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“麻仁薯球是用了黑白兩種芝麻炸至而成的。香香糯糯的非常好吃，是一道健康小零食。”食材明細主料紫皮土豆（1個）輔料糯米粉（適量）牛奶（適量）配料糖（適量）黑芝麻（適量）白芝麻（適量）奶香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻仁薯球的做法...
“夏季來臨，菠菜也隨季節變化，漸漸的多了起來，菠菜即營養豐富又價格便宜，非常適合咱們老百姓的餐桌。”食材明細主料菠菜（500g）輔料麻醬（適量）大蒜（適量）花生（適量）鹽（適量）玉米油（適量）醬香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻仁菠菜的做...
““香辣麻仁魚條”是湖南長沙的一道傳統菜，吃起來香酥微辣，十分可口。製作這道菜，一般都選用魚刺較少的魚類來製作，通常使用，鱖魚、黑魚、青魚和鮎魚等製作比較好。我今天用的是青魚肉，具體做法如下；”食材明細主料青魚肉（20...
“天氣熱，所以吃粥的時候比較多。醬菜，鹹菜都是下粥的好料。今天解鎖了一道六必居的麻仁金絲，因爲沒有配方，參考自己在網上看到的別的醬菜的做法做的。”食材明細主料苤藍（1只）鹽（適量）醬汁生抽（100g）水（150g）鹽（3g）陳醋（25g）冰糖（70g）...
食材明細主料紅薯（400g）輔料白糖（適量）熟芝麻（適量）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）麻仁紅薯的做法步驟1、紅薯一個去皮2、切成條狀3、撒上澱粉、吉士粉裹勻，過油炸透。4、鍋中放入一大勺水一大勺白糖熬製，待糖汁熬到氣泡變...
準備時間:2小時30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘外觀金黃亮澤，看着就想咬上一口，而且那個剛出爐的香氣兒，口水都要流出來了，讓你絲毫不會顧及顧及燙手，馬上就想伸手拿一個品嚐，像這種麪點要趁熱吃才...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘好吃的麻仁雞柳，喜愛的辣椒菜沒吃，垂涎三尺的燜鵝不敢吃，一滴啤酒都不敢沾.....平時的湘式重口味戒了大半，要不要全戒還在考慮之中，畢竟30多年的習慣，很難...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘麻仁薯球是一道以馬鈴薯爲主的油炸食品，需要先將馬鈴薯上鍋蒸熟，後方便在打泥的時候把皮去掉，防止最後口感不佳，在炸時候一定用大火，炸過一遍之後控油，再用...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時30分鐘好吃的麻仁餡酥餅，主要由黑芝麻、核桃炒、炒黃的糯米粉等製作而成，然後根據自己喜好加豬油或者別的油也可以，一步一步做好後，就可以進入烤箱了，要把...
““麻仁茶酥”這道菜，是徽菜中的一道具有地方特色的菜餚，它是用黃山的綠茶製作而成的，屬於夏季的一款時令菜餚。“茶酥”製作可甜可鹹，甜的是使用芝麻和白糖，吃起來酥酥脆脆，回味起來，淡淡帶有茶香再加上芝麻的濃香，非常可口...
“麻仁滷香菇，其實是用甜麪醬來滷的香菇，出鍋時撒上白芝麻，就這麼簡單，這菜，涼吃熱吃皆可。咬一口，滿嘴湯汁，還有芝麻仁的香味，佐酒佐飯都相當不錯。”食材明細主料香菇（適量）輔料熟白芝麻（適量）配料甜麪醬（適量）高湯精（適量）醬香（口味...
準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:2小時休閒娛樂吃什麼。要吃就吃麻仁餡酥餅。麻仁餡酥餅是一道十分美味可口的甜點，口感酥脆，風味別具一格。這道甜點的主要有面粉和葡萄碎幹、糖桂花、黑芝麻...
“平菇含豐富的營養物質，每百克於品含蛋白質20—23克，而且氨基酸成分齊全，礦物質含量十分豐富，氨基酸種類齊全。平菇性味甘、溫。具有追風散寒、舒筋活絡的功效。用幹治腰腿疼痛、手足麻木、筋絡不通等病症。平菇中的蛋白...
