放入350g蜂蜜。3、搓成10-12g一個團。4、裝盒即...
“對付不愛吃米飯或者蔬菜肉的寶寶，那就是把這些蔬菜切成小小丁還有肉丁，加上大米放美的BB煲裏一起裏，最後再撒上一些芝麻，這樣做比白米飯來配蔬菜和肉更好入口，這樣做寶寶更好吃，蔬菜和肉類透過長時間的燜煮非常的軟爛，根本...
“土豆具有很高的營養價值和藥用價值，其營養素豐富，含有蛋白質、礦物質(磷、鈣等)、維生素等多種成分，營養結構也較合理，有“地下蘋果”之稱。”食材明細主料五花肉（150克）土豆（250克）大米（400克）輔料蔥（2根）生抽（2.5湯匙）料酒（少許）...
“總是想按照膳食寶塔的原則，科學的給孩子搭配食物，想盡可能的讓孩子吃的食物多樣，營養均衡。今天用西紅柿富含維生素，香菜健脾胃，土豆補充能量，豬瘦肉補鐵，茄子保護心臟，用心❤的搭一下，寶寶吃的那叫個~(@^_^@)~”食材明細主...
“燜飯是我媽以前最拿手的主食，因爲媽媽是做水產生意早出晚歸的，但是一日三餐從來沒有虧待過我們。因爲家裏的飯煲裏總有噴香熱呼的飯等着我們。而且我家的飯都是直接帶着菜的，不同的節氣，不同的菜飯，像蠶豆飯，豆角飯，芥菜飯...
“燜飯方便快捷，很適合上班族！五彩燜飯營養價值豐富，可做養生食物！玉米可說是五穀雜糧中最好的抗癌產品，其含有豐富的膳食纖維、玉米黃素、維生素B6、菸礆酸等成分，且有刺激腸胃蠕動之功能。女性攝取玉米可有助於美容及讓皮...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料番茄：1個臘腸：1根大米：1.5杯排骨：100蒜苗：2根土豆：1個輔料醬油：少許澱粉：少許排骨醬：少許鹽：適量雞粉：少許黑胡椒粒：少許油：適量具體步驟1.備好所需食材，排骨洗...
食材明細主料芋頭（200g）五花肉（150g）胡蘿蔔（80g）大米（1量杯）蔥（1段）姜（2片）輔料生抽（5g）花椒粉（3g）鹽（2g）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五花肉芋頭燜飯的做法步驟1、五花肉洗淨切片，芋頭去皮切塊，胡蘿蔔去皮切塊，姜蔥切末待用；2、鍋裏不...
“香燜八寶飯，用電飯鍋一鍋出，燜出來的美味，隔着屏都能聞到香味，口水都要留出來了！”食材明細主料糯米（適量）冰糖（一把）花生（適量）水（適量）輔料大棗（適量）杏仁（適量）核桃（適量）綠葡萄乾（適量）枸杞（適量）黑葡萄乾（適量）蓮子（適量）鮮橙皮（一塊）甜香（口...
“廚房油煙的危害，越來越引起人們的重視，如何避免油煙又烹飪出，色、香、味、美、健康營養的佳餚，更是人們在不斷努力追尋的.....葡萄豆沙八寶飯太子八寶燜乳鴿“免火再煮一鍋燜”便是無油煙烹飪的菜餚，烹飪方法極爲簡單，將...
“兒子和我都比較喜歡吃燜飯，我也是最近半年纔開始做飯，做的不好多多指教”食材明細主料胡蘿蔔（適量）洋蔥（適量）五花肉（適量）豆角（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）醬油（適量）料酒（適量）鹽（適量）花椒麪（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難...
“芋頭粉糯，當零食吃可以吃一大碗。米飯都免芋頭這道菜顏值不高，但是好吃到沒朋友，金玉其中。”食材明細主料芋頭（約600g）五花肉（250g）輔料蒜頭（3瓣）調料黃豆醬（1勺）冰糖（30g）生抽（0.5勺）雞粉（少許）五香粉（1勺尖）醬香（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗...
