有關粗糧玉米麪的精選大全
食材明細主料玉米麪(半斤)油菜(一根)香菜(一根)蒜苗(一根)油花生米(適量)熟芝麻(適量)裙帶(適量)油豆腐(適量)輔料油炸辣椒(2匙)香醋(1匙)香油(適量)花椒油(幾滴)鹽(5克)雞精(5克)胡椒粉(2克)生抽(1匙)味精(5克)微辣(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)粗糧玉...
“今天中午做的素菜包子雖然外表樸實,但是味道卻是非常不錯。野菜加蝦皮,白麪加粗玉米麪,這樣的搭配真的很健康。不用擔心攝入過量的油脂,也不用擔心攝入過多的蛋白質,吃起來一點負擔都沒有。比白麪的口感更加豐富些,值得一...
食材明細主料高筋麪粉(250g)玉米麪(100g)核桃仁(10g)輔料玉米油(30g)酵母(4g)鹽(4g)清水(220g)木糖醇(10g)原味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)粗糧麪包的做法步驟1、全部食材。2、先加入液體,糖和鹽對角放。3、加入高筋粉。4、加入玉米...
準備時間:13分鐘    烹飪時間:10分鐘這道肉鬆玉米麪發麪餅是一道特別特別好吃的餅子,餅這種用麪粉製作出來的食物,在中國特別的常見,而且流傳了很久,基本上大家都特別的喜歡吃。而製作這道發...
說到大米,大家應該都知道吧。大米是我們日常生活中非常常見的東西。家家戶戶每天都需要吃飯,就會用到大米。大米本身也是含有很多對我們人體非常好的東西。那麼很多人就會有疑問啦,大米是粗糧嗎?粗糧有哪些?接下來,就讓小編...
說到玉米這種食物估計有不少的朋友們在日常生活中會經常性吃到,因爲玉米不僅非常普遍,而且玉米的營養價值相對來說是屬於比較高的,對自己的身體健康有一定的幫助,因此有很多人都很喜歡吃玉米,那麼,常吃的粗糧玉米含糖量高嗎...
“這是一款低卡的麪包,操作簡單不用揉麪。”食材明細主料玉米麪(70g)中筋麪粉(230g)細砂糖(30g)鹽(3g)酵母(3.5g)水(190g)玉米油(20g)輔料蔓越莓幹(50g)甜香(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)粗糧蔓越莓免揉麪包的做法步驟1、把所有材料...
“糧食吃太多了,可以來點粗糧,今天這個小零食就是用玉米麪做的,薄薄脆脆的拿來當零食或給小寶寶磨牙也可以。閒暇時來一些可是個不錯的選擇,最主要的是不用烤箱照樣可以做,只需一個平底鍋或者電餅鐺就搞定了,是不是很開心。...
現在我們的生活水平越來越高了,我們的食物也開始吃得越來越好了,也吃的越來越精細和越來越昂貴了,這樣就會導致有很多疾病的產生,其實平時適當的吃一些粗糧,對我們是極爲有益的,那麼粗糧的食物都有哪些呢?一、粗糧的食物有哪...
“今天分享的粗糧米糊中我加入了一些小米,這樣吃起來米香味兒更加濃郁,我自己也嚐了嚐,這味道不僅孩子喜歡,連我也覺得特別好喝,而且口感順滑,如果稍微多加一點水,做的稀一些,當做養生熱飲喝也是不錯的選擇。”食材明細主料小...
食材明細主料番薯(適量)玉米(適量)輔料水(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)玉米番薯粗糧早餐的做法步驟1、番薯、玉米洗乾淨,玉米去掉外面一部分皮,留下一些2、番薯切塊3、玉米放入鍋中,加水沒過玉米4、用蒸鍋煮,玉米在下...
“說起粗糧可能給人的感覺就是很難下嚥,隨着生活水平的提到我們的飲食也是越越來越精細,殊不知過於精細的飲食對身體並沒有太大的好處,久而久之脾胃功能就會減弱出現各種小毛病,所以唯有粗細搭配纔是健康之道。今天就告訴...
是的。玉米麪是比較常見的粗糧了,不過玉米麪的口感並不是很好,通常會用來製作窩窩頭。玉米麪出儲存時需要放在通風、乾燥、陰涼的地方,不能讓太陽暴曬避免脫水嚴重,也不能放在潮溼的地方很容易生黴,製作玉米麪的食物的時候...