“菱角含有豐富的蛋白質、不飽合脂肪酸及多種維生素和微量元素，也是藥食同源的食材，可健胃止痢，清暑解熱，益氣健胃等。今天用菱角做了一個菜，清淡可口，營養豐富，再配上一些火麻仁，又更加提升營養價值，與大家分享。”食材明細主...
食材明細主料黑芝麻粉（30克）糯米粉（30克）輔料杏仁粉（10克）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻杏仁糊的做法步驟1、黑芝麻粉、糯米粉各30克，杏仁粉10克；2、將所有粉類置於碗中，兌入適量開水，3、衝調成均勻的糊狀即可；小竅門...
“豬肝的營養價值很高，其核心功效爲：增強視力，因含有豐富的維生素A；預防貧血，因含有豐富的鐵元素；營養神經，因含有維生素B12，可以滋養神經，改善失眠等問題，的確是好處多多。今天做了一個麻辣口味的炒豬肝，不僅操作簡便，味道也很棒...
“自己就隨意做了這款芝麻杏仁粥，都是家裏有的食材，這款粥可以補益肝腎，潤肺美容。”食材明細主料大米（適量）杏仁（適量）黑芝麻粉（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芝麻杏仁粥的做法步驟1、大米適量2、淘洗乾淨...
食材明細主料幹核桃仁（適量）熟芝麻（適量）輔料冰糖（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芝麻桃仁的做法步驟1、幹核桃仁先過水淖一下，用另外一口鍋熱上油！2、鍋內加水～冰糖～蜂蜜後加入淖過水的核桃仁翻炒至有點粘手...
“杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養成分，杏仁有潤肺、抗腫瘤、減肥和降低膽固醇的作用，但不能多食。”食材明細主料杏仁（30克）焦糖（10克）芝麻（5克）輔料清水（18克）甜味（口...
食材明細主料青蝦（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）花椒（適量）調料油（適量）麪粉（適量）鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）花椒粉（適量）麻香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）麻香蝦仁的做法步驟1、青蝦去除蝦仁處理乾淨。2、蔥薑蒜，花椒，辣...
“🍤其實我不能吃辣，然後一不小心小米椒給多了😅辣到冒汗，夠有味，特爽，停不下筷子和嘴巴。🤤大蝦的做法有很多種，我這道是重口味。麻辣椒鹽搭配大蝦仁的肥美q彈，再搭配萵苣玉米的脆甜，一口一口再一口，根本停不下來。🍤步驟簡...
“模具：63克月餅模可做10個月餅月餅皮材料：麪粉100克、轉化糖漿70克、花生油30克、梘水1.5克、炒熟的糯米粉、雞蛋液、果仁芝麻陷400克果仁150克（核桃、花生、松子、杏仁、瓜子）”食材明細主料果仁（150克（核桃花生松子杏仁...
食材明細主料大杏仁（一碗）輔料幹辣椒（適量）配料花椒（小把）鹽（適量）糖（適量）麻辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）麻辣杏仁的做法步驟1、準備的食材。2、杏仁用水浸泡一會，去掉外衣。（最好再把杏仁一分爲二，炒的時候熟的快)3、剝去外皮...
“用蝦仁和魷魚須搭配在一起炒這道菜，真是美味極了，原本以前也沒有這麼做過，嘗試了一下還真不錯，加入配菜洋蔥，最後再撒上火麻仁，動物蛋白和植物蛋白的完美結合，更有利於人體吸收，從而達到提高免疫力的作用。簡單的食材，不一樣...
“沒想到這樣搭配的食材做出的菜還是很美味的，因爲蝦仁和杏鮑菇都是乾貨，所以鮮味濃郁，再配上色彩豔麗的胡蘿蔔和黃瓜，菜品表面放火麻仁增色添香，就即有營養又有顏值了。”食材明細主料蝦仁（7只）杏鮑菇（1小把）火麻仁（15克）膳之儉...
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