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2020-11-09 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘秋葵洗乾淨後用開水悼熟，然後切成小段，備用。然後把臘肉切成片，向鍋中放入蔥薑蒜爆香，然後放入臘肉片，翻炒一會兒後加入各種調料，再倒入秋葵，然後加入適量老...

2020-01-02 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料秋葵：適量臘肉：適量蒜：1瓣輔料鹽：適量雞精：適量具體步驟1.臘肉和米飯同蒸熟後切成片；2.秋葵洗淨後入沸水中（入幾滴油）煮2分鐘左右撈出冷水沖涼瀝乾水分；3.秋葵...

2024-02-05 “婆婆過來過暑假，每天都挑些家裏沒有的菜和水果讓老人家嚐嚐鮮。當家庭煮婦最難的就是每天安排吃什麼菜，今天去了生鮮超市，一眼就看見秋葵擺在那，脆生生的綠，讓人見了就愛。於是挑了麻辣肉配着炒，個人覺得比炒雞蛋香！”食材...

臘肉炒秋葵的做法 - 臘肉炒秋葵怎麼做

2024-02-05 “今天去早市看到秋葵很新鮮，10元一斤，買來跟臘肉炒吃試試看的。秋葵這幾年見的真多呀，以前我都不知道這種蔬菜，長的蠻可愛的，營養非常豐富，不妨趁便宜多吃些。秋葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖...

秋葵炒辣椒的做法 - 秋葵炒辣椒怎麼做

2023-12-28 “秋葵含有蛋白質、脂肪、碳水化合物及豐富的維他命A和B羣、鈣、磷、鐵等，以及含有鋅和硒等微量元素，對增強人體免疫力有一定幫助。主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效。還可治療咽喉腫痛、小便淋澀、預防糖尿病、保護...

辣椒炒秋葵的做法 - 辣椒炒秋葵怎麼做

2024-01-08 “秋葵屬於偏寒涼的蔬菜，胃不好，容易腹瀉的人要少吃哦。”食材明細主料秋葵（400g）青椒（2個）紅椒（1個）大蒜頭（1個）生薑（1片）輔料油（1勺）鹽（少許）雞精（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒炒秋葵的做法步驟1、把秋葵洗乾淨2、把秋...

秋葵炒肉的做法【山東】秋葵炒肉秋葵炒肉怎麼做

2024-01-11 “家常菜---秋葵炒肉”食材明細主料秋葵（250克）豬肉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（少量）蒜（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）秋葵炒肉的做法步驟1、秋葵洗淨切條2、豬肉切絲3、蒜切碎備用4、鍋裏油熱加入肉絲煸炒5...

秋葵臘腸炒肉的做法 - 秋葵臘腸炒肉怎麼做

2024-02-05 食材明細主料秋葵（250克）五花肉（20克）廣式臘腸（75克）輔料鹽（7克）料酒（5ml）雞精（5克）老抽（5ml）生抽（15ml）蔥（5克）姜（5克）蒜（5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秋葵臘腸炒肉的做法步驟1、秋葵洗淨，焯熟，過程中可加少許鹽2、臘腸切片3、五花...

臘腸秋葵炒飯的做法 - 臘腸秋葵炒飯怎麼做

2024-01-07 “換種食材，換種口味，換種心情☺️”食材明細主料米飯（一碗半）秋葵（3根）輔料花生油（適量）鹽（適量）生抽（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸秋葵炒飯的做法步驟1、米飯一碗半。2、麻辣臘腸一段切小丁。3、秋葵3個切薄片。。4...

秋葵炒臘腸的做法 - 秋葵炒臘腸怎麼做

2023-12-28 “簡單美味，健康營養快手菜。”食材明細主料秋葵（10個）臘腸（兩根）調料花生油（少許）鹽（少許）麻香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）秋葵炒臘腸的做法步驟1、秋葵洗淨，去蒂切斜刀。2、臘腸用溫水洗淨，煮熟，切斜刀。3、鍋燒熱放少許油，倒...

秋葵炒雞肉的做法白小廚—【秋葵炒雞肉】秋葵炒雞肉怎麼做

2024-02-05 “伴隨着秋葵的營養價值被越來越多的人們所熟知，用秋葵做菜就越來越多。今天我就先來做一道秋葵炒雞胸肉。用料很簡單，味道還是不錯的，鮮嫩多汁，怡寶很愛吃喲~趕緊學起來吧！”食材明細主料秋葵（300g）雞胸肉（半塊）輔料生抽（5g）鹽（1...