“食堂的飯菜越來越貴了，前幾天只是要了一個番茄炒蛋和一個白菜，分量縮水不說，價錢居然要到了四塊八。罷了罷了，對於我們這種除了電飯鍋之外一無所有的大學生，只能乖乖挨宰。今天去逛大超市，看到各種蔬菜出乎意料的便宜，於是...
“芋頭燒肉，本來就是特別的美味，而芋頭，和肉一起煮飯，一樣的香，喜歡的可以試試哦。芋頭又名裏芋、香芋、芋艿、毛芋、山芋,口感細軟，綿甜香糯，營養價值近似於土豆，又不含龍葵素，易於消化而不會引起中毒，是一種很好的鹼性食物。...
食材明細主料大米（適量）輔料番茄（1個）雞蛋（1個）玉米（適量）豌豆（適量）臘腸（適量）胡蘿蔔（適量）原味（口味）未知（難度）電飯煲五彩燜飯的做法步驟1、米飯按照以往電飯煲做的米和水（水比以往稍少一點），再把食材鋪上，撒一點鹽。番茄中間劃十字。PS：...
“我今天分享的五花肉土豆燜飯是以五花肉，土豆，胡蘿蔔爲主要食材，跟米飯搭配起來，用電飯煲一鍋燜出來，非常非常的好吃，當快要成熟的時候，電飯煲中冒出的香氣就很迷人了，五花肉肥瘦相間，高溫烹飪以後出的油浸潤着米飯粒，特別入味...
食材明細主料米飯（兩人量，看自己能吃多少啦）豬肉（半斤，或多或少）胡蘿蔔（一根）青椒（一個）火腿腸（一根）香菇（四個）輔料生抽（少許）蠔油（少許）料酒（少許）澱粉（兩勺）鹽（一勺）色拉油（炒菜用量）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五彩燜飯的做法步驟1、...
食材明細主料洋蔥（1/8個）胡蘿蔔（20g）西蘭花（3朵）小魚（30g）米飯（適量）輔料椒鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶炒飯的做法步驟1、鍋內放油，雞蛋放進去打散，然後放入米飯翻炒2、然後放入各種想要添加的食材，我放了胡蘿蔔，洋...
“仔細看成品照片，貌似裏面的食材有點眼熟吧~沒錯！就是剛剛做的趙氏紅燒肉，呵呵~由於一次做的量比較足，留下了一部分，到第二頓就想變個口味嚐嚐了，畢竟再好吃的東西也不能頓頓吃哈，咱得留個想頭不是！於是就誕生了紅燒肉的華麗...
食材明細主料大米（適量）臘腸（兩根）輔料紅蘿蔔（適量）香菇（適量）玉米粒（適量）豌豆（適量）小蔥（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）糖（適量）蠔油（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）五彩臘腸燜飯的做法步驟1、大米兩小盒加水浸泡半小時...
“這是我家春節的必備菜之一”食材明細主料五彩豆（80g）糯米（150g）輔料豬油（25g）糖（15g）食用油（少許）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）五彩八寶飯的做法步驟1、將浸泡了四個小時的糯米放在墊有蒸籠布的籠屜內，電飯鍋加入三分之一...
“爲什麼叫五寶菜呢因爲它搭配了黑木耳、銀耳、胡蘿蔔、洋蔥、雞蛋，既有五種顏色又有五種口味，營養豐富”食材明細主料黑木耳（幾朵）銀耳（半朵）胡蘿蔔（半根）洋蔥（半個）雞蛋（一個）輔料醬油（適量）鹽（適量）甜醋（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）半小時（耗...
“軟糯”食材明細主料米飯（適量）輔料胡蘿蔔（適量）玉米（適量）火腿（適量）綠豆（適量）豆角（適量）土豆（適量）洋蔥（適量）水（適量）醬油（適量）鹽（適量）老抽（適量）胡椒粉（適量）味精（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五彩燜飯的做法步驟1、全...
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