有關【紅油雞絲】一道適合夏天吃的涼菜~營養豐的精選大全
“天氣燥熱,難免食之乏味,一道營養豐富清脆爽口的涼菜當然必不可少了。輕鬆易學,跟着蜀掌櫃一起造作起來吧!”食材明細主料雞胸肉(一塊)黃瓜(一根)輔料白糖(適量)食鹽(適量)紅油(適量)藤椒油(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅...
“炎炎夏日裏,想吃肉又怕油膩。除了口水雞,實在想不出更好的適合在夏天吃的肉菜了。被紅油包裹的雞肉,紅豔鮮亮,冰爽Q弾,鮮美而不膩。夏日米飯殺手當之無愧!”食材明細主料雞腿(約500g)花生(數十顆)輔料辣椒粉(20g)小蔥(1棵)生薑(1小...
我很喜歡吃肉,特別是雞肉,不管是做炒菜,燉湯還是滷,都很喜歡。還有一種做法,也就是涼拌,是我在夏天特別喜歡的一種雞的吃法。夏天天氣炎熱,會容易沒胃口,想下飯但是又吃起來不油膩的肉菜,當屬這道家常涼拌雞了。主料雞胸脯肉:一...
夏天的時候天氣是比較熱的,所以人會感覺到沒有什麼食慾,這個時候如果食用的食物還不是特別可口的話,就更沒有想吃的慾望了,那麼適合夏天的小吃有哪些呢?適合夏天的小吃有哪些1.肉夾饃肉夾饃是非常有特色的一種小吃,尤其是西...
紅棗,大家都知道它富含營養,吃了對身體有益,它含有蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣、多種氨基酸等豐富的營養成分;還能夠提高人的免疫功能,增強抗病能力;吃紅棗會使血清蛋白明顯增加,可以保護肝臟,所以...
夏天溫度升高,有些地區都可以達到40度,這樣的高溫也着實讓人受不了,吃什麼也都沒有太多的胃口,那麼今天小編就來給大家推薦一下適合夏天吃的小吃,那麼夏天適合吃什麼小吃呢?夏天適合吃什麼小吃1.涼麪涼麪又被叫做冷麪,當然...
盛夏以至,太陽越發毒辣,在汗流浹背時你是否想有冰鎮的礦泉水或是飲料來解渴。除開飲料、西瓜、空調這些東西外你還能想到什麼呢?小編能夠想到的是吃的涼菜,小編每每想到在盛夏時吃飯都會因爲飯菜太熱而倍感燥熱,這個時候...
““招”是人想出來的,還不如說是被逼出來的,孩子實在不想吃菜,就連在託兒所也是吃飯最差的一個,託兒所的阿姨見了我是天天告狀,飯吃的很少並且不吃菜,什麼招都用了也不管用,我真是敗給我孫子了。人的身體所需要的維生素不吃...
我國的24個節氣,每個節氣都有着自己的特點,而隨着節氣的變化,天氣的溫度和環境也在不斷的改變,眼看着時間已經是6月份了,夏至快要到來,而在夏至到來的時候,我們的飲食又該如何調整呢?接下來我們就來具體的說一說,夏至吃些什麼...
夏天的天氣非常乾燥炎熱,人們的心情都會變得異常的煩躁。好多人總是感覺昏昏欲睡的,無論吃什麼都沒有胃口。在夏天吃過於油膩的飯菜,更是讓人無比不適。那麼,今天小編就帶大家看看適合夏天吃的開胃菜吧,這些美食不但不油膩...
夏日炎熱,很多東西都吃起來乏乏無味,在夏天,人們只想清涼過夏,所以這對飲食的要求就要隨之高一些了,要吃清涼的,又得有營養,那麼你知道夏天適合做什麼小吃才能過一個清涼盛夏嗎?讓我們一起走進今天的文章——夏天適合做什麼小...
轉眼間盛夏已至,天氣一日比一日燥熱,很多人吃什麼都沒有胃口。不敢吃辛辣上火的食物,太過油膩的食品令人反胃,而清淡的食物又嫌不夠美味。有沒有既美味可口又健康的適合夏天吃的蔬菜呢?讓我們一起來看看吧。適合夏天吃的...
不少人在夏天都會出現苦夏現象。苦夏是指人到夏季,食慾明顯下降。這個時候,餐桌上的飯菜質量就會明顯影響一個人的食慾了。有些油膩的菜會讓人沒有食慾。那麼,你知道夏天適合吃什麼葷菜有哪些嗎?下面就請各位小可愛們跟...
