有關酸辣減肥湯的家常做法的精選大全
“這道減脂酸辣湯中有大量的蔬菜和菌類,味道酸辣過癮,不僅可以滿足一時嘴癮,還能怎麼吃都不胖!”食材明細主料金針菇(30g)胡蘿蔔(50g)娃娃菜(30g)牛肉(50g)輔料雞蛋(1個)火腿(30g)調料鹽(3g)胡椒粉(5g)澱粉(10g)雞精(2g)生抽(20g)老抽(3g)醋(30g)小...
愛美是人的天性,減肥是女人一輩子的事業,所以在減肥市場上出現什麼產品都會被快速的傳播起來。最近,有人就說喝湯會有很好的減肥效果,並且喝湯會很健康,不會對人的身體造成影響。這個說法被很快的傳播出來,很多人都在試用這...
食材明細主料肥牛(300g)金針菇(一斤)輔料小米辣(三個)小尖椒(2個)青花椒(適量)蒜(一顆)黃燈籠辣椒(兩勺)白醋(適量)生抽(少許)橄欖油(適量)酸辣(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)金湯酸辣肥牛的做法步驟1、備好材料2、熱好鍋,放油把黃燈籠辣椒...
食材明細主料肥腸(適量)金針菇(適量)木耳(適量)杏鮑菇(適量)蒜蓉(適量)輔料鹽(適量)味精(適量)白胡椒粉(適量)黑胡椒粉(適量)酸辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸辣肥腸湯的做法步驟1、滷好的肥腸買回來,切段兒,下熱水鍋中煮軟,清理掉一部...
“春天的天氣早晚溫差比較大,喝一點酸辣湯可以暖身驅寒和體內的溼氣,而春天要養肝,酸入肝,肝屬木,木曰曲直,有兩性。所謂“曲”,委曲求全。所以肝有藏血的功能。“直”是疏泄,保持道路通暢。酸主收澀,吃酸的是在鼓勵肝的“曲”...
“最早的酸辣湯起源於戰國時期。我國河南、河北、四川、東北、山東及南方大部分區域,都有它的身影。但各地在做法和配料上各有不同,但總體的口味基本一致,都屬於酸辣口味兒。酸辣湯喝起來熱熱乎乎,嚥下去開胃暖心,透着那麼...
食材明細主料肥牛(適量)大蒜(適量)紅辣椒(兩個)調料玉米油(10毫升)鹽(少許)醋(5毫升)酸辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)酸辣肥牛湯的做法步驟1、酸辣肥牛湯來一碗。2、辣椒切斷,大蒜去皮切塊,肥牛準備好。3、油鍋燒熱倒入玉米油,爆炒...
“夏天不減肥,超短裙啊超短褲啊神馬都是浮雲~夏天吃油膩,整張臉油光閃閃痘痘清晰可見~厭倦了大魚大肉,不如投身與新鮮的蔬菜之中~這個暑假,就要一瘦到底~!”食材明細主料絲瓜(半條)豆芽菜(一把)包菜(1/3個)輔料紹興筍乾菜(一小把)...
“酸湯肥牛很多人都愛吃,但是苦於沒有酸湯料,今天十天美食就教你不用酸湯料,也能做出簡單好吃的酸湯肥牛,好吃到連湯汁都能喝光。”食材明細主料肥牛(400g)輔料金針菇(1把)姜蒜(適量)西紅柿(1個)二荊條(1根)小米辣(1個)紅泡椒(1個)黃燈...
三月不減肥,一夏塗傷悲。一直以來,減肥塑型就是女人的頭等大事!女人的眼裏容不得腰上一肉星。而在市場上五花八門的減肥方法讓大家眼花繚亂不知道哪些有用。其實,對於減肥這個女人的“終身要奮鬥的事業”食補調理一直是...
“各地小吃幾乎都有酸辣面,我更喜歡家常酸辣面,食材隨意搭配,酸甜爽口,無法抗拒的誘惑,尤其吃到花生碎,一個字“香”!”食材明細主料福臨門高筋掛麪(200g)輔料熟花生(適量)鹽(適量)辣椒油(適量)蘋果醋(適量)蒜泥(適量)香蔥(適量)紅椒(半個)白...
食材明細主料紅薯粉條(適量)輔料滷牛肉(適量)雞蛋(適量)香蔥(適量)生薑(適量)小米辣(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)豆瓣醬(適量)香醋(適量)酸辣(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)家常酸辣粉的做法步驟1、花生米用開水泡三十秒,瀝去水。2、鍋預熱...