“大家都知道多吃粗糧有好處,但是吃慣精糧的我們,到底是吃不慣粗糧。可以試試精糧和粗糧摻着煮。這次我用的巴馬粗糧,即有粗糧的營養,又又精糧的精細,口感很不錯哦。”食材明細主料大米(150克)巴馬黑米(75克)巴馬紅糙米(75克)原...
食材明細主料玉米粉(150g)低筋麪粉(75g)黃油(40g)奶粉(30g)輔料雞蛋(一個)配料糖(適量)鹽(2g)小蘇打(1g)奶香(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普通(難度)玉米酥的做法步驟1、將所有的材料放在一起2、揉成麪糰放入冰箱30分鐘後拿出分成大小相等的分...
玉米是一種草本植物,又叫苞米。玉米耐乾旱和耐嚴寒,玉米的營養也非常的豐富,在中國廣泛的種植。玉米作爲食品也可以飼養牲畜,在北方人們會把玉米磨成玉米麪,做成玉米麪窩頭或者玉米麪饅頭,那麼玉米麪是粗糧嗎?接下來小編帶...
玉米麪是我們所謂的粗糧雜糧中的其中一種,其口感較粗,吃起來雖然沒什麼彈性,但香味很足,營養價值也很豐富,所以很受人們喜歡。都說其熱量低,所以,對於一些欠費人士而言,它也是減肥必備良品,那麼,玉米麪熱量是多少呢?對減肥真的有...
玉米麪這種粗糧所富含的營養價值極高,不僅如此,它也是非常適合廣大崇尚健身減肥的人士所追捧的一道減肥聖品。因爲它本身熱量很低,低脂肪低卡路里,愛美的女性朋友也不妨試吃一下哦,那麼,玉米麪怎麼做好吃,怎樣吃更有營養呢,一...
食材明細主料玉米麪(適量)白麪(適量)輔料西紅柿(1個)雞蛋(1個)配料鹽(適量)生抽(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)玉米麪疙瘩湯的做法步驟1、西紅柿去皮切丁2、西紅柿熗鍋3、加適量清水4、玉米麪與白麪1:1,攪拌均勻5...
食材明細主料玉米麪(三兩)豆麪(二兩)白麪(一斤)雞蛋(一個)白糖(一把)酵母(8克)無鋁泡打粉(6克)輔料胡麻油(適量)甜味(口味)煎(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)粗糧細做玉米餅的做法步驟1、用開水燙玉米麪2、取白麪和豆麪拌勻3、酵母,泡打粉,用溫水...
“人家都說生個孩子傻三年,我這都生完孩子快8年咋依然傻傻的呢?某天晚點準備做點麪包當早餐時,明明記得前段時間買過一袋全麥面,一切東西準備就序後,就等下全麥粉時,翻遍所有存食物的櫃子都沒見到全麥粉的蹤影,最後纔想起前...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘玉米麪鍋貼是粗糧的一種,比較好吃,這款玉米麪鍋貼的口感不錯,所以大家都是比較喜歡吃的美食,對身體也是比較好的,喜歡吃的人可以多吃的一款美食,這款美食等...
粗糧。用黃米麪可以製作粘豆包、年糕、黃米糰子;在製作年糕的時候要注意的是麪粉一定要用開水攪拌,邊加水邊攪拌,在加紅棗的時候,紅棗要清洗乾淨,可以在盆子裏面裝一半溫水,用溫水清洗的紅棗成分不流失,浸泡半小時,紅棗的泥沙...
人們經常再說五穀雜糧,那粗糧有哪些呢?主要包括穀類中的玉米、紫米、燕麥、麥麩等,還有各種幹豆類,如黃豆、綠豆、紅豆等。每種粗糧所含的營養物質對於人體都是有非常多好處的,所以可以常吃些粗糧調節哈腸胃系統,而且粗糧...
屬於。黃米麪是常見的食材,用途廣泛,可以用於製作粘豆包、黃米麪湯圓、黃米麪油炸糕、黃米麪紅棗窩窩頭、黃米麪餡餅、黃米麪南瓜紅棗年糕、黃米麪炸年糕等美食。儲存黃米麪時,可以將黃米麪放在食品袋中密封好,放在陰涼的...
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