夏日烈日炎炎,滿腦子都是涼爽的東西,空調下是涼爽的,吃冰激凌是涼爽的,吃冰鎮西瓜更是讓人舒適啊。所以像吃飯這類產生熱量的活動,怎麼的也需要有涼爽的東西了,那麼大家就來和我們學幾道適合夏天吃的開胃菜吧。適合夏天吃的...
夏日炎炎,路上行人慾斷魂,在熾熱的陽光的烘烤下,怎麼不渴望在匆忙的旅途中停下來喝點東西,吃點小吃,讓靈魂慢慢緩下來享受一下夏日裏最舒服的時光呢。那麼問題來了,適合夏天經營的餐飲是什麼呢。相信大家一定會回答肯定是冷...
可以。夏天做泡菜需要注意避免高溫的直射,將製作好的泡菜放在陰涼通風乾燥處存放即可。一般醃製泡菜時只需要加入鹽和涼白開,但爲了增加泡菜的口感及香味可以在泡菜水中加入一點白醋,這樣泡菜口感更加的酸爽清脆。加入少...
現在我們一年四季都有不同的水果可供購買,最近氣溫逐漸升高,水果店裏夏天的水果都陸續上市了,一說到夏天的水果,估計很多人第一反應就是西瓜吧。西瓜水分足,在夏天吃可以很好地解渴,除了西瓜之外,你還知道哪些適合夏天的水果...
要論夏天的涼拌菜些最好吃,那一定就是這道涼拌素雞了,開胃又好吃,雖然是豆製品,但是口感卻一點也不比肉差,味道也一樣還在等什麼呢,快點學起來學會了這道涼拌素雞。這個夏天胃口不用發愁,每天都有好胃口,快點和我一起學起來吧...
“雞絲涼麪的口感涼爽,酸酸甜甜又帶點辣味,好吃又開胃,非常適合夏天食用。並且它的教程簡單也很詳細,大家快點學起來,領走你心動的這碗麪吧。”食材明細主料鮮麪條(200g)輔料雞胸肉(1塊)黃瓜(1根)調料花椒油(5g)生抽(15g)料酒(10g)陳醋...
夏天是我們一年四季當中最炎熱的季節,炎熱的夏天溫度升高,人們往往也會出現精神不振,食慾不佳的情況,那麼夏天吃的菜有哪些呢?夏天吃的菜有哪些1.黃瓜夏天是黃瓜成熟的季節,也正是吃黃瓜的時候,黃瓜的水分非常充足,夏天天氣...
1、黃瓜。黃瓜既可當作蔬菜也可以當做水果食用,它含較多的水分,口感清爽,可以直接生吃,也可以清炒、涼拌。2、西紅柿。西紅柿也是一種蔬菜水果,它富含豐富的維生素,味道酸酸甜甜的,可以直接生吃,也可以燒湯、炒菜、涼拌。番茄...
對於經常做飯的人來說,生薑一定很熟悉,很多菜都比不可少,生薑不僅可以去腥,還有豐富的營養價值,在我們的日常生活當中呢,也會經常吃一些嫩姜,尤其對於我們的女性朋友來說,嫩姜對身體的好處還是非常多的,比如說可以驅寒,減輕經期...
食材明細主料菠菜(1000g)輔料醋(適量)鹽(適量)辣椒油(適量)蠔油(適量)香油(適量)酸鹹(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌菠菜的做法步驟1、菠菜摘乾淨,洗淨,開水下鍋煮到軟,變成翠綠色。2、然後放入涼水裏讓菠菜變涼。把菠菜拿出來使...
1、鴨肉,鴨肉是一種涼性的肉類食物,富含人們夏天期間所需要的蛋白質,非常有營養,人們經常會在夏天炒鴨肉吃,或者用鴨肉來煲湯,味道鮮甜,向來深受人們喜愛;2、魚肉,魚肉幾乎是人們夏天時候每天都會做的一道菜,無論是做魚湯還是清...
不知道大家到了夏天是不是也和小編我一樣總是沒食慾,對於之前非常愛吃的某種食物也失去了興趣,也不想吃什麼有你的大魚大肉的食物,有的時候甚至連清淡的炒菜都不愛吃了,但是爲了大家的身體營養健康,給大家介紹有什麼蔬菜適...
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