減肥是人們的終身事業。尤其是女生,好像無時無刻都在爲減肥事業做準備。吃什麼樣的食物也要計算其中的熱量和卡路里等。不過,有些食物也能起到減肥的功效。你知道,這些食物都有哪些?他們適合在什麼時候吃,吃多少才合適嗎?你...
“這是一道家庭版菜,沒有飯店那樣的酸辣,因爲我沒有放入泡椒”食材明細主料肥牛(適量)金針菇(適量)輔料小蔥(適量)酸甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸湯肥牛家庭版的做法步驟1、番茄去蒂,切成小丁2、肥牛卷一定要焯水瀝乾備用...
“這道菜是我很喜歡的一道菜,湯色金黃清澈,口感酸辣但味道不失鮮美,肉吃起來一點也沒有厚重味,裏面的配角金針菇也極下飯,哪怕這個湯用來泡飯都是很美味的。如果喜歡更酸辣的味道,可以再加少許白醋和野山椒,更夠味哦。我這裏...
“我和姐姐都喜歡喝酸奶,因爲受到了減肥的啓發,所以就做了這款減肥酸奶。😀嘻嘻”食材明細主料酸奶(1杯)輔料任意水果(半個(可增加))棉花糖(2顆)奧利奧(2塊)長條餅乾(1根)任意乾果(任意)酸甜(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)減肥酸奶...
“蘑菇具有增進食慾、通便排毒、鎮靜鎮痛、止咳化痰、提高免疫力、補鈣、減肥瘦身等功效。蘑菇的做法有很多種,但我自己歡用來做湯喝。”食材明細主料蘑菇(250g)雞蛋(2個)輔料蔥末(適量)鹽(2匙)香菜末(適量)原味(口味)未知(難度)減肥...
減肥一直是年輕人熱議和關注的話題,減肥的方法也是多種多樣、五花八門,小編最推崇的減肥方法是飲食減肥法。許多年輕人想減肥但未能如願以償,哪個環節出了問題呢?很有可能是你吃的食物不對造成的。冬瓜湯減肥嗎?一起來看看...
“酸湯:中含有一定量的酒石酸、蘋果酸、乳酸、乙酸、檸檬酸和少量的丁二酸。礦物質主要是鈣、磷、鐵、鋅等。俗話說“三天不吃酸,走路打躥躥””食材明細主料肥牛卷(500g)西紅柿(2個)金針菇(250g)輔料食用油(20ml)鹽(3小匙)味精(2...
梅子是讓很多小夥伴提起來就會流口水的食物,的確,梅子青青的,味道還有些酸,小夥伴們經常喝青梅綠茶,還有市面上常見的青梅果脯,還有超市裏常見的烏梅蜜餞等等,都是小夥伴們閒時無聊經常享用的零食,那麼酸梅減肥嗎?酸梅湯減肥嗎...
說起減肥,真是讓很多人都吃盡了苦頭,罪沒少受,肥也沒減下來,其實關於減肥,有很過方法的,很多人透過吃醋蛋進行減肥,那麼這個醋蛋是什麼東西呢,醋蛋的作用是什麼樣的呢,醋蛋怎麼做呢,今天我們就來看一下醋蛋的做法吧,看看醋蛋是怎...
“今天這道酸湯肥牛用的是湯料包,製作比較簡單,酸爽辛辣的金湯,清爽不膩的肥牛,飽吸了湯汁的金針配菜,酸辣熱呼吃出一身汗,吃一次絕對還想下一次。”食材明細主料肥牛(250克)金針菇(200克)料酒(1勺)輔料鹽(1小勺)調料酸湯肥牛料包(10...
現在大家都流行減肥,於是就有很多人透過不吃東西來減肥,這是很不對的,即使是在減肥之中,三餐也一定要規律。三餐不規律,即使瘦下來了,健康也沒了,這樣減肥就沒有任何意義了。大家減肥吃東西,第一個想到的就是蔬菜,確實,吃蔬菜對...
食材明細主料肥牛(250g)金針菇(250g)輔料番茄(適量)辣椒(適量)醋(適量)酸辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)酸辣湯肥牛的做法步驟1、姜蒜爆香2、加水放番茄及辣椒煮湯3、再放適量醋調味4、煮好湯底後加入金針菇和肥牛...
酸辣湯好吃爽口,酸酸辣辣的味道配上主食,喝起來很有滋味。平常在餐館隨處都可以喝到酸辣湯,愛喝酸辣湯的人們在家也是可以自己做的哦。酸辣湯的家常做法你會嗎,一起來學習一下吧,在正餐餐桌上添上一碗酸辣湯,調味又潤口哦,看...
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