香炒秋葵的做法 - 香炒秋葵怎麼做

2024-02-05 食材明細主料秋葵（7棵）雞蛋（2個）輔料生抽（3勺）雞精（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香炒秋葵的做法步驟1、秋葵切片後像星星，2、雞蛋打勻3、煎蛋時油要很熱，煎出的蛋才需鬆軟，4、秋葵只需炒3～5分鐘，時間長了會破壞營養，因爲時...

香菇肉絲炒秋葵的做法 - 香菇肉絲炒秋葵怎麼做

2023-12-30 “秋葵平常都是水煮沾蒜泥，吃厭了今天換個小炒。”食材明細主料秋葵（適量）輔料香菇（適量）調料肉絲（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇肉絲炒秋葵的做法步驟1、準備材料，洗淨切好。2、熱鍋冷油加香菇炒，然後加肉絲和秋...

臘炒秋葵杏鮑菇的做法 - 臘炒秋葵杏鮑菇怎麼做

2024-01-28 “秋葵和杏鮑菇都是非常健康的食材，我嘗試着把兩樣搭配在一起，感覺質地豐富，還不錯哦。”食材明細主料秋葵（250克）杏鮑菇（半根）廣式香腸（1根）輔料小辣椒（1根）鹽（少許）雞精（少許）蠔油（適量）料酒（適量）薑絲（少許）白酒（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分...

秋葵炒肉的做法補腎好食材——秋葵炒肉秋葵炒肉怎麼做

2024-02-05 “北京衛視“我是大醫生”節目介紹補腎養腎最好蔬菜就是秋葵。秋葵含有特殊的具另外由於黃秋葵富含有鋅和硒等微量元素，能增強人體防癌抗癌。加上含有豐富的維生素C和可溶性纖維，不僅對面板具有保健作用，且能使面板美白...

臘腸炒秋葵的做法 - 臘腸炒秋葵怎麼做

2023-12-27 “冬天就會做臘腸，今年做了些麻辣口味的，就用它來搭配秋葵做一個快手菜。”食材明細主料秋葵（150g）麻辣香腸（120g）輔料姜（適量）幹辣椒（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）黃酒（10g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸炒秋葵的做法步驟1、新...

香噴噴的秋葵炒臘肉怎麼做美味好吃

2020-11-14 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料秋葵：500g臘肉：250g輔料油：適量姜：適量鹽：適量蔥：適量蒜：適量具體步驟1.把秋葵用清水洗淨備用。2.臘肉洗淨上鍋蒸30分鐘左右，出鍋晾涼切片。3.在蒸臘肉期...

香菇秋葵炒豬肉的做法 - 香菇秋葵炒豬肉怎麼做

2024-01-09 食材明細主料豬肉（400g）秋葵（6個）香菇幹（4個）姜（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）白糖（適量）生粉（適量）白酒（小量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇秋葵炒豬肉的做法步驟1、豬肉切開，皮和肉分開放。肉放鹽，白糖，生粉。2、拌勻醃製一會。3、...

秋葵炒香腸的做法 - 秋葵炒香腸怎麼做

2024-01-05 食材明細主料秋葵（200g）香腸（1根）蒜（適量）輔料油（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）秋葵炒香腸的做法步驟1、香腸秋葵。2、秋葵切段，在開水裏焯一下。3、鍋中加底油，加蒜炒香。4、倒入秋葵和香腸。5、放入耗油調味...

肉炒秋葵的做法 - 肉炒秋葵怎麼做

2024-01-08 “秋葵強腎補虛護胃養胃防止便祕經常腹瀉的人不可多食秋葵屬於寒涼的蔬菜，胃功能弱的人少吃”食材明細主料秋葵（適量）輔料雞精（一小勺）鹽（適量）蠔油（一小勺）胡蘿蔔（適量）蒜（2瓣）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉炒秋葵的做法步...

秋葵炒臘肉的做法 - 秋葵炒臘肉怎麼做

2023-12-31 食材明細主料秋葵（半斤）臘肉（兩根）輔料清椒（適量）調料蠔油（適量）鹽（適量）甜辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）秋葵炒臘肉的做法步驟1、臘腸上鍋蒸十分鐘。涼涼。2、秋葵洗淨焯水，透涼拌。3、把秋葵切斜段。4、起鍋燒油，小火，油要少，下...

秋葵炒肉的做法秋葵炒肉 - 男人菜補腎菜秋葵炒肉怎麼做

2024-02-05 食材明細主料秋葵（300g）裏脊肉（150g）輔料鹽（10g）香油（20ml）生抽（10ml）澱粉（10g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）秋葵炒肉的做法步驟1、1、秋葵洗淨，熱水下鍋炒2分鐘撈起放入涼水，保持鮮綠，切段備用2、裏脊肉切片，用鹽，生抽，澱粉，香油醃...